영국에서 2 백만 명의 사람들이 암으로 사망하거나 그 결과로 매년 영국에서 매년 약 55,000 명의 여성과 370 명의 남성이 유방암 진단을받습니다.
10 월은 유방암 인식의 달이지만 가족 역사에 관계없이 유방암의 징후가 될 수있는 변화가 있는지 일년 내내 유방을 점검해야합니다.
유방암 사례의 70 %는 여성 스스로 유방의 변화를 감지하여 발견되며, 이것이 유방을 인식하고, 유방을 확인하는 방법에 대해 확신하고, 유방암의 증상을 알고, 무엇을 찾고 언제 도움을 청해야 하는가.
영국 여성에서 유방암이 가장 흔한 암이므로 유방암 관리와 함께 유방 검사를위한 5 가지 쉬운 방법을 모았습니다. 유방암은 무서울 수 있지만, 더 빨리 발견 될수록 치료가 더 효과적 일 수 있으므로, 비정상적인 것을 발견하면 GP에가는 것을 지연시키지 마십시오. 영국의 다른 사람은 10 분마다 유방암 진단을 받으므로 검사를 받으십시오.
1. 유방 인식
아직 그렇지 않은 경우 더 많은 유방을 인식하십시오. 치료가 더 쉬우므로 초기 단계에서 유방암을 발견 한 여성의 경우 생존율이 훨씬 높습니다. 가슴 모양과 느낌과 같은 가슴의 정상적인 상태를 파악하십시오.
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유방암은 이제 말합니다 :``정상적인 것이 무엇인지 알게되면, 무언가가 옳지 않다는 것을 알아 채기가 훨씬 쉬워지고 의사와 대화하는 것이 중요합니다. '
2. 찾아야 할 유방의 변화를 아십시오
크레딧 : Breast Cancer Now
Breast Cancer Now에 따르면 :``유방 검사는 몇 분 밖에 걸리지 않습니다. 특별한 기술이 없으며 유방을 검사하기 위해 훈련이 필요하지 않습니다. '
유방암을 알아내는 것은 덩어리를 찾는 것만이 아니라 그것을 나타내는 다른 징후와 증상이 많이 있습니다.
Breast Cancer Aware의 조언 :‘상부 가슴과 겨드랑이를 포함한 전체 유방 부위를 확인하십시오.’
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크레딧 : Breast Cancer Now
유방의 피부 색조 변화와 같이 미묘한 것이 징후 일 수 있습니다. 위와 아래 그림의 변화를 주시하고 걱정이되면 의사와 상담하십시오.
크레딧 : Breast Cancer Now
예를 들어, 젖꼭지 주변으로 인입 (반전), 발진 또는 딱딱한 부분이 생기거나 젖꼭지에서 이상한 액체 (배출)가 발생하는 등 젖꼭지에 변화가 있는지 살펴보십시오.
크레딧 : Breast Cancer Now
유방암 인식은 다음과 같이 조언합니다.‘유방이 비정상적으로 변한다고해서 반드시 유방암이있는 것은 아닙니다. 유방에 대한 대부분의 변화는 암 때문이 아닙니다. 하지만 GP의 확인을받는 것이 중요합니다. '
유방을 확인하는 방법에 대한 자세한 정보를 원하십니까? 자세한 지침은 아래 비디오를보십시오
3. 유방암 증상을 시각화하는 또 다른 방법
월드 와이드 유방암 그룹이 만든 Know Your Lemons 캠페인의이 사진은 유방과 레몬을 비교하여 여성이 유방암의 알려지지 않은 증상을 시각화하는 데 도움을줍니다.
수축 된 젖꼭지부터 딤플 링, 레몬 핍과 비슷한 느낌을 줄 수있는 눈에 보이지 않는 덩어리에 이르기까지 조심 스레 알아봐야 할 수많은 징후가 있습니다. 이 캠페인은 가족과 친구들과 공유하여 인지도를 높이도록 설계되었습니다. 누가 알면 생명을 구할 수 있으므로 공유하십시오!
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4.보고 느끼다
정기적으로 가슴을보고 느끼십시오. 자주할수록 정상적인 느낌에 더 익숙해지고 유방의 변화가 더 빨리 나타납니다.
가슴이 아프거나 시간이 많이 걸리지 않아도됩니다. 일상 생활의 일부로 삼아 목욕이나 샤워, 바디 로션을 사용할 때 또는 옷을 입을 때 확인하십시오.
5. 유방 변화에 대한 귀하의 GP를 참조하십시오
비정상적인 것이 발견되면 GP를 바로 참조하십시오. 유방의 대부분의 변화가 암으로 판명되지는 않을 것입니다. 그러나 유방암이 아닌 것으로 판명되면 더 빨리 진단할수록 좋습니다. 더 편한 느낌이 든다면 언제든지 여성 GP를 보라고 요청할 수 있습니다.
유방암 인식에 따르면, 유방 검사 후 GP는 :
- 추가 조사가 필요 없다고 생각
- 일정 기간 후에 다시 만나도록 요청
- 유방 클리닉을 참조하십시오
6. 초대 될 때 유방 검진을 받도록하십시오
유방암 검진은 너무 작아서 느끼거나 알아볼 수 없을 때 암을 발견 할 수 있으며 현재 50-70 세의 여성에게 제공됩니다. 모든 심사 직원이 여성이므로 당황 할 필요가 없으며, 초기에 특이한 것을 발견하면 실제로 생명을 구할 수 있습니다.
10 월 18 일 유방암 Now는 모든 사람이 분홍색으로 옷을 입도록 장려하고 생명을 구하는 유방암 연구 및 삶의 변화를 지원하도록 돕고 있습니다. www.wearitpink.org를 방문하여 무료 모금 팩을 등록하고 청구하십시오.
누구나 분홍색으로 입을 수 있습니다. 어떤 사람들은 케이크 판매를 선택하고 다른 사람들은 추첨을 주최하고 어떤 사람들은 학교 나 직장에서 분홍색 공상 복장을 주선 할 것입니다. 사람들이 분홍색으로 입는 방법에 관계없이 모금 된 모든 돈은 중요한 유방암 연구 및 지원에 자금을 지원하는 데 도움이됩니다.