머리를 비우고 싶거나, 창의력을 재발견하고 싶거나, 약간의 '나만의 시간'이 필요하거나, 영적 퇴각은 전원을 끄고 재설정할 수 있는 훌륭한 방법이며, 이제 최고의 장소가 공개되었습니다.
영성 지수, 웨이페어러 , 는 웰빙 장면, 전반적인 삶의 질, 종교적 다양성, 자유와 관용, 목적지 전역의 영적 명소의 수를 기반으로 한 국가가 얼마나 영적인지를 측정합니다.
따라서 엘리자베스 길버트(Elizabeth Gilbert) 스타일의 영적 휴식을 원한다면 방문할 국가와 예약할 최고의 휴양지입니다.
1. 캐나다
목록의 맨 위에 있는 캐나다는 전반적으로 높은 점수를 받았습니다. 자연적으로 건강한 생활 방식 덕분에 밴쿠버와 같은 도시가 선도하는 웰니스 장면은 환상적입니다.
로키산맥, 반짝이는 호수, 북극의 광야 등 세계에서 가장 멋진 풍경을 자랑하는 이곳에는 환상적인 휴양지가 있습니다. 향하다 아웃사이드 인 밴쿠버 섬의 영광스러운 서해안에서 요가 휴양을 위해.
2. 이탈리아
엘리자베스 길버트가 그녀의 인기 있는 책에서 쓴 세 곳 중 하나 먹고, 기도하고, 사랑하라 회고록, 이탈리아는 진정으로 영적인 곳입니다. 카톨릭 교회의 본거지이지만 세계에서 가장 편안한 시골과 해안 휴양지가 있는 이곳에서 영성은 종교를 초월합니다.
실제로 영국 캔터베리에서 시작하여 로마에서 끝나는 스페인의 카미노 데 산티아고처럼 존경받는 중세 순례길인 비아 프란치제나(Via Francigena)를 따라 하이킹을 하면서 웰빙과 영성을 결합하세요. 또는 Puglia 시골에서 일주일을 보내십시오. 칼리요가 꿈결 같은 포도원과 올리브 나무 사이에 자리 잡은 후퇴.
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십대 대화방 영국
3. 인도
인도는 거의 영성과 동의어입니다. 수많은 힌두교도와 불교도와 아유르베다 전통의 본거지인 이곳은 수십 년 동안 요가와 웰빙의 명소였습니다.
가장 유명한 것은 비틀즈가 1968년 인도를 방문하여 우타라칸드의 리시케시에서 열린 '초월적 명상' 수련회에 참가한 것입니다. ashram은 이제 대중에게 공개되어 수업에 참여하고 탐구하지만 도시에서 가장 최근에 가장 흥미진진한 휴양지는 로지트 갠지스 , 2018년 11월에 개장하여 멋진 스파와 멋진 인피니티 풀을 약속합니다.
그러나 이 나라 최고의 웰빙 현장은 아유르베다 스파가 풍부한 케랄라 전역의 남쪽에서 찾을 수 있습니다. 시도 카누스티 아유르베다 & 웰니스 리조트 영광스러운 Alappuzha 역류 크루즈, 아침 요가 및 다양한 Ayurvedic 프로그램.
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4. 일본
떠오르는 태양의 땅은 모든 종류의 휴가를 위한 진정으로 특별한 목적지이지만 이곳의 영적 휴양은 몸과 마음을 상쾌하게 해줄 것입니다. 남쪽에 있는 600년 된 불교 쇼간지 선 수련회나 도쿄에서 불과 몇 시간 거리에 있는 교토의 슌코인 사원과 같은 명상 수련회를 시도해 보십시오.
덜 종교적이면서도 똑같이 편안한 경험을 원하신다면 하코네 주변의 산으로 가십시오(도쿄에서 기차로 단 2시간 거리). onsen . 그러나 모든 것을 맨몸으로 해야 하므로 주의하십시오. 알몸 목욕은 필수입니다!
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5. 영국
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아마도 이 목록에 추가되지 않은 영국은 종교적 다양성과 삶의 질에 대한 영성 지수에서 높은 순위를 차지했습니다. 여기서도 후퇴가 부족하지 않습니다. 주말에 요가를 원하든 조용한 휴양을 원하든 여기 모든 사람을 위한 무언가가 있습니다.
샤팜 트러스트 데본에서 탈출하고 약간의 마음챙김을 연습할 수 있는 훌륭한 장소로, 손님이 세속적인 관행을 통해 내면의 평화를 찾도록 돕습니다. 또는, 스코틀랜드의 야생으로 향하다 요가, 명상 및 '에코 테라피'를 결합한 웰빙 휴양을 위해.
쿠스쿠스로 세계 스카치 계란 슬리밍
완전히 다른 것을 위해, 'Champing'에 가서 영적 본성에서 벗어난 독특한 주말을 보내십시오. 교회 보존 신탁 .
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6. 미국
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종교적 관용과 자유 부문에서 낮은 점수를 받은 미국은 전반적인 삶의 질과 번영하는 웰빙 분야 덕분에 여전히 상위 10위 안에 들었습니다. 스파 산업은 2017년에만 170억 달러 이상의 수익을 올렸습니다.
세도나 마고 리트리트 TV나 인터넷, 술, 채식주의자 전용 주방, 차크라 치유에서 타오 에너지 요가까지 모든 수업이 없는 인기 있는 영적 목적지입니다. 완전히 다른 것을 보려면 다음으로 이동하십시오. 선라이즈 스프링스 뉴멕시코주 산타페에서. 그들은 소리가 나는 것과 똑같은 강아지 놀이 치료를 제공합니다!
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7. 멕시코
멕시코의 영성은 전국에 흩어져 있는 장엄한 교회와 신사가 있는 가톨릭 종교를 중심으로 합니다. 오악사카의 템플로 데 산토 도밍고는 인상적인 건물과 복잡한 인테리어 덕분에 멕시코에서 가장 유명합니다.
그러나 멕시코의 웰빙은 큰 사업이기도 하며 고대 문명에서 영감을 얻어 독특한 경험을 많이 할 수 있습니다. 마야 타마즈칼 의식을 체험해보세요. 시날라니 매우 뜨거운 석조 오두막과 의식 후 진흙 얼굴을 포함하는 푸에르토 발라타(Puerto Vallarta)에서 또는 해안을 따라 있는 많은 요가 휴양지 중 한 곳에서 내면의 요기를 탐험해보세요.
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8. 호주
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호주는 종교적 관용과 다양성, 웰빙 분야에서 낮은 점수를 받았지만 삶의 질에서는 만점을 받았습니다. 눈부시게 화창한 여름과 서핑이나 휴식을 위한 멋진 해변의 해안선이 있는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
시드니 외곽의 블루 마운틴에서 영성을 찾을 수 있습니다. 행복한 부처님 , 모든 수준을 위한 주말 및 주중 요가 수련회가 있습니다. 또는 원주민이 이끄는 원주민 스타일의 휴양지인 태즈메이니아 섬으로 향하세요. 나이리 니아라 굿 센터 .
9. 필리핀
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종교적 다양성, 자유 및 관용에 대해 높은 점수를 받은 필리핀은 진정한 영적 뿌리를 가진 놀라운 목적지입니다. 인기 있는 팔라완과 세부 섬에는 요가와 명상을 제공하는 많은 휴양지가 있습니다.
럭셔리 스파 휴양지의 궁극, 산 베니토 농장 'Mind & Body'와 'De-Stress and Revivify' 프로그램을 제공하는 바탕가스의 무성한 정글 안에 위치한 진정으로 특별한 장소입니다.
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10. 독일
독일은 종교 인구에 대해 가능한 가장 낮은 점수를 받았지만 이 서유럽 국가에는 영성의 기회가 풍부합니다. 셀 수 없는 역사적인 수도원과 수도원 이제 은신처로 열려 독특하지만 아름다운 숙박 장소를 제공하고 고대 순례 경로가 풍부합니다. 세인트 제임스 웨이는 가장 인기 있는 곳 중 하나입니다.
독일의 웰니스 씬도 화려하며, 게임의 이름은 액티브 릴랙제이션이다. 다음과 같은 리조트의 사우나로 휴식을 취하기 전에 아름다운 산악 전원 또는 동화 같은 숲을 통해 하이킹을 즐겨보세요. 소네날프 . 또한 풍부한 천연 온천이 있는 독일 최초의 온천 마을인 바덴바덴(Baden-Baden)도 놓치지 마세요.