제공합니다 :
6-8기술:
쉬운비용:
싼예습:
5 분조리:
30 분특별한 다이어트를하고 있다면 요구 사항에 맞게 올바른 기성품 아침 식사 시리얼을 구입하는 것이 어렵고 비용이 많이들 수 있습니다. 바삭 바삭한 귀리 클러스터에 대한이 레시피는 사용자가 좋아하는 것에 따라 간단하게 추가하거나 유지할 수 있습니다. 계피와 달콤한 끈적 끈적한 꿀을 첨가하면 진정한 치료법이됩니다.
성분
- 300g 점보 압연 귀리
- 스코틀랜드 죽 귀리 150g
- 4tbsp 맑은 꿀
- 식물성 기름 6tbsp
- 1tsp 지상 계피
- 1tsp 바닐라 추출물
- 씨없는 건포도 225g
- 신선한 딸기와 우유 모듬
방법
오븐을 180 ° C / 350 ° F / 팬 160 ° C / 가스 표시로 예열하십시오. 4. 베이킹 양피지와 함께 큰 베이킹 트레이를 정렬하십시오.
귀리를 그릇에 넣고 꿀, 기름, 계피 및 바닐라를 섞습니다. 모든 것을 코팅 한 다음 일렬로 세워진 베이킹 트레이에 골고루 퍼지도록 잘 저어줍니다. 약 30 분 동안 오븐에서 굽고, 가볍게 황금빛이 될 때까지 가끔씩 조율하십시오. 건포도를 조심스럽게 섞어 트레이에서 식히십시오.
서빙하려면 귀리 혼합물을 클러스터로 나누고 신선한 우유와 준비된 딸기와 함께 제공하십시오. 밀폐 용기에 최대 일주일 동안 보관
박쥐 만드는 법