제공합니다 :
2기술:
쉬운비용:
싼예습:
10 분조리:
10 분밤나무 버섯은 당신에게 좋습니다. 그들은 스트레스에 작용하는 비타민 B로 포장되어 있습니다.
및 피로), 비타민 D (모발, 피부 및 손톱을 강하고 건강하게 유지하는 데 도움)
칼륨, 셀레늄 및 구리와 같은 미네랄. 맛도 좋다! 특히 요리 할 때
작은 마늘을 곁들인 버터 토스트에
디저트 케이크 레시피
성분
- 올리브 오일 2tbsp
- 밤나무 버섯 300g, 닦고 다듬고 대략 다진
- 다진 마늘 2 쪽
- 2-3tbsp 대략 다진 평엽 파슬리
- 소금과 갓 갈은 후추
- 두껍게 썬 빵 2 개, 구운
- 버터 손잡이
방법
프라이팬에 기름을 데우고 버섯이 황금빛으로 변하기 시작할 때까지 버섯을 요리하십시오 (약 5 분 소요). 마늘을 넣고 1 분 정도 익힌다. 다진 파슬리를 넣고 부드럽게 섞어 소금과 후추로 간을합니다.
따뜻한 토스트를 따뜻한 접시에 넣고 원하는 경우 버터를 뿌린 다음 뜨거운 버섯 믹스 위에 숟가락을 뿌립니다.