- 저지방
제공합니다 :
6기술:
매질비용:
싼예습:
15 분부분 당 영양 | GDR | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 61 kCal | 3 % |
| 지방 | 4gg | 6 % |
| -포화 | 0.5gg | 3 % |
로스트 치킨에 맛있는 그레이비 반주가 스페인 와인으로 맛있고 맛있습니다
성분
- 닭고기 또는 칠면조 팬 주스
- 2 단계 큰술 일반 밀가루
- 마데이라 2-4 큰술
- 그레이비 브라우닝, 옵션
- 소금과 갓 갈은 후추
방법
1 닭고기 또는 칠면조 주스에서 지방 4 큰술을 훑어 냄비에 넣습니다. 주스에서 나머지 지방을 제거하고 버립니다.
유제품 무료 생일 케이크 아스다
남은 주스에서 600ml (1 파인트)를 측정하거나 필요한 경우 최대 600ml (1 파인트)를 만들기 위해 물을 추가하십시오.
냄비에 지방을 데우고 밀가루를 넣으십시오. 약 1 분 동안 잘 저어주고 잘 저어 주스를 조금씩 첨가하여 매끈한 그레이비를냅니다. 마데이라를 넣고 몇 분간 그레이비를 끓인다. 원한다면 그레이비 브라우닝을 넣고 맛을 낸다. 서빙 시간까지 뜨겁게 유지하십시오.