자연스럽게 노동을 할 수있는 방법이 많이 있습니다. 파인애플을 먹는 것부터 섹스를하는 것에 이르기까지, 우리는 희망적으로 수축을 일으킬 수있는 많은 제안을 받았습니다.
임신을 끝까지 해왔으며 이제는 출산의 시간입니다! 그러나 만약 당신이 집의 크기가 아프고 피곤하다면 기한이 지났고 더 이상 새로운 아기를 만나기를 기다릴 수 없습니다. 노동에, 속도를 높이기 위해?
노동을 유도하는 이러한 자연적인 방법은 과학적으로 입증 된 것은 아니지만 과거에 엄마가 될 수 있도록 도와주었습니다. 임기 또는 기한이 지나지 않는 한 노동을 유도하려고 생각조차해서는 안됩니다. 임신 마지막 몇 주 동안 아기가 스스로 호흡하는 법을 배우기 위해서는 임신 시간이 필요합니다.
단계별로 종이 장미 만드는 법
추가 안전을 위해, 특히 임신 중에 합병증이있는 경우 이러한 방법 중 하나를 사용하여 노동을 유도하기 전에 의사 나 조산사와상의하십시오.
노동을 키우는 방법 : 수영
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온화한 운동과 물은 모두 노동을 시작하기에 좋은 것으로 생각됩니다. 사실, 그것은 케임 미들턴 케임브리지 공작 부인이 두 번째 아이 샬롯의 탄생을 이끌었습니다. 물론, 그녀는 자신의 지역 탈의실을 통해 자 의식적으로 싸울 필요없이 수영장을 사용하기 위해 버킹엄 궁전에 집어 넣는 사치를 누릴 수 있습니다.
노동력을 키우는 방법 : 성관계
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임신 40 주에, 당신은 특히 섹시하다고 느끼지 않지만 친밀감을 얻는 것은 노동을 시작하는 것으로 알려져 있습니다. 일부 연구에 따르면 그의 정액은 수축을 자극하는 데 도움이되거나 운동으로 인해 자궁이 작동하고 노동 준비를 할 수 있다고합니다.
노트 : 물이 끊긴 후에는 감염 위험이 높아질 수 있으므로 성관계를 갖지 마십시오.
재미 있고 침실 아이디어를위한 쉬운 섹스 포지션을 시도해보십시오.
노동을 키우는 방법 : 카레 먹기
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가나슈를 입힌 메리 베리 초콜릿 케이크
빈 달루를 좋아 하시나요? 그런 다음 좋아하는 매운 요리에 전화를 걸고 주문하면 아기를 조금 더 빨리 낳을 수 있기 때문입니다. 이것이 실제로 작동한다는 과학적 증거는 없지만 이론은 자궁과 장을 자극하여 자궁이 움직인다는 것입니다.
일부 엄마는 맹세하지만 마음이 아프다는 점을 명심하십시오. 특히 위가 가득 찬 상태에서 일하는 것이 최선의 아이디어가 아닐 수도 있습니다. 테이크 아웃을하고 싶지 않다면 직접 만든 카레 레시피도 맛보십시오.
노동을 키우는 방법 : 걷기
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산책은 노동을 유발하는 화학 물질을 생산하는 데 도움이 될 수 있으며, 이는 실제로 속도를 높일 수 있습니다.
보행은 또한 아기의 머리가 자궁 경부에 가하는 압력을 증가시켜 아기가 올바른 위치에 들어가도록 도와줍니다. 이 방법은 시도하기에 가장 안전한 방법 중 하나입니다. 부드럽게 산책해도 해가되지는 않지만 휴대 전화를 가져 가거나 작동하는 경우 누군가와 함께 있어야합니다.
노동력을 키우는 방법 : 파인애플 먹기
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통조림이나 주스는 잊어 버려도 신선한 파인애플은 노동에 도움이 될 수 있습니다. 그것은 자궁 경부를 부드럽게하고 물건을 빠르게하는 힘을 가진 화학 브로 멜라 인을 포함합니다. 효과를 느끼기 위해 많이 먹어야 할 수도 있지만, 그 트릭을 잘 수행 할 수 있습니다.
품질 거리 오렌지 크런치
파인애플 조리법을 스스로 먹고 싶지 않다면 아이디어를 시도하십시오.
노동을 가져 오는 방법 : 튀는
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울퉁불퉁 한 차를 타는 것은 수축을 시작하는 것으로 알려져 있습니다. Corrie의 Tina O'Brien은 트램폴린을 튀는 것이 그녀를 위해 노동력을 키우는 데 도움이되거나 출생 또는 체육관 공에 부드럽게 위아래로 튀는 것을 시도 할 수 있다고보고했습니다.
노동을하는 방법 : 라즈베리 잎 차 마시기
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라즈베리 잎 차는 일반적인 라즈베리 맛 차와 다르며 일부 사람들은 그것이 노동을 유도하는데 도움이 될 수 있다고 생각합니다.
또 다른 사고 학교는 라즈베리 잎 차가 실제로 속도를 높이는 데 도움이되지 않지만 자궁 근육을 노동 준비에 도움이된다고 말합니다. 한 연구에 따르면 임신 마지막 몇 주 동안 산딸기 잎 차를 마신 여성은 그렇지 않은 여성보다 두 번째 노동이 더 빠릅니다. 그리고 당신이 맛을 참을 수 없다면, 라즈베리 잎은 캡슐 형태로 구입할 수도 있습니다.
그래서 거기 있습니다. 절망적 인 상황에서 이러한 노동 유발 아이디어 중 일부를 선택해야합니다.
우리가 노동을 시작하는 방법을 놓쳤다 고 생각되면 알려주십시오! 아래 상자에 의견을 남겨 주시면 추가하겠습니다.