제공합니다 :
4기술:
쉬운비용:
싼예습:
20 분조리:
25 분부분 당 영양 | GDR | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 402 kCal | 20 % |
| 지방 | 29g | 41 % |
| -포화 | 10g | 50 % |
이 층 오픈 지중해 라자냐는 일반적인 라자냐 요리법보다 가볍습니다. 게으른 여름 점심이나 온 가족이 함께 즐길 수있는 가벼운 저녁 식사에 적합합니다. 이 요리는 만들기 쉽고 빠르게 준비 할 수있어 가장 좋아합니다. 이 레시피는 최대 4 명까지 사용 가능하며 45 분 밖에 걸리지 않습니다. 부드러운 가지와 붉은 양파 및 크림 모짜렐라를 결합하여 입맛을 사로 잡는 요리를 만듭니다.
성분
- 2 개의 중간 가지, 손질
- 3 큰술 올리브 오일, 이슬비 추가
- 고리에 껍질을 벗기고 얇게 썬 큰 붉은 양파 1 개
- 반으로 자른 신선한 라자냐 4 매
- 2 x 125g 팩 모짜렐라 치즈, 배수, 각각 8 개로 슬라이스
- 소금과 후추
- 4 큰술 빨간 페스토 또는 고추 페스토
- 장식용 몇 가지 바질 잎
방법
라자냐를 만들려면 그릴을 높게 설정하십시오. 가지를 두껍게 고리 모양으로 얇게 썬다 (각각 12 개씩). 약간의 기름으로 양쪽을 닦고 베이킹 시트에 포장하십시오. 갈색으로 변할 때까지 각 측면에서 4-5 분 동안 굽습니다. 따로 놓고 기름을 바르고 양파 조각을 갈색이 될 때까지 굽습니다.
아기를위한 감자 퓨레
한편, 라자냐 시트를 끓는 물에 약 4 분 동안 요리하십시오. 잘 배수하고 따로 보관하십시오.
오븐을 200 ° C / 400 ° F / Gas Mark 6으로 설정하십시오. 베이킹 양피지로 베이킹 시트를 정렬하십시오. 라자냐 4 조각을 넣고 기름으로 닦은 다음 2-3 조각의 가지, 양파 링, 모짜렐라 조각, 조미료 및 페스토 1/2 tb에 쌓으십시오. 다른 라자냐 조각을 기름으로 바르고 상단에 비스듬히 배열 한 다음 가지, 양파, 치즈 및 페스토 층을 반복하십시오.
치즈가 녹고 갈변 할 때까지 10-15 분 동안 굽습니다. 뜨거운 접시에 제공하고 여분의 올리브 오일로 이슬비를 내고 바질로 장식하십시오.