다양한 Fitbit 유형에 대한 가이드는 귀하에게 적합한 피트니스 트래커를 선택하는 데 도움이 될 것입니다.
(이미지 크레디트: 미래)
Fitbit을 찾고 있다면 제대로 찾아오셨습니다. 시장에 나와 있는 다양한 Fitbit 유형을 모두 분류하므로 적합한 유형을 선택하고 건강 및 피트니스 목표를 달성하기 위한 여정을 시작하세요.
세련되고 단순하며 사용하기 쉬운 Fitbits는 최고의 피트니스 트래커 중 하나이며 피트니스 팬 사이에서 인기 있는 선택입니다.
이 브랜드는 수년에 걸쳐 계속 발전해 왔으며 이제 선택할 수 있는 여러 Fitbit 유형이 있습니다. 새로운 업데이트가 있을 때마다 더 나은 수면 분석에서 음악 스트리밍 기능에 이르기까지 건강과 피트니스를 좀 더 명확하게 모니터링하고 추적하는 데 도움이 되는 새로운 기능이 제공됩니다.
브랜드의 라인업은 이제 모든 범위의 피트니스 트래커, 스마트워치, 체중계로 구성되어 있습니다. 체중 감량을 위한 걷기 , 근력 훈련에 발가락을 담그거나 체중 감량을 위한 필라테스 .
트래커로서의 삶을 시작한 원래 Fitbit 디자인은 더 작고 얇아진 손목 밴드를 특징으로 하는 반면 스마트워치 디자인은 음악 스트리밍 서비스, 비접촉식 결제 등과 같은 다른 앱과의 더 나은 상호 작용을 위해 설계된 약간 더 크고 대담합니다.
피트니스 트래커와 스마트워치는 유사한 기능을 가지고 있지만 스마트워치는 수면을 추적하고 더 잘 자는 방법을 이해하고 생리 주기를 추적하며 마음챙김에 시간을 할애하여 건강과 웰빙의 우선순위를 정하는 데 도움이 되는 훨씬 더 많은 기능을 가지고 있는 경향이 있습니다. 화면 안내 호흡 명상을 통해 하루 중 순간.
여기에서 우리는 모든 Fitbit 유형과 가장 적합한 사람을 살펴봅니다.
핏빗 스마트워치
핏빗 버사
최고의 피트니스 시계 중에서 이 스마트워치 시리즈는 약간 만능입니다. 일상 활동을 모니터링하고 싶지만 더 광범위한 라이프스타일 목표를 추적하는 사람들에게 이상적입니다.
Versa는 걸음 수, 거리, 심지어 오른 층 수와 소모한 칼로리까지 하루 종일 활동을 추적합니다. 또한 운동 강도를 추적합니다. 소파에 5k 달리거나 집에서 운동 , 심박수와 수면을 모니터링하고 월경 주기 추적 기능이 있습니다.
이 특정 Fitbit 유형의 최신 버전인 Versa 3에는 내장 GPS, Google Assistant 및 Amazon Alexa를 비롯한 새로운 기능도 있습니다. 방수 디자인을 자랑하며 긴장을 푸는 데 도움이 되는 2분 및 5분 가이드 호흡 운동을 제공합니다.
100 다이어트 호르헤 크루즈
다양한 색상으로 제공되는 이 스마트워치는 다른 Fitbits보다 더 큰 화면과 오래 지속되는 배터리를 갖추고 있습니다. 단 12분이면 하루 종일 충전할 수 있습니다! 기술 충전을 자주 잊어버리는 사람들을 위한 필수 기능입니다.
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건강을 중시하고 신체가 어떻게 기능하는지에 대한 더 자세한 그림을 원하신다면 Sense 스마트워치가 좋은 선택이 될 것입니다.
고급 스마트워치로 간주되는 이 제품은 심장 건강 및 피부 온도와 같은 요소를 모니터링하여 잠재적으로 새로운 질병에 대해 경고합니다. 이 시계에는 스트레스 수준을 관리하는 기능도 있습니다. EDA Scan 앱을 통해 가능해진 이 기능은 스트레스에 대한 신체의 반응을 측정하고 자세히 설명하는 세심한 통합입니다. 스마트워치 베이스의 센서는 일일 스트레스 점수를 제공하여 추적하는 데 도움이 되고 사용자가 매일 자신의 기분을 기록하도록 권장합니다.
또한 더 나은 수면을 원하는 경우 Sense는 매일 밤 수면의 질을 측정하고 Fitbit 앱에서 보고 추적할 수 있는 휴식 주기의 단계를 추적합니다.
Versa와 마찬가지로 Sense는 큰 시계 화면을 가지고 있으며 다양한 색상으로 제공됩니다.
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핏빗 차지
일부 Fitbit은 피트니스 및 운동 루틴을 추적하려는 사람들을 위해 특별히 제작되었습니다. 앞으로 나아가십시오.
스마트워치가 아닌 피트니스 트래커로 분류되는 Charge 컬렉션의 최신 디자인인 Fitbit Charge 4에는 SmartTrack 자동 운동 인식 및 심장 강화 피트니스 점수와 같은 영리한 기능이 있어 운동 및 경로를 추적할 수 있습니다.
내장된 GPS는 또한 앱을 다시 참조할 필요 없이 실시간 페이스 및 거리 결과와 함께 운동에 대한 보다 자세한 분석을 제공합니다. 다른 기능으로는 이동 알림, 수면 분석 및 심박수 추적이 있습니다. 체중 감량 방법을 알고 싶은 사람들을 위해 칼로리 기능은 매일 얼마나 많은 칼로리를 소모하는지 추정하여 영양 추적에 도움이 될 수 있습니다.
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Fitbit Inspire는 여전히 스타일리시해 보이는 슬림 피트니스 트래커를 원하는 사람들에게 적합합니다. Fitbit Inspire 제품군의 하이라이트 중 하나는 수면 패턴을 더 잘 이해하는 데 도움이 되는 내장된 수면 추적 기능입니다.
밤새도록 트래커를 착용하고 잠에서 깨어나면 Fitbit 앱을 확인하여 수면 주기를 분석하고 다음 날 저녁 취침 시간에 대한 알림을 설정하세요.
또한 다른 모든 Fibit 유형과 마찬가지로 일일 활동, 운동 강도 및 스트레스 수준을 추적할 수 있습니다. 수영 중에도 착용할 수 있으며 트래커가 자동으로 길이를 추적합니다. 또한 스마트폰 앱 알림을 수신하고 생리 주기를 추적할 수 있어 일종의 스마트워치-피트니스 트래커 콤보가 됩니다.
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핏빗 럭스
최신 Fitbit 출시는 브랜드의 가장 세련된 피트니스 트래커입니다. Luxe는 지능적인 기능과 트렌드 매력을 결합하여 스타일리시한 운동을 추구하는 운동광에게 이상적입니다.
부품 추적기, 세련된 옷장 필수품인 이번 출시는 일상 활동, 운동 강도, 스트레스 수준, 수면 패턴 및 심박수 활동을 추적합니다. R&R이 필요한 순간을 위한 손목 유도 호흡 명상 기능도 있습니다.
다른 기기와 마찬가지로 Fitbit 앱에서 모든 데이터를 확인하고 건강 및 피트니스 목표를 설정할 수 있습니다.
장거리 러너의 경우 내장된 GPS를 통해 트레일을 달릴 때 페이스와 거리에 대한 실시간 통찰력을 제공하므로 필수품입니다.
Luxe를 사용하면 Fitbit Premium을 6개월 동안 사용하여 더 많은 건강 정보를 탐색할 수도 있습니다. 또한 5일의 배터리 수명, 선명한 터치스크린 컬러 디스플레이, 여유 공간이 필요할 때 알림을 음소거하는 스누즈 모드가 있습니다.
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Fitbit의 Ace 제품군은 규칙적인 움직임과 그것이 몸과 마음에 미칠 수 있는 긍정적인 영향 사이의 연관성을 자녀에게 보여주고 싶다면 훌륭합니다.
Ace 3를 포함한 Fitbit의 Ace 제품군은 6세 이상 어린이를 위한 방법으로, 사용하기 쉽고 일상 활동과 수면 패턴을 추적하는 재미있는 인터페이스를 통해 건강한 습관을 형성하는 데 도움이 될 수 있습니다.
밝은 색상의 밴드에는 자녀 보호 기능도 있어 가족과 함께 건강한 습관을 만들 수 있습니다. 그것은 또한 물, 수영장 또는 바다에서 착용할 수 있습니다. 가족 수영 여행을 떠나십시오!
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핏빗 아리아 에어
무료로 작동하는 빠른 다이어트(이미지 크레디트: Fitbit)
스마트 블루투스 체중계인 Fitbit Aria Air는 표준 피트니스 모니터링을 초월하여 체중 및 BMI 데이터에 대한 전체 개요를 제공합니다. 체중 감량, 체중 증가 또는 심혈관 건강 개선 등 건강과 피트니스를 위해 노력하는 경우 Aria는 건강 지표를 좀 더 자세히 이해하고 진행 상황을 추적하는 데 도움이 될 수 있습니다.
설계상 Aria Air는 브랜드의 웨어러블 기기에 탑재된 Fitbit 앱과 동기화됩니다. 연결되면 체중계는 활동, 심박수, 수면 및 영양 데이터를 한 곳에 표시합니다. 또한 이 앱을 통해 사용자는 영양 정보를 문서화하고, 실시간으로 소비된 칼로리와 소모한 칼로리를 비교하고, 전반적인 건강, 운동 및 체중 패턴을 평가하여 추적할 수 있습니다.
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