이 훌륭한 닭 가슴살 요리법은 간단한 치킨 필레를 다양한 맛있는 저녁 식사로 바꾸고 치킨 버거, 파 히타 및 초보자를위한 볶음 요리를 시도합니다.
쉬운 닭 가슴살 요리법을 찾고 계십니까? 이 간단한 아이디어는 표준 치킨 필레를 치킨 버거, 치킨 파스타 및 치킨 볶음 요리를 포함한 많은 저녁 식사로 전환하는 데 도움이 될 수 있습니다.
따뜻한 감자 샐러드를 곁들인 레몬과 마늘 치킨 및 슬리밍 세계의 치킨 패 파델 레시피를 포함한 가벼운 식사를 위해 건강한 닭 가슴살 요리법도 많이 있습니다.
가장 고전적인 컷 치킨 필레는 항상 우리의 쇼핑 목록에있는 것처럼 보이지만 어떻게해야합니까? 닭고기 필레를 다룰 수있는 쉬운 닭 가슴살 요리법이 많이 있습니다. 그들은 파스타에서 카레에 이르기까지 많은 저녁 식사에 사용할 수있는 다재다능합니다.
이 건강한 닭 가슴살 요리법은 가족 저녁 식사를 위해 쉽고 맛있는 음식이나 당신과 당신의 파트너를 위해 다른 것을 찾고 있다면 완벽합니다. 치킨 버거, 박제 닭 가슴살 또는 빵가루 입힌 치킨을 맛보십시오 – 선택은 끝이 없습니다!
매우 맛있는 아이디어를 위해 닭 가슴살을 요리하는 30 가지 방법을 스크롤하십시오 ...
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파르마 햄과 박제 치킨
박제 닭 가슴살은 닭 가슴살을 더욱 맛있게 포장하는 가장 쉬운 방법입니다. 파르마 햄을 넣은이 닭고기는 단 4 가지의 간단한 재료 만 사용합니다.
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따뜻한 감자 샐러드와 레몬과 마늘 치킨
닭 가슴살을 얇은 escalope에 넣고 레몬과 마늘로 맛을 낸 후 Slimming World의 따뜻한 감자 샐러드로 건강한 레몬과 마늘 치킨을 만드십시오.
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시금치와 박제 치킨
시금치와 자두로 채워진 닭 가슴살은 300 칼로리 미만이라고 믿지 않을 흥미로운 비틀기를 만듭니다! 또한 한 시간 안에 테이블 위에 있습니다.
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슬리밍 세계 치킨 파파 델 레시피
닭 가슴살로 할 수있는 가장 쉬운 일 중 하나는 닭 가슴살의 멋진 그릇을 만드는 것입니다. 이 슬리밍 세계 닭 요리법은 닭 가슴살의 부드러운 덩어리를 코팅하는 풍부하고 펀치가 많은 소스로 우리가 가장 좋아하는 다이어트 저녁 중 하나입니다.
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콘플레이크 치킨 디퍼
미니 치킨 필레 또는 슬라이스 닭 가슴살을 사용하여 분쇄 된 콘플레이크로 코팅 된 재미있는 닭고기 국자를 만드십시오. 그들은 바삭 바삭하고 더럽습니다! 아이들은 그들을 사랑하지만 모든 사람들이 사랑합니다.
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붉은 쌀과 멕시코 박제 치킨
멕시코에서 영감을 얻은 닭 가슴살 레시피는 멕시코 향신료 믹스와 신선한 고수풀을 사용하여 30 분 안에 쉽게 던질 수 있습니다.
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칩과 치킨 키예프
아이들은 치킨 키예프를 좋아합니까? 칩이 든 닭고기 키예프를위한이 쉬운 요리법으로 평범한 오래된 닭 가슴살을 맛있는 멜 트인 더 미들 소포로 바꾸십시오. 다이어트 전문가 인 Rosemary Conley가 제공하므로 서빙 당 339 칼로리입니다!
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헤어 바이커의 치킨 파 히타
The Hairy Bikers의 치킨 파 히타를 만들어 멕시코 축제를 준비하십시오. 닭 가슴살을 불 같은 향신료 믹스로 입히고 고추, 아보카도 소스, 사워 크림으로 싸서 맛있게 드십시오!
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닭고기, 브로콜리, 로즈마리 리조또
쇼핑 목록에 리조또 쌀과 스톡 큐브를 추가하면 푸짐한 치킨 리조또를 만들 수 있습니다. 가족이 선호하는 허브와 채소로 먹거나 닭고기, 브로콜리 및 로즈마리 리조또 요리법을 따르십시오.
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레몬 치킨 볶음 국수
닭 볶음 튀김은 닭 가슴살에 즉각적인 맛을 줄 수있는 정말 빠르고 쉬운 방법입니다. 닭 가슴살을 자르고 레몬, 허브 및 국수와 결합하여 맛있는 레몬 치킨 볶음 요리를 만드십시오.
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세계의 닭고기와 감자 카레 슬리밍
이 닭고기와 감자 카레 레시피는 goodtoknow에서 가장 인기있는 레시피 중 하나입니다. 풍부한 토마토 기반 카레 소스로 닭 가슴살을 요리하면서도 건강에 좋은 음식을 만드십시오.
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치킨 피타
스트립으로 자르고 간단한 카레 페이스트와 요거트 소스에 절인 닭 가슴살은 피타를 채우기에 완벽한 곳입니다. 우리의 쉬운 치킨 피타를 따르십시오. 그리고 그것은 내일의 도시락으로 분류됩니다.
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치킨, 완두콩, 누들 샐러드
조금 더 가벼운 음식을 먹고 싶다면 닭 가슴살을 썰어 따뜻한 아시아 식 샐러드를 만드십시오. 여분의 야채 부스트를 좋아한다면이 레시피를 기본으로 사용하고 좋아하는 채식을 추가하여 건강하지만 채우는 저녁 식사를하십시오.
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babymoon 영국 아이디어
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치킨 닭 꼬치
동유럽 스타일의 슈니첼은 집에서 쉽게 만들 수 있으며 저녁 식사를 즐겁게 할 수 있습니다. 닭 가슴살을 평평하게 펴고 빵가루 믹스를 입히고 풍성한면을 곁들인 치킨 슈니첼 레시피는 탠지 펜넬 샐러드와 함께 제공됩니다.
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라임 앤 고수 치킨 버거
이 화려한 구운 치킨 버거를 위해 식사 시간을 더 건강하게 만들고 테이크 아웃 버거를 버립니다. 석회를 곁들인 고수와 고수를 곁들인 향긋한 향이 나는 가장 맛있는 저녁 식사를합니다.
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지중해 치킨 소포
생과자에 싸서 풍부한 허비 소스로 둘러싸인이 지중해 치킨 소포는 감동을 원하지만 주방에서 몇 시간을 보내고 싶지 않은 경우 시도해 볼 수 있습니다.
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버터 플라이 발사믹 치킨
버터 플라이 닭 가슴살은 골고루 쉽게 그릴 수 있습니다. 우리의 버터 갈릭 발사믹 치킨 레시피는 BBQ에서 요리하든 오븐에서 요리하든 정말 풍미가 있습니다.
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페리 페리 치킨
닭 가슴살을 매운 매리 네이드로 코팅하여 발사하십시오. 이 Peri-Peri 치킨 레시피는 상점에서 구입 한 향신료 믹스를 사용하지만 쉬운 Peri-Peri 소스 레시피를 사용하여 집에서 직접 소스를 만들 수 있습니다.
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이것은 이미지입니다 19 30 중
닭고기, 부추, 체다 빵
치즈를 좋아한다면이 닭고기, 부추, 체다 빵을 좋아할 것입니다! 수제 치즈 소스와 그릴로 간단히 튀긴 닭고기와 파를 테이블에서 저녁 식사!
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이것은 이미지입니다 20 30 중
검은 콩 소스 치킨
풍부한 검은 콩 소스는 닭 가슴살을 검은 콩 소스 레시피와 함께이 닭의 특별한 것으로 변형시킵니다. 이 중국식 요리는 단 20 분 만에 탁자 위에 있습니다!
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닭과 리코 타 박제 닭 가슴살
이 달콤하고 활기찬 크랜베리와 리코 토 먹거리로 채워서 닭 가슴살을 화려하게 비틀어보십시오. 구운 채소와 새로운 감자와 함께 제공하십시오.
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이것은 이미지입니다 22 30 중
타나 램지의 닭 가슴살
고든 램지 (Gordon Ramsay)만이 그의 가정 부엌에서 손을 대는 사람이 아닌 것 같습니다. 타나 램지 (Tana Ramsay)의이 레시피는 닭 가슴살을 채우는 쉽고 쉬운 방법으로, 바삭 바삭한 코팅이 가능합니다!
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이것은 이미지입니다 23 30 중
Levi Roots의 닭고기와 고구마 패티
Levi Roots의 자메이카 풍미. 닭 가슴살과 고구마, 시금치, 얕은 튀김을 섞어 닭고기와 고구마 패티를 만듭니다.
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이것은 이미지입니다 24 30 중
기혼 치킨
이 맛있는 오렌지 주스 매리 네이드에 닭 가슴살을 더 풍성하게하십시오. 다채로운 채소, 쌀 및 콩을 곁들인이 식사는 전통적인 푸에르토 리코 요리에서 영감을 얻은 맛있고 채우는 가족 식사입니다.
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시금치와 페타로 채워진 닭 가슴살
친구에게 감동을 줄 신뢰할 수있는 치킨 레시피를 찾고 계십니까? 당신은 항상 박제 닭 가슴살에 의존 할 수 있습니다. 풍부한 브리와 향기로운 현자로 가득한이 레시피는 진정한 승자입니다.
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이미지 크레디트 : Getty Images / iStockphoto 이미지입니다 26 30 중
페스토와 치즈를 곁들인 닭 가슴살
페스토와 파마산의 강력한 이탈리아 풍미는 실제로 닭 가슴살과 함께 작동합니다. 페스토와 파마산 레시피를 곁들인이 간단한 닭 가슴살은 바쁜 평일 밤 소매를하기에 좋습니다.
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헤어 바이커 서머셋 치킨
The Hairy Bikers의 Somerset 치킨 레시피로 풍부한 크림 소스로 닭 가슴살을 코팅하십시오. 사과, 사과주, 겨자, 크림 및 치즈는 소스에 풍미가 풍부합니다.
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바이올렛 케이크 레시피
이미지 크레디트 : Getty Images / iStockphoto 이미지입니다 28 30 중
레몬과 타라곤 소스를 곁들인 닭 가슴살
레몬과 타라곤은이 빠른 레시피에서 일반 치킨을 열렬한 식사로 바꿉니다. 이 접시에 피부를 두는 것은 바삭하고 맛이 좋은 맛있는 즙이 많은 닭고기를 의미합니다.
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이미지 크레디트 : Chris Alack 이것은 이미지입니다 29 30 중
닭 가슴살 버거
이 치킨 버거는 너무 간단해서 맛이납니다. 수제 칩과 신선한 샐러드와 함께 제공하십시오.
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고구마 칩이 들어간 허니 치킨 버거
이 달콤하고 허니 치킨 버거를 만들어서 닭 가슴살을 저녁 식사로 바꿔 정말로 기대하십시오. 고구마 칩은 하루에 권장 5 개로 계산되므로 더 건강한 스왑으로 만드십시오. 그리고 최고의 비트? 이 버거는 단 30 분만에 준비됩니다!
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