제공합니다 :
4기술:
쉬운예습:
5 분조리:
10 분요리하는 데 15 분 미만? 이 닭과 봄 양파 볶음 튀김은 당신의 해결책입니다! 테이크 아웃보다 맛있고 건강하며 절대적으로 맛있습니다! 그것은 모든 상자를 체크하고 오늘 밤의 저녁 식사를위한 필수품입니다. 4 인용으로 만들거나 식은 후 더 큰 배치를 만들고 냉장 보관하면 시간이 부족한 경우 다음 날 점심이나 저녁에 다시 즐길 수 있습니다! 매운 볶음 요리를 좋아한다면 약간의 불을 피우기 위해 요리에 얇게 썬 고추를 추가하십시오! 냉장고에 봄 양파를 꽂아두면 즉시 휘젓는이 페일 세이프 볶음 요리법을 사용할 수 있습니다.
성분
- 튀김 용 1tbsp 오일
- 닭 가슴살 400g, 스트립으로 잘라
- 1 개의 뭉치 양파, 자르고 2.5cm 길이로 자르기
- 시드 및 얇게 썬 피망 1 개
- 굴과 파 볶음 소스 2 개
방법
뜨거운 때까지 냄비에 기름을 가열하십시오. 닭고기를 넣고 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
팬에 달라 붙는 팬케이크
야채를 넣고 약간 채색되기 시작할 때까지 2-3 분 동안 볶습니다.
머릿니를 자연스럽게 제거하는 방법
굴과 파 볶음 소스를 넣고 30 초 동안 익힌 후 뿌립니다. 계란 국수 또는 밥 위에 제공하십시오.