선반 도움말 - 당신이 알아야 할 가상 웰빙 북클럽

건강과 웰빙에 대한 관심이 높아짐에 따라 많은 사람들이 관계에서 스트레스 관리에 이르기까지 모든 것에 대한 조언을 구하기 위해 점점 더 많은 자조 제목으로 눈을 돌리고 있습니다.

Susan Jeffers와 같은 고전에서 두려움을 느끼고 어쨌든 해 Gabrielle Bernstein's를 포함한 최신 타이틀까지 우주가 당신을 등지고 있습니다 , 직업 문제에 직면해 있든 내면의 명상가에게 채널을 돌리고 싶든, 당신을 위해 상자를 체크하는 개인 개발 책이 바인딩되어 있습니다.

이 책에서 얻은 통찰력을 공유하는 아이디어가 마음에 든다면 Shelf Help Club이 바로 당신이 찾고 있는 것일 수 있습니다.

선반 도움말 - 그 뒤에 숨겨진 임무

저널리스트 토니 존스가 설립한 이 가상 웰빙 북클럽은 매달 자조와 자기 계발에 중점을 둔 다른 제목을 제안하고 독자들은 페이스북과 인스타그램을 통해 또는 실제 북클럽 중 한 곳에서 연결할 수 있습니다. 매월 마지막 월요일).

Shelf Help의 원동력에 대해 Toni는 Woman & Home에 다음과 같이 말했습니다. Shelf Help의 사명은 자조를 보다 쉽게 하고 사람들을 영감을 주는 책, 아이디어 및 전문가와 연결하여 자신을 다양하고 긍정적인 방식으로 바라볼 수 있도록 하는 것입니다. .

프레이다 핀토 남편

그런 다음 그 사람들을 서로 연결합니다. 이름은 실제로 약간의 사기이고 '자조'는 함께 할 때 훨씬 더 강력하기 때문입니다.

가장 단순한 선반 도움말은 사람들이 자신을 더 좋아하기를 원하기 때문에 존재합니다. 내 자신의 경험과 내가 읽고 배우고 있는 모든 것에서 향상되는 자존감과 자존감이 우리 삶의 모든 부분과 세상을 더 좋게 만드는 열쇠라고 믿기 때문입니다.

(이미지 크레디트: 토니 존스)

6월 현재 책은 마인드 몬스터 솔루션: 자기 파괴를 극복하고 삶을 되찾는 방법 Hazel Gale의 과거 제목에는 다음이 포함되었습니다.

도시 수도사 페르담 셰르다이

신경성 행성에 대한 메모 맷 헤이그

친절 방법 샤루 이자디

불안 해결 클로이 브레더리지

MORE: Lorriane Kelly의 새로운 자기계발서 'Shine'에 대한 개인적인 이야기: 저는 폐경과 씨름했습니다'

Shelf Help Club Toni의 성공에 대해 Shelf Help는 삶의 긍정적인 변화를 원하지만 같은 감정을 느끼는 친구들의 약간의 넛지와 지원이 필요할 수 있는 사람들의 마음을 사로잡은 것 같습니다. 그리고 우리 중 많은 사람들이 있습니다. :) 지역 북 클럽으로 시작한 것이 자조와 자신을 축하하기 위해 전 세계 사람들이 우리의 사명에 동참함에 따라 글로벌 커뮤니티와 브랜드로 변모하고 있습니다.

훌륭한 현지 자원 봉사 호스트 덕분에 이제 미국, 캐나다, 호주에 북클럽이 생겼고 영국에는 10개 이상(계속 증가하고 있음)이 있으며 매달 수천 명의 디지털 팬이 온라인에서 새 책을 만들고 있습니다. 이번 달의 책은 Hazel Gale의 The Mind Monster Solution입니다.) 우리는 축제와 행사에 참석할 뿐만 아니라 우리 자신의 하루 휴양지와 워크샵을 기획하고 있습니다.

다음 단계는 네트워크를 지속적으로 성장시키고 지원하며, 자체 개발 이벤트, 전문가 및 탈출을 위한 콘텐츠 및 권장 사항을 공유하는 플랫폼을 만드는 것입니다. 이는 자체 커뮤니티(자조를 위한 Trip Advisor!.

클럽에 가입하려면 www.shelfhelp.club 또는 @shelfhelp.club(인스타그램)으로 이동하세요.