제공합니다 :
6비용:
아니조리:
10 분부분 당 영양 | GDR | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 340 kCal | 17 % |
| 지방 | 32g | 46 % |
| -포화 | 11gg | 55 % |
지중해 풍미로 가득한 맛있는 초보 또는 간식 인이 고전적인 이탈리아 삼색 샐러드는 국기 색상을 모방합니다. 신선한 토마토, 부드러운 아보카도, 풍부한 버팔로 모짜렐라로 만든이 맛있는 샐러드는 맛이 넘칩니다. 이 샐러드의 생생한 색상은 다른 샐러드보다 매력적입니다. 이 레시피는 6 명을 제공하며 10 분이 소요됩니다. 맛있는 샐러드 드레싱은 올리브 오일, 발사믹 식초, 꿀, 마늘로 만들어집니다.
성분
- 반으로 얇게 썬 큰 토마토 3 개
- 껍질을 벗기고 돌로 얇게 썬 아보카도 3 개
- 2 x 125g 팩 버팔로 모짜렐라, 두껍게 썬
- 엑스트라 버진 올리브 오일 3tbsp
- 발사믹 식초 1tbsp
- 맑은 꿀 1tbsp
- 다진 마늘 1 개
- 바질 잎, 봉사
방법
토마토, 아보카도, 모짜렐라 조각을 6 개의 접시로 나눕니다.
기름, 식초, 꿀, 마늘을 섞은 다음 양념하십시오. 샐러드 위에 드레싱을 바르고 바질 잎으로 장식하십시오. 즉시 봉사하십시오.