(이미지 크레디트: Getty Images/EyeEm)
폐경기 전후에 임신을 하려면 몸을 태우는 것이 중요하다고 불임 전문가인 Dr Larisa Corda는 말합니다.
이것은 갱년기 ?
Perimenopause 또는 폐경 전이는 여성의 몸이 폐경으로 전환하기 시작하고 생리가 불규칙해지고 배란이 되는 시기입니다.
갱년기 증상은 무엇입니까?
그녀는 안면 홍조, 기분 및 성욕의 변화, 질 건조 및 더 고통스러운 성교, 불안 및 우울증과 같은 일반적인 증상을 경험하기 시작할 수 있습니다.
대부분의 여성에게 이러한 증상은 약 2년 동안 지속되지만 일부에서는 10년까지 지속되기도 합니다. 과학적으로, 이것을 일으키는 원인은 난소의 수가 감소하고 성호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론으로 인해 난소가 생식 기능을 상실하고 있다는 사실입니다.
자세한 내용은 www.drlarisacorda.com
결과적으로, 뇌는 난소가 더 많은 호르몬을 생산하도록 하기 위해 과잉 보상하고 결국 더 많은 난포 자극 호르몬(FSH)을 분비하게 되며, 이 호르몬은 하나 이상의 난포가 성장하고 난자를 방출하도록 장려할 수 있습니다. 나이가 들수록 쌍둥이의 가능성이 높아집니다.
더: 폐경 자석: 실제로 무엇이며 폐경 증상을 완화하는 데 실제로 도움이 되나요?
폐경의 평균 연령은 영국에서 48세에서 52세 사이이며, 대부분의 여성의 경우 40대에 폐경 전후가 시작됩니다. 하지만 슬프게도 일부 여성은 질병에 영향을 주는 질병으로 인해 또는 난소 제거 수술을 받았을 수 있기 때문에 조기 난소 노화를 훨씬 더 빨리 겪을 수 있습니다. 또는 때로는 완전히 예측할 수 없는 상황이 발생하지만, 영향을 받는 친척이 있는 경우 위험이 약간 더 높습니다.
갱년기 임신율은 얼마입니까?
폐경 전후에 자연적으로 임신할 가능성은 매우 낮고 일반적으로 약 2% 이하이며 IVF와 같은 기술조차도 사용 가능한 난자의 수가 적고 어린 난자에 비해 품질이 현저히 낮기 때문에 제한됩니다. 또한 유산의 위험은 훨씬 높아져 45세 여성의 경우 50%에 이르고 특정 선천적 기형의 위험이 있습니다.
천사 아기 이름
폐경기 전후와 생식력: 사실
그런 다음 고려해야 할 고령에 임신할 추가 위험이 있습니다. 나이가 든다는 것은 임신을 더 복잡하게 만들 수 있는 고혈압, 당뇨병, 근종 또는 자궁경부 질환과 같은 질병을 겪었음을 의미할 수 있습니다. 자간전증, 조산, 태반 문제 및 아기의 성장 제한과 같은 위험은 모두 더 흔할 수 있습니다.
그러나 자신을 돌보고 신체가 건강한 임신을 지원하고 가능한 한 최상의 품질의 난자를 생산할 수 있는지 확인하는 것은 매우 중요합니다. 두 가지 모두 임신 가능성을 높이고 더 건강한 출산으로 이어질 수 있기 때문입니다. 아기. 이 단계에서 기증자 난자를 사용하면 최대 약 40%의 성공률을 얻을 수 있다는 데는 의심의 여지가 없습니다. 그러나 많은 여성들에게 이것은 쉬운 결정이 아니며 이미 생물학적 자녀가 있는 경우 복잡할 수 있습니다.
임신 준비를 어떻게 할 수 있습니까?
자신을 프라이밍하는 것이 중요하며 개념 계획의 규칙은 젊은 여성에게 적용되는 것과 마찬가지로 여기에서도 적용됩니다.
여기에는 가능하면 화학 물질이나 살충제의 영향을 받지 않고 주로 식물을 기반으로 하는 깨끗하고 영양가가 높은 유기농 식품을 먹는 것이 포함됩니다.
운동은 주요 생식 기관으로의 혈류를 개선하고 체중을 정상 범위로 유지하고 유산 가능성을 줄이는 데 필수적입니다.
흡연과 알코올을 차단하여 독성 노출을 최소화하는 것은 산모와 아기에게 중요하며, 신체의 호르몬 신호 전달을 방해할 위험을 줄이기 위해 주로 천연 성분의 제품을 사용하기로 결정하는 것입니다.
수면은 면역을 개선하고 과도한 호르몬을 제거하는 데 중요하지만 주기 동안 규칙적인 성관계는 정자의 질과 아기의 자궁 내부 상태를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스트레스 관리는 종종 과소평가되지만 우리가 아직 완전히 이해하지 못하는 다른 많은 영향과 함께 성 호르몬의 균형을 유지하는 데 중요합니다.
계란을 얼려야 하나요?
생활 방식 개입을 제외하고, 적절한 파트너가 없거나 경력 진행으로 인해 가정을 꾸릴 수 있는 것이 지연될 수 있다고 생각되면 더 늦기 전에 생식력 보존을 고려하는 것이 중요합니다. 나중에 여성에게 아이를 갖고 싶은 욕구가 생기는 경우도 있고 새로운 관계로 인해 생기는 경우도 있지만, 가능하다면 난자나 배아를 40세까지 냉동 보관하는 것이 나중에 성공할 가능성이 가장 높은 것입니다. 에.
최근 새로운 폐경 치료법으로 환영받고 있는 것은 난소 조직의 외과적 적출을 포함하며, 현재 암과 같은 조기 폐경으로 이어질 수 있는 심각한 상태의 여성을 위해 시행되고 있습니다.
조직을 냉동한 다음 여성에게 다시 이식하여 여성이 나중에 생물학적 자녀를 가질 수 있는 기회를 제공하고 향후 10~20년 동안 폐경의 쇠약해지는 증상을 피할 수 있습니다. 그러나 전 세계적으로 이렇게 건강한 아이가 태어났지만 조기 폐경의 위험이 없는 여성의 생식력 보존 조치가 되어야 하는지 여부는 명확하지 않습니다.
핵심은 당신이 최고의 결정을 내리는 데 도움이 되도록 어릴 때부터의 가임력을 고려하고 의사와 상의하는 것입니다.