제공합니다 :
6기술:
쉬운비용:
싼예습:
30 분조리:
4 시간부분 당 영양 | GDR | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 187 kCal | 9 % |
| 지방 | 5g | 7 % |
| -포화 | 1g | 5 % |
슬로우 쿠커 아시아 닭 허벅지는 천천히 익히기 전에 양념을 할 필요가 없으므로 쉽게 만들 수 있습니다. 각 닭다리는 아시아 풍미로 절인 후 끈적 끈적한 쌀과 파를 뿌려줍니다.
성분
- 1kg 닭 허벅지
- 간장 1 큰술
- 1 큰술 생선 소스
- 막걸리 식초 1 큰술
- 간장 마니 스 2 큰술
- 2 큰술 용설란 시럽
- 얇게 썬 녹색 고추 2 개
- 엄지 손가락 크기 생강, 강판
- 다진 마늘 3 쪽
- 구운 참깨 2 티스푼
- 큰 소수 고수
- 파 3 개 파쇄
방법
닭고기, 간장 및 생선 소스, 식초, 케트 마니, 용설란, 고추, 생강 및 마늘을 느린 밥솥에 넣고 3 시간 동안 높게 요리하십시오.
ras-el-hanout은 무엇입니까
또는 모든 재료를 캐서롤에 넣고 뚜껑 안에 습식 그리스 방지 용지를 펴서 3 시간 동안 가장 낮은 온도에서 오븐에서 요리합니다.
서빙 직전에 뼈에서 닭고기를 꺼내서 느슨하게 잡아 당깁니다.
양고기 코마 카레
닭고기와 그레이비를 참깨, 고수풀, 파로 장식하고 찹쌀을 곁들여 먹습니다.