새로운 연구에 따르면 단 음료를 마시면 젊음의 위험이 높아질 수 있습니다.
전문가들은 매일 콜라 나 다이어트 콜라를 마시면 심장병이나 암으로 사망 할 위험이 높아질 수 있다고 경고했습니다.
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이 경고는 하버드 대학의 과학자들에 의해 수행 된 새로운 연구로, 무서운 결론에 이르렀습니다.
연구원들은 인공 감미료로 만든 설탕 음료를 설탕 음료로 바꾸면 조기 사망 위험을 줄일 수 있다는 사실을 발견했습니다. 하루에 4 회 이상 서빙을하면 위험이 증가 할 것입니다.
단 음료에는 탄산 및 비 탄산 청량 음료, 과일 음료 및 스포츠 및 에너지 음료가 포함됩니다.
미국의 연구는 라이프 스타일에 대한 2 년간 설문지에 답변 한 후 80,647 명의 여성과 37,716 명의 남성 통계를 조사했습니다.
연구자들은 사람이 마신 단 음료의 수가 많을수록 어떤 원인 으로든 조기 사망의 위험이 증가한다는 것을 발견했습니다.
하루에 두 가지 이상의 단 음료를 마신 사람은 한 달에 한 번도 마신 사람보다 사망 할 확률이 21 % 더 높습니다.
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또한 매일 두 개 이상의 단 음료를 마신 사람들은 심장병으로 조기 사망 할 가능성이 31 % 더 높다는 것을 발견했습니다.
이 후 매일 소비되는 추가 음료마다 위험이 10 % 더 증가했습니다.
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월터 윌렛 (Walter Willett) 하버드 대학교 역학 및 영양학과 교수.
‘결과는 설탕 음료의 현재 가격에 결과를 처리하는 데 드는 높은 비용이 포함되어 있지 않기 때문에 설탕 음료의 어린이와 청소년에게 마케팅을 제한하고 탄산 음료 세금을 시행하는 정책에 대한 추가 지원을 제공합니다.”