대부분의 여성들은 삶의 어느 시점에서 질 또는 구강 아구창으로 고통 받고 아구창에 대한 이러한 자연 요법이 도움이 될 수 있습니다.
아구창 증상이있는 GP를 방문하면 항진균제 나 페서리 (질에 삽입하는 특수 알약)를 포함하여 구강 아구창 치료제를 처방 할 수 있습니다. 그러나 많은 여성들이 질 내 천연 효모를 재조정하고 약물에 의지하지 않음으로써 아구창을 유발하는 칸디다 곰팡이를 치료할 수있는 천연 솔루션을 선택하려고합니다.
요거트, 티 트리 에센셜 오일, 속옷, 심지어식이 요법 등 아구창을위한 다양한 자연 및 허브 구호를 수집했습니다.
아구창의 원인은 무엇입니까?
아구창을 일으키는 칸디다 곰팡이는 대부분의 여성의 질에 존재하지만 수년 동안 문제를 일으키지 않고 거기에서 살 수 있습니다. 그러나, 여성의 최대 50 %는 평생 동안 아구창을 개발할 것입니다. Candida는 여러 가지 이유로 타 오르고 효모 감염이 될 수 있습니다.
아구창의 원인은 사람마다 다를 수 있으며 때로는 아구창을 피하기 위해 모든 '규칙'을 따를지라도 여전히 운이 좋지 않을 수 있습니다. 다음과 같은 경우 아구창에 걸릴 가능성이 더 높습니다.
- 귀하는 20 대 또는 30 대입니다 – 생리를 시작하지 않았거나 폐경기를 겪는 경우 덜 일반적입니다
- 준비가되지 않았고 질이 너무 건조 할 때 성관계를 갖습니다
- 항생제를 복용하거나 면역 체계가 약화 된 경우 (HIV가있는 경우)
- 임신 한 경우
- 제 2 형 당뇨병으로 고통 받고 제대로 관리되지 않음
- 질이 제대로 환기되지 않는 단단한 옷이나 속옷을 입는 경우
- 비누, 탈취제 또는 스프레이와 같이 질을 자극 할 수있는 제품 사용
아구창의 증상은 무엇입니까?
이들은 성인 여성에서 아구창의 가장 흔한 증상입니다 (아구창 증상은 생식기 주변의 가려움증과 소변 통과 문제를 포함하여 남성의 경우 유사합니다). 이러한 증상이 개별적으로 잘못되었음을 나타내는 징후가 아닐 수 있으므로 신체와 질에 정상인 것으로 알고있는 증상과 비교해야합니다. 그들은;
- 질 입구 주변의 가려움과 통증
- 섹스 중 통증
- 화장실에 갈 때 따끔 거리는 느낌
- 질식 분비물, 두껍고 흰색 또는 더 많은 수분 분비물 일 수 있음
아구창에 대한 자연 요법
라이브 요거트
그것은 단순히 부인의 이야기 일뿐 아니라, 요거트의 자연 박테리아가 질에서 자연적으로 발생하는 박테리아와 같은 역할을하기 때문에 자연 요구르트는 아구창에 대한 훌륭한 자연 요법입니다.
모든 슈퍼마켓에서 구매할 수있는 한 숟가락의 라이브 요거트를 음순 또는 감염에 의해 자극을받을 수있는 곳에 넣을 수 있습니다. 일부 여성은 라이브 요거트에 탐폰을 담그고 밤새도록 두는 것이 좋으며 다른 여성은 롤리팝 메이커에서 냉동 요거트를 얼린 다음이를 삽입합니다. 특히 감기는 가려움증을 완화시키는 데 도움이됩니다.
아구창 치료에 프로바이오틱스 사용을 뒷받침하는 과학적 증거는 많지 않지만 임상 시험의 많은 여성들은 그들이 유용하다고 말합니다.
빨간 망토 케이크
마늘 쪽
마늘 정향은 과학보다는 신화의 물질처럼 보이는 아구창에 대한 또 다른 자연 치료법이지만, 여성들은 때때로 마늘의 정향에 의존하여 아구창의 가려움증을 덜어줍니다.
마늘은 효모를 죽이기 때문에 작동합니다 (모든 빵 굽는 사람은 절대로 빵 한 덩어리에 마늘을 넣지 않는다는 것을 알고 있습니다). 이스트 감염으로 고통받는 사람들에게 동일한 기능을 수행합니다.
최상의 결과를 얻으려면 밤에 하나의 정향 (껍질을 벗기고)을 질에 넣고 아침에 제거하는 것이 좋습니다. 일반적으로 어느 날 밤 감염을 죽일 수 있습니다. 마늘은 당신 안에있는 동안 입안에서 맛볼 수 있습니다.
티 트리 에센셜 오일
티 트리 에센셜 오일은 종종 향수 오일과 로션이 아구창을 유발하는 원인으로 아구창을 치료하기위한 이상한 권장 사항처럼 보일 수 있습니다. 그러나 티 트리 오일은 PH 밸런스가 맞지 않는 많은 샤워 젤 및 비누와 달리 자연적으로 발생하는 제품입니다.
에센셜 오일이 아구창 감염에 도움이되는 동안 뜨거운 욕조에 몇 방울을 추가하고 (거품 욕조 제품이 문제를 악화시키는 경우 거품이없는 경우) 물의 열을 단기 완화로 즐기십시오.
식단에서 설탕을 줄이십시오
과학적 연구에 따르면 질 내 칸디다의 존재와 설탕 갈망이 잘 연결되어 있습니다. 실제로 설탕을 먹는 것은 단 음식이 너무 많으면 효모의 성장을 촉진하여 효모 감염을 유발합니다.
털이 많은 바이커 치킨과 초리 조 빵
아구창의 재발 문제로 고통받는다면 아마도 설탕을 너무 많이 섭취하여 아구창이 나오지 않을 가능성이 높기 때문에식이 선택과 문제를 다루기위한 장기 전략을 살펴볼 때입니다. 제어. 이것은 또한 당뇨병 환자가 효모 감염으로 고통 받기 쉬운 이유입니다.
대신, 저 설탕 다이어트를 시도하고 고 설탕 스낵을 더 건강한 대안으로 대체해야합니다. 심지어 자연적으로 덜 설탕이 함유 된 사람들을 위해 과일 선택을 바꾸는 것도 고려하십시오.
순하고 향이없는 비누를 사용하십시오
PH 균형이 맞지 않거나 강한 향과 향을 함유 한 자극성 비누를 사용하면 실제로 아구창 발적의 원인이 될 수 있습니다. 효모 감염으로 고통받는 많은 여성들은 세면 도구를 구입할 때주의해야 할 점을 알고 있지만 때로는 레이블이 불분명하거나 불명확하여 놀랍니다.
이것이 사실이라고 생각되면보다 자연 유래의 제품이나 자연 성분으로 만든 제품으로 돌아가십시오. 물론 질 내부에는 비누를 사용하지 말고 외부에서만 사용하십시오. 그 후 모든 제품을 올바르게 헹구십시오.
실크 니커 착용
비단 팬티는 좋은 느낌을 줄뿐만 아니라 아구창 증상 완화에도 도움이 될 수 있습니다. 볼로냐 대학 (University of Bologna)이 실시한 연구에 따르면 실크 속옷이 아구창 환자의 가려움과 발적을 크게 줄 였다고 결론지었습니다.
그것이 새로운 란제리를 입어야 할 좋은 이유가 아니라면 우리는 무엇인지 모릅니다.!