2 년 전 첫 아이를 맞은 Martine McCutcheon은 최근 체중 감량 후 그녀의 몸과의 관계에 대해 개방했습니다.
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그녀의 스타일에 대한 인터뷰에서 데일리 메일에 그녀는``내 광대뼈가 나를 젊게 해 준다 ''고 말했다. ‘어릴 때 얼굴이 통통한 것처럼 보이고, 나이가 들어감에 따라 그들은 당신을 대신해 서 있습니다. '
‘나는 마른 체형이 아니라는 사실이 싫다. 나는 14 살이었고 지금은 12 살입니다. 나는 5 피트 7 인치이고 큰 가슴과 엉덩이, 허리는 거의 없습니다. '
‘실제로는 매력적인 몸매를 선호하지만 매일 편히 쉬면 몸을 똑바로 세우고 내릴 수 있기 때문에 몸을 똑바로 세우는 것이 좋을 것입니다. '
The Love Actually는 최근에 캠브리지 체중 계획 다이어트에서 돌 이상을 잃어 버렸고 라임 병과 ME로 고생했습니다.
‘나와 싸우고 있었을 때, 우리는 Jason Vale 휴양지로갔습니다. '그녀는 새로운 건강한 생활 방식을 추가했습니다. ‘염소 치즈 샐러드와 같이 주스를 마신 후 쉽게 소화 할 수있는 음식을 천천히 소개하십시오. 몸에 봄이 깨끗해집니다. '
‘이제 많은 녹색 주스를 마시고 가능한 한 많은 과일과 채소를 먹으려 고 노력하십시오. 하지만 나도 당신이 너무 오랫동안 자신을 부인하지 않는 것이 중요하다고 생각합니다. 마돈나가 일주일에 하루 운동을한다고 들었을 때, 그것은 저에게 충분하다고 생각했습니다. '
전 EastEnder는 또한 그녀의 죄책감이‘Toblerone을 먹고 Kardashians를 보는 것’이라고 밝혔으며, 그녀의 합리적인 식사 접근은 균형에 관한 것임을 증명했습니다!
HELLO와의 초기 인터뷰에서! 잡지 인 Martine은 체중 감량 후 몸의 자신감이 어떻게 바뀌 었는지에 대해 말했습니다.
‘체중을 잃기 전에 필요할 때 자신감을 키 웠어요. 내가 자란 산업에서, 당신은 면밀히 조사했습니다. 그것이 당신이하는 일입니다. 그녀는 내면에 자신에 대해 전혀 기분이 좋지 않더라도 얼굴을 가리고 거기로 나갑니다. '라고 그녀는 출판물에 말했습니다.
‘이제 자신감이 더 진지해집니다. 나는 목표를 세웠고 그것을 달성했으며, 돌은 일부 사람들에게는별로 들리지 않을 수도 있지만, 틀에서 내 모습뿐만 아니라 내 자신에 대한 느낌에도 큰 차이가 생겼습니다. '
Martine은 또한 그녀가 놀라운 체중 감량 목표를 달성하는 방법에 대해 이야기하면서, 이전의 건강 전투 후에 건강하고 강하게 느끼고 싶을 때 '급격한'행동을 피했다고 말했습니다.
'나는 다시 건강하게 느끼기 위해 너무 오랜 시간을 보냈기 때문에 너무 기분이 나빠서 기분이 나빠질 수는 없었지만 래퍼 티를 앓은 후에 아기 체중을 잃는 것이 너무 힘들다는 것을 알았습니다. 자존심에 영향을 미치기 시작합니다.
‘전에 케임브리지 웨이트 플랜을 사용해 보았는데 결과가 좋았습니다. 결과가 빨리 나타나지 않으면 의지를 잃을 수 있다고 생각하기 때문에 신속하게 작동하는 무언가가 필요했습니다. 하지만 길을 잃지 않을 정도로 단단합니다. '
전 Eastenders 여배우는 또한 엄마가되는 것은 체중 걱정을 포함하여 모든 것을 원근법에 넣었다고 말했습니다.
‘어머니가 내가 경험 한 축복 인 것이 매일 매일 감사합니다. 그것은 진부한 소리처럼 들리지만 Rafferty가 실제로 모든 것을 원근법에 넣었습니다.
‘내 인생에 대해 걱정했던 모든 것 – 직업, 체중; 우리가 만든이 작은 사람과 비교하면 모두 사소 해 보였다. 내가 그런 관점을 갖게되면 나머지는 제자리에있는 것처럼 보였습니다. '
mum-of-one은 항상 대중의 눈에서 자라는 신체 이미지 압력에 대해 매우 개방적이었습니다.
‘사람들은 내가 고기 한 조각 인 것처럼 나에 대해 말했고, 오늘날에도 여전히 진행되고 있다는 것을 믿을 수 없다.
‘지금 사람들은 여전히 끔찍한 말을한다고 확신하지만 내 안에 닻이 있기 때문에 오리의 등에서 물이 떨어집니다. 하지만 어릴 때는 너무 위험합니다. '
최근 몇 년 동안 의견을 털어 놓았음에도 불구하고 Martine은 항상 그렇지는 않았 음을 인정했으며 십대와 젊은 성인 생활 동안 샘플 크기에 맞추고 카메라에 잘 보이도록 압력을가했습니다.
``공중의 눈으로 자라면서, 당신은 모든 사람에 의해 판단을 받고 모든 사람들을 행복하게 유지하려고 열심히 노력하고 있습니다. 나는 항상 가능한 한 얇게 머물기를 의식했습니다. 카메라는 8 개의 샘플 크기에 맞출 수 있었으며 스타일리스트에게는 더 쉽고 저렴했습니다. '