정신 건강 문제가 있는 성인 자녀를 돌보는 부모가 자주 언급되지만 형제 자매는 어떻습니까? 세계 정신 건강의 날(10월 10일)에 Louise Atkinson은 성인 남동생의 정신분열증에 대처하기 위한 그녀의 고군분투에 대해 씁니다.
52세의 Louise는 남편 Jonathan과 함께 Oxfordshire에 살고 있습니다. 그들은 thr
에이
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어린이들,
플로렌스(19세), 이삭(16세), 그레고리(14세).
'어렸을 때 천사같은 금발 형에 대한 나의 기억은 모두 행복한 추억이었다. 그는 나보다 겨우 15개월 많고, 우리는 우리가 4살과 3살이었을 때 우리 여동생 Helen이 현장에 나타났을 때 게임과 웃음의 연합 전선을 형성했습니다.
어렸을 때 우리는 사랑받고 소중했고, 이웃들은 우리를 '완벽한 가족'이라고 호의적으로 불렀습니다. Ross는 놀라울 정도로 예술적이며 음악적이었습니다. 사진의 정확성으로 초상화를 스케치하고 피아노와 클라리넷으로 8학년까지 항해했습니다.
그러나 Ross가 16살이었을 때, 광기가 찾아왔고 우리의 이후의 모든 어린 시절의 기억은 추한 것입니다. Ross는 밤새 계단을 오르내리며 하루 종일 시트가 없는 침대(자신의 선택)에서 곪아 터졌습니다. 그는 신나게 피아노를 쳤지만 중간에 뛰어올라 음악을 갈가리 찢었습니다. 그는 침실 벽 전체에 긴급 메시지와 '의미 있는' 기호를 낙서했습니다. 그리고 가족 식사 시간에 두 번째 메시아가 되겠다고 호언장담하며 우리에게 그 주말에 세상이 분명히 끝날 것이라고 경고했습니다. 굉장한 시간이었습니다. 엄마는 암에 걸려 52세에 돌아가셨고, 아빠는 어떻게든 혼자 버텨야 했습니다.
정신분열증이 있는 사람들은 종종 정신병을 조절하는 약물과 그들을 괴롭히는 목소리를 싫어합니다. 이는 그들을 좀비처럼 느끼게 할 수 있습니다. Ross는 그것을 '당밀을 헤치고 나아가는 것'에 비유했습니다. 그는 때때로 약 복용을 중단했고, 아주 자주(항상 예기치 않게) 판도라의 상자 뚜껑이 열렸습니다.
15년 동안 아빠는 로스가 무엇을 할지 확신할 수 없었기 때문에 자신의 집에서 수감 생활을 했습니다. 한 번 이상 그는 심부름을 마치고 돌아왔을 때 현관문이 활짝 열려 있고 TV는 울리고 로스는 사라진 것을 발견했습니다. 결국 경찰은 수백 마일 떨어진 곳에서 전화를 걸어 그를 데리러 왔다고 말했습니다. 보통 맨발로, 때로는 알몸으로. 정신분열증은 다음에 무슨 일이 일어날지 결코 알 수 없습니다.
그 사이에, 내 여동생과 나는 로스가 우리 문제가 아니라는 것에 영원히 감사하면서 우리의 삶을 계속했다. 그러나 정신 분열증의 그림자는 항상 우리를 덮었습니다. 그것은 20대의 우리 사촌 Peter를 쳤고, 우리는 열성적이고 재미있는 십대 아이들 중 한 명이 유전적 복권에 빠질 가능성에 대해 생각하지 않으려고 노력합니다.
30대 초반에 Ross는 평의회 아파트에서 독립적으로 살기 위해 노력했습니다. 그것은 비참했다. 그는 이웃들에게 따돌림을 당하고 불결하게 살았습니다. 그리고 18년 전 Ross가 36세였을 때 그는 Hare Krishna 커뮤니티에 참여하게 되었고 결국 그들과 함께 살기 위해 독일로 이사하게 되었습니다.
조용하고 질서 정연한 삶은 Ross에게 완벽했고 아빠에게는 행복한 휴식이었습니다. 그의 70대는 그의 가장 행복한 10년 중 하나였습니다.
아버지가 2007년에 돌아가신 후 Ross가 우리 책임으로 다시 등장하는 것은 시간 문제였습니다. 강한 독일 억양을 듣기 위해 전화를 들었을 때, 나는 그것이 단지 나쁜 소식일 수 있다는 것을 단번에 알았습니다.
로스는 약을 끊고 병원으로 옮겨졌지만 걸어나갔고 지금은 유럽 어딘가에서 행방불명 상태였습니다. Ross는 여권(우리가 몇 년 전에 보냈던 갱신 양식을 채우기에는 너무 편집증적이었습니다)이나 건강 보험이 없었습니다. 그의 의사는 나와 이야기하는 것을 거부했고(환자 기밀 유지) 그의 은행은 잃어버린 직불 카드를 취소하는 데 동의했지만 내가 그를 대신하여 새 카드를 다시 주문하는 것을 허용하지 않았습니다(고객 기밀 유지).
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나는 그 후 3주를 스트레스에 휩싸여 일과 3명의 십대 아이들을 필사적으로 저글링하면서 국제 실종자 수색을 시작했으며 영국과 독일의 경찰, 베를린의 영국 대사관, 헤어 크리슈나 커뮤니티와 거의 매시간 연락을 취했습니다. 이 혼돈과 절망의 수프에 비참한 데자뷰가 뒤섞였습니다.
3주 동안 최악의 상황을 상상한 후 병원에서 전화를 걸어 그가 경찰에 연행된 후 쌓아 둔 €20,000 청구서를 누가 지불할 것인지 묻는 전화를 받았을 때 Ross가 살아 있다는 사실을 알게 되었습니다. 그는 누군가가 자신을 찾고 있다는 사실을 잊었습니다.
그의 독일 친구들은 더 이상 견딜 수 없다고 말했습니다. 나는 밤에 잠을 자는 동안 심장이 두근거리며 해결책을 찾으려고 애썼다. 그러나 모든 '수리'는 심하게 새고 가라앉는 풍선 보트에 석고를 붙이는 것과 같았습니다.
나는 열정으로 정신 분열증을 싫어합니다. 물론 나는 내 동생이 이런 식으로 행동하게 만드는 것이 질병이라는 것을 압니다. 그의 잘못이 아니다. 그의 목소리와 편집증은 함께 살기에는 지옥일 것이지만, 모든 혼돈과 혼란이 그에게서 나올 때 동정하기가 너무 어렵습니다.
그가 그저 '정상'이길 바라고, 다른 누군가가 나서서 인계받아 전체 문제가 사라지기를 바라는 것이 우리가 나쁜 사람들입니까? 그리고 고백합니다. 저는 정신분열증이 우리의 어린 시절을 얼마나 망가뜨렸는지, 그리고 미래에 대해 얼마나 두려워했는지에 대한 괴로움과 분노를 제어하기 위해 고군분투하고 있습니다.
그것이 형제 관계의 독특한 측면입니다. 다른 사람보다 더 오래 사는 경우가 많으며 부모가 사망하고 파트너십이 발생하면 긴장되거나 허물어질 수 있으므로 최전선에서 형제자매에게 넘어가는 경우가 많습니다.
자선단체인 Rethink Mental Illness는 정신분열증이 형제자매에게 미치는 영향에 대한 연구를 수행했으며 이제 포괄적인 지원 및 조언 패키지를 제공합니다. 정책 관리자인 Paula Reid에 따르면 이것은 매우 필요한 서비스입니다. '다양한 서비스와 이용 가능한 치료법을 이해하려고 애쓰는 지뢰밭이 될 수 있으며, 형제 자매는 정신 건강 서비스에 참여할 때 주변에 있는 경우가 많습니다.'
많은 형제 자매가 자신을 간병인으로 밝히고 싶어하지 않을 수 있습니다. 언니와 저는 동생을 진심으로 사랑하지만, 할 수 없거나 하지 않을 것이라는 사실에서 우리는 절대적으로 일치합니다. - 그의 '간호사'가 되십시오.
사실, 이것이 내가 처음에 Rethink Mental Illness의 형제 지원 그룹에 전화를 걸지 못하게 했던 이유입니다. 나는 우리 어머니가 그랬던 것처럼 누군가가 나에게 남은 인생을 형에게 희생하라고 압력을 가할까 봐 걱정이 되었다.
그러나 절박함이 나를 부르게 했을 때, 그것은 깨달음이었습니다. 다른 형제 자매들의 이야기를 듣는 것은 우울하지만(탈출할 방법이 없고 당신이 할 수 있는 일은 결코 충분하지 않을 것입니다), 우리는 먼저 자신과 가족을 돌보라는 권고를 받았습니다.
정신분열증을 앓고 있는 자매가 있는 남런던의 형제 정신 질환 지원을 위한 자원 봉사 그룹 코디네이터인 Eleanor Murphy는 '건강한 사람'의 건강이 그들이 얼마나 많은 노력을 들이는지 통제하는 것이 중요하다고 말했습니다.
'모두가 형제 자매를 고치려고 노력하지만 당신은 결코 그렇게 할 수 없을 수도 있습니다.'라고 그녀는 말합니다. '이미 비슷한 시나리오를 겪었고 허점과 지름길을 알고 있는 사람들이 너무 많다. 우리에게는 답이 없지만 통찰력은 있습니다. 그리고 형제 자매들은 정서적 지원이 필요합니다.'
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내가 글을 쓰는 동안 나는 내 형제가 영국으로 다시 운송되어 직면하기를 기다리고 있습니다. 누가 알겠습니까? 나는 한 가지를 압니다. 그것은 나와 내 여동생보다 그에게 훨씬 더 두려운 일입니다. 우리 셋이 함께 이 문제를 해결해 나갈 것입니다.'
업데이트 로스가 45분 거리에 살 수 있는 곳을 찾았고 이제 영국으로 돌아왔습니다. 정신분열증이나 양극성 장애가 있는 성인 12명으로 구성된 집에서 독립적인 생활을 제공하지만 정신과 간호사의 감독을 받습니다. 둘째 날, 그는 돌아와서 얼마나 기쁜지, 새 집을 얼마나 사랑하는지, 그리고 놀랍게도 고맙다는 말을 전하기 위해 전화를 걸었습니다. 나는 눈물을 터뜨렸다. 감사할 줄은 몰랐지만 잠시라도 그를 기쁘게 해주었다는 사실이 세상에서 가장 기분 좋은 일 중 하나다.
도움을 받을 수 있는 곳: ✢ 정신 질환을 재고하십시오. 방문하다 rethink.org ; 상담 전화 0300 5000 927, 평일 오전 9시 30분-오후 4시; 이메일 조언@rethink.org ✢ 정신 건강 자선 단체 Mind는 지역 지원 그룹을 제공합니다. 마음.org.uk
✢ 자선 sibs.org.uk 만성 질환 및 장애로 고통받는 사람들의 형제 자매를 지원합니다. ✢ 자녀 중 한 명이 정신 질환을 앓고 있다면 형제 자매를 참여시키십시오. 형제자매 자녀를 지원하기 위한 주요 팁을 참조하십시오. sibs.org.uk
✢ Charity Together for Mental Wellbeing은 생활 지원에 대한 조언을 제공합니다. 함께-uk.org
세계 정신 건강의 날은 10월 10일입니다. mentalhealth.org.uk