Hairy Dieters의 요리책 레시피를 살펴보세요. 스페인식 치킨 베이크와 잠발라야를 포함하여 죄책감 없이 좋아하는 레시피입니다.
Hairy Bikers, TV 요리사 Si King 및 Dave Myers는 풍미와 칼로리를 모두 갖춘 푸짐한 영국 요리를 요리하는 데 이름을 올렸습니다. 이제 우리 중 많은 사람들이 변화할 때라고 결정했지만 맛을 타협할 준비가 되어 있지 않습니다. 그래서 그들은 Hairy Bikers 'Diet에 있습니다!
Hairy Bikers(또는 오히려 Hairy Dieters) BBC 쇼인 Hairy Dieters: How to Love Food and Lose Weight는 Si와 Dave가 좋아하는 요리법을 재발명하고 외식과 오락을 즐기면서 체중 감량 방법을 찾는 과정을 따라갑니다. Hairy Bikers 다이어트 레시피의 다이어트 책은 그 이후로 같은 주제인 Hairy Dieters: Good Eaters와 Hairy Dieters: Ear for Life에 따라 두 개의 다이어트 책을 더 내놓았습니다.
원래 Hairy Dieters 책에서 시도할 수 있는 세 가지 영리한 새 요리법이 있습니다.
파스타 용 토마토 소스 만드는 법
요리법을 보고 풍미를 손상시키지 않으면서 체중 감량에 대한 영감을 얻으려면 클릭하십시오…
Hairy Dieters의 스페인식 치킨 베이크
저지방 요리의 축제, 여기에는 추가 지방이 필요하지 않습니다. 스페인식 치킨 베이크 레시피 ? 그것은 모두 초리조에서 나오며 토마토는 사랑스럽고 육즙이 많습니다.
로비 윌리엄스 아내
Hairy Dieters의 남부 스타일 잠발라야
잠발라야는 크리올 빠에야의 일종인 멋진 루이지애나 쌀 요리입니다. Hairy Dieters의 남부 스타일 잠발라야 레시피는 지방을 줄이고 모든 매운 맛을 유지합니다.
Hairy Dieters '소시지 캐술렛
Cassoulet은 푸짐한 요리이지만 Hairy Dieters는 특별한 Cassoulet 조리법에서 큰 맛을 유지하면서 칼로리 수를 줄였습니다. 정말 고기가 많은 소시지를 선택하고 닭 껍질을 벗기고 가능한 한 적은 기름을 사용하십시오. 모두 도움이 됩니다. 더 건강하게 먹으려고? 건강한 레시피 컬렉션을 살펴보세요.