제공합니다 :
2예습:
15 분조리:
35 분이 쉬운 치킨 키예프 레시피는 고전입니다! 그리고 작성하는 데 시간이 오래 걸리지 않아 온 가족이 완벽한 주중 옵션을 제공합니다.
각 부드러운 닭 가슴살에는이 닭 키예프 요리법에서 맛이 나는 풍부한 마늘 소스가 주입됩니다. 항상 고전적인 레시피이며 생각보다 쉽게 만들 수 있습니다. 원하는만큼 마늘을 조금만 추가하십시오. 이 레시피는 2 인분이며 요리하는 데 35 분이 걸립니다. 각 닭 가슴살은 바삭 바삭하고 빵 부스러기와 콘플레이크 기반 코팅으로 코팅되어있어 더욱 맛있습니다. 새로운 감자 또는 수제 칩과 신선한 채소도 함께 드십시오. 치킨 키에브는 같은 날에 가장 잘 만들고 먹습니다. 닭 가슴살을 준비하고 필요할 경우 요리 할 준비가 될 때까지 요리하지 않은 냉장고에 보관할 수 있습니다. 레시피를 두 배로하여 네 가족을 위해 만드십시오.
성분
- 뼈없는 껍질없는 닭 가슴살 2 개
- 무염 버터 50g (1 3 / 4oz), 연화
- 다진 파슬리 4tbsp
- 다진 마늘 2-3 쪽
- 양념
- 신선한 흰 빵 부스러기 50g (1 3 / 4oz)
- 분쇄 된 25g (4 / 5oz) 콘플레이크
- 파마산 치즈 2 큰술
- 소금과 후추로 맛을 낸 일반 밀가루 1tbsp
- 구타 달걀 1 개
- 식물성 기름 1-2tbsp
방법
버터, 파슬리, 마늘, 조미료를 함께 섞습니다. 약 15 분 동안 냉동실에 두십시오.
칠면조 케밥 레시피
오븐을 200 ° C / 400 ° F / 가스로 예열합니다 .6.
닭 가슴살 길이를 따라 날카로운 칼로 주머니를 자릅니다. 식힌 버터를 각 닭 가슴살의 주머니에 넣습니다. 잘라낸 닭고기를 버터 위로 당겨 덮습니다.
빵 부스러기, 콘플레이크 및 파마산을 함께 저어주십시오. 양념 된 밀가루에 닭고기를 뿌린 다음 구타 계란을 뿌립니다. 마지막으로 빵 부스러기 믹스에 닭고기를 굴립니다.
베이킹 시트에 놓고 20-25 분 동안 오븐에서 요리하십시오.
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감자 웨지, 완두콩, 당근과 함께 제공하십시오.