골든 로스트 치킨 레시피



크레딧 : TI Media Limited

제공합니다 :

4-6

예습:

10 분

조리:

2 시간

부분 당 영양

GDR
칼로리 356 kCal 18 %

닭고기는 우리가 가장 좋아하는 고기이며, 고기를 제공하기에 충분한 아이디어를 얻을 수 없으므로 닭고기 구이를위한 맛있는 요리법입니다. 오렌지, 메이플 시럽 및 겨자 유약을 바르고 구운 버터 넛 스쿼시, 양파 웨지 및 마늘 정향으로 요리하십시오.



스타킹을 입은 소년


성분

  • 1.5-1.75kg (3-3½lb) 신선한 토종 닭
  • 오렌지 1 개
  • 메이플 시럽 3 큰술
  • 디종 머스터드 3 큰술
  • 소금과 후추
  • 1kg (2¼lb) 버터 넛 스쿼시, 파종, 껍질 벗기고 큰 덩어리로 자르기
  • 1 큰 양파, 쐐기
  • 껍질을 벗긴 마늘 4 쪽
  • 세이 지 잎의 어린 가지
  • 올리브유 2 큰술
  • 봉사하는 양배추 또는 다른 채소


방법

  • 오븐을 가스 마크 6 또는 200 ° C로 설정하십시오. 오렌지를 반으로 즙을 내고 주스를 따로 낸 다음 오렌지 껍질을 닭 구멍 안에 넣습니다. 새를 큰 구이 깡통에 넣으십시오. 겨자와 메이플 시럽을 털고 양념을 넣고 닭고기 전체에 혼합물을 솔질하십시오.

  • 버터 넛 스쿼시 청크를 넣고 양파 웨지, 마늘 정향 및 샐비어 리프 장식에 넣습니다. 기름에 야채를 뿌린다. 무게에 따라 1½-2 시간 동안 닭고기를 구워냅니다.

  • 깡통에서 닭고기를 들어 올리고 플래터 나 보드에 10 분 동안 올려 놓으십시오. 버터 넛 스쿼시와 양파를 꺼내서 서빙 접시에 넣으십시오. 로스팅 틴 주스에 오렌지 주스를 넣고 원하는 경우 두껍게하여 로스트 치킨과 함께 소스를 만드십시오. 채소와 함께 제공하십시오.

    양배추 빵 종교
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