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(이미지 크레디트: Axelle/Bauer-Griffin/게티 이미지)
Michelle Pfeiffer의 노화 방지 비결은 여배우가 62세의 나이로 믿기지 않을 만큼 훌륭해야 합니다. 영국 토크쇼 진행자 Lorraine Kelly와 인터뷰한 Pfeiffer는 빛나는 피부와 긴 금발 머리로 놀라워 보였습니다.
그녀의 젊음 비결이 뭐냐는 질문에 여배우는 '아무도 듣고 싶어 하지 않는 말... 제대로 먹고, 운동하고, 잠을 자야 한다'고 답했다.
Michelle은 다음과 같이 덧붙였습니다. 우리는 항상 그 마법의 총알을 찾고 있는데 그것들은 존재하지 않습니다. 그리고 제가 일하지 않을 때, 저는 제 자신에게 조금 더 여유를 주고 있습니다. 카메라에 안 찍힐 땐 밥도 잘 안 먹고 술도 좀 과해서 그런 것 같아요.
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그녀는 덧붙였다. 그것이 비밀이고, 그것이 큰 비밀이며, 비밀이 없다는 것입니다.
그러나 Pfeiffer는 숙면이 젊음을 북돋아주는 힘에 관해서는 뭔가를 하고 있을지도 모릅니다. 피부는 밤에 여러 가지 변화를 겪습니다. 오염과 자외선에 대항하는 대신 수리 모드로 들어가 강렬한 재생 기간에 들어갈 수 있습니다. 실제로 오후 11시에서 오전 4시 사이에 세포 생산량이 두 배로 증가할 수 있습니다. 우리가 깊은 잠에 있다면 세포 회전율은 오전 2시에서 새벽 4시 사이에 3배 증가할 수 있습니다.
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피부는 활동적일 뿐만 아니라 투과성도 높아집니다. 즉, 피부가 따뜻해지기 때문에 적용하는 스킨케어 제품을 더 잘 받아들일 수 있습니다.
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