수세기 동안 여성들은 삶의 최고점을 축하하고, 최저점을 기념하며, 일반적으로 대화와 경험 공유를 통해 자매애의 유대를 강화하기 위해 함께 모여 왔습니다.
그러나 사회가 더욱 파편화되고 삶의 속도와 요구 사항이 더욱 바빠지면서 삶의 모든 단계와 단계의 여성들이 함께 성장하고 배울 수 있는 공간을 수렴하고 공유하는 것이 점점 더 어려워지고 있습니다.
The Campaign to End Loneliness에서 인용한 수치에 따르면 남성보다 여성의 더 높은 비율이 가끔 또는 자주 외로움을 느낀다고 보고합니다. 2012년에 발표된 연구 역학 및 지역사회 건강 저널 또한 광범위한 친구를 갖는 것이 여성의 중년 웰빙에 중요하며 남성과 달리 지원을 위해 가까운 친척 네트워크를 갖는 것보다 훨씬 더 중심적인 역할을 한다고 강조했습니다.
그렇다면 여성 혈연 관계와 삶의 공유 여정에 대한 요구를 충족시키기 위해 점점 더 많은 여성 서클이 생겨나는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
온라인 그룹 플랫폼인 MeetUp.com은 전 세계적으로 210개의 여성 서클을 나열하고 있으며 회원 수는 30,000명 이상입니다.
2017년 연구 여성 서클과 새로운 여성의 부상 겐트 대학 문화 및 젠더 연구 센터(Center of Research on Culture and Gender)는 '여성 서클은 보다 '전통적인' 여성 역할을 해왔던 다양한 여성에게 어필하는 것 같다. 세대, 개인, 문화, 계급 또는 종교 교육, 그리고 '모든 것을 갖기'(자율성, 성취 및/또는 개인적 성취 및 직업적 성공)를 향한 현대 성 자유주의(또는 포스트페미니스트) 경로를 걸어온 사람들.
여성 서클이란?
여성 서클은 본질적으로 모든 연령대의 여성들이 자신의 삶의 이야기를 공유하고, 자신의 모든 감정을 표현하고, '신성한 여성'을 포용할 수 있는 안전한 공간입니다. 그리고 영적 에너지 – 긍정적인 의도를 설정하고, 연결 및 경우에 따라 치유의 필요성에 맞춰진 같은 생각을 가진 개인 그룹의 집단적 힘을 활용합니다. 일반적으로 특정 종교/운동과 관련이 없는 여성 서클 활동에는 안내 명상과 건강한 치유에서부터 달의 주기를 관찰하는 의식에 이르기까지 모든 것이 포함될 수 있습니다.
누가 여성 서클을 이끌고 있습니까?
여성 서클은 일반적으로 영성과 자연을 연결하는 고대 치유 전통인 샤머니즘과 같은 하나 이상의 치유 방식을 경험한 다양한 영적 수행자들에 의해 주도됩니다.
피오나 라일리 , 44, 카운슬러, 산후 doula 및 반사 요법으로 일합니다. 그녀는 에든버러에 거주하며 지난 6년 동안 여성 서클을 촉진해 왔습니다.
나는 여성의 서클과 피정을 촉진하고 건강한 식물성 음식을 준비하고 먹는 데 열정적입니다. 나는 또한 10년 이상 영적 공동체에서 진행자 및 피정 호스트로 일했습니다.
여성의 서클은 매우 다양하며 한 사람에게 효과가 있는 것이 다른 사람에게는 효과가 없습니다. 어떤 사람들은 큰 그룹을 좋아하고, 다른 사람들은 소규모 모임을 좋아하고, 어떤 사람들은 비공식적인 분위기를 좋아하고, 다른 사람들은 구조를 좋아합니다... 등등. 저는 여성 서클과 관련하여 다양한 형식을 축하하며, 여성 서클에 참여하고 싶어하는 사람이라면 누구나 자신의 필요에 잘 맞는 형식을 찾도록 권장합니다.
원래 남자 동아리의 파트너였기 때문에 여자 동아리에 관심을 갖게 되었고 그의 삶에서 그 가치를 알 수 있었습니다. 나만의 여성단체를 만들고 싶다는 걸 알고 있었지만, 제대로 된 사람들이 '나타나기'까지 몇 달이 걸렸다. (신뢰와 친밀감을 쌓기 위해) 4~6명의 비공개 그룹을 원했고 이끌고 싶지는 않다는 것이 분명했습니다. 똑같이 주고받을 수 있다는 느낌이 드는 곳이었어요. 우리는 2주에 한 번 모여서 함께 나누었습니다. 우리는 우리가 공간에 정착할 수 있도록 몇 분간의 침묵으로 시작한 다음 보통 체크인을 합니다.
우리 각자는 삶에서 우리가 처한 위치를 공유할 기회를 가질 것입니다. 때로는 집중해야 할 특정 활동이나 탐구할 주제가 있을 수 있습니다. 우리는 노래를 많이 불렀고 그룹은 자신의 리듬을 찾았습니다. 우리는 여성의 집 사이의 위치를 변경했습니다. 창의성과 음식 공유는 종종 우리 서클의 일부였습니다. 채팅을 기반으로 하지 않고 다른 방식으로 연결을 촉진하는 활동을 하는 것이 좋습니다.
MORE: 2019년 영국 웰니스 페스티벌에서 내면의 선(zen)을 전달하는 데 도움이 될 것입니다.
그 첫 번째 그룹은 약 6년 전이었고 지금은 스코틀랜드 Doula 네트워크의 일부로 비공개 그룹과 함께 자녀가 없는 여성과 같은 다양한 형태의 그룹 및 피정에 참여하고 호스트합니다. 일반적으로 모임에는 시작, 중간 및 끝이 있습니다. 시작은 일반적으로 일종의 도착 의식 및 소개/계획, 중간 공유 및 종료 의식을 포함합니다. 나는 그룹이 참가자들에게 권한을 부여하고 좋은 리더가 배경으로 사라지는 공간이어야 한다고 생각합니다.
여성 서클의 장점은 사람마다 다른 것 같아요. 저에게는 안고 안을 수 있는 공간이 있다는 것입니다. 온전히 받아들여지는 공간이다. 내가 울고, 놀고, 웃을 수 있는 곳에서 모두 괜찮습니다. 당신의 경험을 다른 사람들과 공유하고 그것을 목격하게 하는 것은 매우 강력하며 종종 새로운 통찰력과 명확성을 제공합니다.
저는 여성 서클이 우리에게 커뮤니티와 지원을 가져다준다고 믿습니다. 그들은 우리가 연결하고 경험을 공유할 수 있는 공간입니다. 우리가 혼자가 아니라는 것을 인식하는 곳, 우리 안의 신성한 것을 만나는 곳. 서로의 경험을 더 깊이 이해할 수 있기 때문에 동성 그룹에 있다는 것이 중요하다고 생각합니다. 사회가 급변하고 무언가를 성취하는 데 집중하는 이 시기에 여성의 서클이 중요하다고 생각합니다. 여성들은 종종 세상에 엄청난 것을 기부하고 자신을 위한 시간을 허용하지 않습니다. 여성의 서클은 여성이 자신을 축하하고, 양육하고, 재충전할 수 있는 공간이기도 합니다.
Andrea Takacs-Carvalho, 44, – 일명 가이아 힐러 – 원래 브라질 출신이며 현재 런던에 거주하고 있습니다. 그녀는 신성한 여성 여사제, 영적 치유사, 주술사 및 여성 서클 조직자이며 영국 및 기타 지역에서 여성 서클을 주최합니다.
저는 전기 기술자로 훈련을 받았지만 다양한 종교적, 영적 길을 걸었고 수많은 자기 계발 기술을 배웠습니다.
10대 후반에 샤머니즘이 제게 다가왔고 저를 훈련시키고 입문시킨 브라질의 샤먼을 만났습니다. 2015년에 나는 비밀 여성 에너지와 함께 일하기 위해 도구를 확장한 Womb Awakening 견습생을 마쳤습니다.
2013년에 저는 20년 이상 동안 NYC 커뮤니티에 샤머니즘 여행과 치유를 경험할 기회를 제공해온 유명하고 존경받는 샤먼 단체에 합류했습니다. 자원 봉사자이자 핵심 회원으로서 저는 30명 이상의 그룹을 위해 한 달에 최대 4번의 모임을 만드는 소규모 그룹의 일원이었습니다. 가입한 지 얼마 되지 않아 13세의 월간 Women's Circles를 운영하도록 선택되었습니다. 처음으로 Women's Circle 주최자의 역할을 맡았을 때, 나는 내 인생에서 일어난 모든 것이 그 순간을 위해 준비된 것처럼 느꼈고 마침내 내 인생의 목적을 찾았습니다.
나는 보통 내 서클의 시작 부분에서 여성 서클이 다양한 취향을 가질 수 있으며 내가 조직하는 서클에는 샤머니즘적 관습의 요소가 포함된다고 설명합니다. 나는 중앙에 많은 꽃, 오라클 데크, 초콜릿, 과일, 신성한 물건 및 양초로 제단을 만듭니다. 나는 참가자들에게 세이지나 팔로산토를 묻혀 에너지를 정화하고 신성한 어머니, 우리의 조상, 우리의 수호신, 원소에 대한 기원으로 원을 엽니다. 그런 다음 각 참가자는 자신을 소개하고 이름을 되풀이하고 나마스테로 그들의 존재를 인정하고 영예롭게 합니다. 그들은 내가 그들에게 주는 테마에 따라 내가 드럼을 치는 동안 Shamanic Journey를 합니다.
maltesers와 초콜릿 크리스마스 푸딩
참석한 여성들은 20대에서 60대까지 다양하지만 30~40대도 많다. 여성은 종종 따뜻하지만 종종 자신, 공동체 및 영적 길과의 연결을 잃어 버리고 한 번의 이벤트에서 모든 것을 찾습니다. 그들은 강하지만 우리 문화에서 이에 대한 타당성을 찾지 못하고 자신의 진정한 감정을 털어놓는 것이 안전하다고 느끼지 않습니다.
고대부터 이어져 온 전통인 서클에 참석하는 현대 여성들은 잠자고 있던 자신의 일부를 확인하고 의례에 대한 갈증을 불러일으키며 독특한 영성과 연결됩니다. 신성한 서클은 항상 존재했고 앞으로도 존재할 것이고, 지금 나 같은 여사제는 종종 남성이 지배하는 세상에서 여성의 힘을 다시 드러내고 있습니다.
나는 보통 여성들로부터 사건이 끝난 후 더 균형 잡힌 웰빙 감각으로 중심에 있고, 권한을 부여받았다고 느끼는 두어 개의 메모를 받습니다. '행복하다'는 자신의 삶에 대한 더 명확한 이해를 설명하는 서클 참석 후 사람들과의 대화에서 자주 등장하는 단어입니다. 또한 대부분의 사람들은 단절감과 소속감에서 치유를 경험합니다.
40대 조 필립스(Zoe Phillips)는 현재 실직 상태이지만 일반적으로 제약 분야의 글로벌 마케터로 일하고 있습니다. 그녀는 Andrea의 서클 중 하나에 참석했습니다.
6개월 동안 구직 활동을 했지만 아직 역할을 찾지 못한 제 마음 상태 때문에 Andrea의 서클 중 하나에 참석하게 되었습니다. 남자친구도 다른 사람을 위해 나를 버렸고, 나는 모든 것을 잃은 것 같아서 우주에 '나는 어떻게 될까'라고 묻지 않을 수 없었다.
저는 요가를 많이 하고 Battersea Yoga의 새로운 일정에 대해 이메일을 받았을 때 이 수업이 흥미로웠습니다. 기분이 좋았고, 나는 우연히 그 토요일 밤에 자유로웠다.
참석하는 것은 일상적인 일상, 기대와 소셜 미디어 회로에서 탈출하는 편안하고 마법 같은 방법처럼 느껴졌습니다. 여자들만 있는 완전 안식처인데, 주말 저녁에 술을 마시지 않고 원기를 회복시키는 활동을 하는 것도 좋다.
나는 열린 마음으로 갔고, 우리의 뿌리로 돌아가서, 내가 누구인지 알 수 있고 나 자신에 대해 알 수 있는 사적이지만 보호받는 공간으로 돌아가는 거의 원시적인 느낌이 들었습니다.
써클을 하는 동안 '하하' 순간이 많았다. 꼭 누군가를 '모닥불'에 집어넣을 필요는 없다는 것을 깨달았지만, 머릿속에 있던 나에 대한 모든 부정적인 것을 모닥불에 집어넣고 전 남자친구가 필요하지 않다는 것을 깨닫고, 나를 버린 것처럼 느끼는 소위 친구의 관심은 필요하지 않습니다. 나는 그의 새 여자 친구가 필요하지 않습니다. 나는 내가 필요합니다. 당연하게 들릴지 모르지만, 순환 명상을 하는 동안 내게 다가온 것은 계시였다. 매우 강력한 저녁이었습니다.
요가 교사인 Sophy Mills(34세)도 Andrea의 서클 중 하나에 참석했습니다.
나는 (세대 간) 여성들이 그들의 경험을 공유할 수 있는 지원적이고 안전한 공간의 일부가 되기를 바라는 마음에서 서클에 참여하기로 결정했습니다. 참가자가 되는 것에는 많은 이점이 있다고 생각합니다. 다른 여성들과 긴밀하게 연결되어 있다는 느낌; 혈연과 공동체 의식 - 모든 것이 심판받는 느낌이 없습니다. 이것은 세대 사이에 지혜를 전수하는 것 위에 있었습니다. 앞으로 내 삶의 일부가 될 아름다운 영혼과 영감을 주는 여성인 Andrea를 만난 것을 포함하여 여러 면에서 내 인생을 바꿨습니다.
나는 지원을 받고 싶어하는 모든 여성에게 와서 그 일부가 될 것을 강력히 추천합니다.