편안하고 통증 없는 숙면을 위한 최고의 베개 - 등받이, 옆구리 또는 배 누더기

당신을 위한 최고의 베개를 찾고 계십니까? 이것 없이는 숙면을 취하는 것과 같은 것은 없습니다. 그래서 우리는 가장 편안한 것을 선택했습니다.

(이미지 크레디트: 미래)

숙면은 가장 좋은 베개를 구입하는 데 크게 좌우됩니다. 왜냐하면 나쁜 베개를 사용하면 아프고 피곤하며 지칠 수 있다는 사실을 모두 알고 있기 때문입니다.

당신에게 맞는 베개는 크게 세 가지 핵심 요소에 달려 있습니다. 첫째, 당신이 어떤 종류의 수면(위, 옆, 또는 등)인지, 알레르기가 있는지 여부, 어떤 충전재를 선호하는지. 예를 들어 밤에 과열되는 경향이 있는 경우 통기성이 있는 면 소재의 겉옷이 있는 시원한 베개를 선택하는 것이 좋습니다. 알레르기가 있는 경우 저자극성 극세사, 실크 또는 메모리 폼이 도움이 됩니다. 그리고 정면으로 자는 사람들의 경우 얇은 베개가 기분이 좋아지는 경우가 많습니다. 자신에게 맞는 것을 선택하는 것은 잠을 더 잘 자고 아침에 더 편안하게 느끼는 방법을 찾는 데 매우 중요합니다. 최고의 매트리스 당신의 수면 자세를 위해.

또한 잘못된 베개를 사용하는 주요 문제 중 하나는 목과 어깨 통증입니다. 종종 이러한 문제는 잘못된 베개 선택으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 단단한 베개나 부드럽고 마시멜로 같은 베개를 선호하는 것도 베개 선택에 영향을 미칩니다.

귀하의 요구에 가장 적합한 베개를 결정하는 데 도움이 되도록 시장 전반에서 다양한 테스트를 수행했습니다. 우리의 선택에는 매우 인기가 있지만 매우 편안하고 지지력이 좋은 Simba Hybrid Pillow와 척추 정렬에 이상적인 Emma Memory Foam Pillow가 포함됩니다.

그래서 고급스러운 5성급 호텔 스타일의 거위털 베개를 원하든 목을 받쳐주는 최고의 메모리폼 베개를 원하든 숙면을 위한 최고의 제품을 선택했습니다.

최고의 베개를 테스트한 방법

우리는 다양한 제품으로 여러 밤에 걸쳐 최고의 베개를 테스트했습니다. 수면 자세 - 전면, 측면, 후면, 불안 및 과열 - 충전재 및 외부 커버 모두의 편안함과 품질을 확인합니다. 일반적으로 각 베개가 얼마나 쉽게 청소할 수 있는지(예: 세탁기로 세탁할 수 있는지), 충전재가 뭉치거나 케이스를 통해 찌르지 않는지 살펴보고 각 베개가 제공하는 전반적인 가격대비 가치를 확인했습니다. . 옆으로 자는 사람의 경우 머리와 목을 지지하는 정도와 견고함을, 앞 자는 사람의 경우 호흡을 방해하지 않는 부드러움을 테스트했습니다.

나에게 가장 잘 맞는 베개는 어떻게 선택하나요?

새 베개를 구입할 때 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 필요한 것이 무엇인지 잠시 생각하면 가장 편안하고 편안한 수면을 제공하는 베개를 구입하는 것이 좋습니다. 고려하다:

당신의 수면 자세:

자신에게 가장 적합한 매트리스를 구입하는 것과 마찬가지로, 필요에 가장 적합한 베개를 찾는 것은 신체 크기와 모양, 가장 많이 자는 자세에 따라 크게 달라집니다. 가장 좋은 베개는 똑바로 서 있는 것처럼 머리와 목을 편안하게 받쳐주는 베개가 될 것입니다. 이는 일반적으로 충전재 자체의 양과 지지력에 달려 있습니다.

• 등받이: 일반적으로 등을 대고 자는 사람은 중간 두께의 베개를 선택해야 합니다. 중간 로프트 베개를 사용하면 대부분의 등을 대고 자는 사람들이 척추를 잘 정렬하여 통증이 발생하는 것을 방지할 수 있습니다.
• 사이드 슬리퍼: 사이드 슬리퍼는 목과 침대 사이의 공간을 완충하는 두툼한 필로우 베개입니다. 옆으로 자는 사람을 위한 베개도 자는 동안 몸의 정렬을 유지하기 위해 단단한 쪽이어야 합니다.
• 전면 침목: 프론트 슬리퍼는 너무 깊숙한 곳에 잠기는 숨막히는 느낌을 피하기 위해 더 얇고 부드러운 솜털 또는 특수 베개가 필요합니다. 그렇기 때문에 앞으로 자주 자는 사람들과 밤에 팔로 머리를 받쳐주는 사람들에게 더 얇은 베개가 좋을 수 있습니다.
• 다중 위치 슬리퍼: 잠을 잘 못 자면 가장 일반적인 수면 자세로 베개를 선택하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 밤에 자연스럽게 여러 자세를 취하는 경우에는 중간 정도의 베개를 선택하여 전체적으로 충분한 지지를 받을 수 있도록 하십시오.

예산:

베개의 가격은 (£15)에서 0(£100) 이상까지 다양하므로 예산을 설정하는 것이 중요합니다.

• £: 가장 저렴한 베개는 합성 베개인 경우가 많습니다. 예를 들어 천연 소재가 아닌 인공 베개입니다. 합성 베개는 저렴한 가격에도 불구하고 훌륭할 수 있습니다. 그들은 종종 저자 극성이며 매우 편안 할 수 있지만 다른 고가의 베개만큼 오래 지속되지는 않습니다.
• ₩₩: 시중에는 중간 가격의 베개가 많이 있으며 이들은 다양한 침목의 요구 사항을 대부분 충족할 것입니다. 중간 가격 베개는 일반적으로 극세사 또는 메모리 폼과 같은 합성 충전재도 사용합니다.
• ₩₩₩: 종종 더 고급스러운 충전재(예: 깃털 및 다운)가 더 비쌉니다. 이것들은 종종 호텔에서 잤을 수도 있는 푹신하고 마시멜로 같은 베개입니다. 그러나 여기서 더 많은 비용을 지불한다고 해서 더 나은 베개가 보장되는 것은 아닙니다. 사실 아래에 소개된 대부분의 최고는 가장 비싸지 않습니다. 가능하면 가격에 관계없이 필요에 맞는 베개를 선택하십시오. 그러나 예산이 충분하다면 더 이상 비용을 지불할 필요가 없다고 생각하지 마십시오.

전문가가 검토한 최고의 베개

왕 새우 스타터 요리법

1. 엠마 메모리폼 베개

맞춤형 수면 경험을 위한 최고의 베개

명세서

견고함: :소프트/미디엄 기계 빨:예, 덮개는 빨 수 있습니다. 제품 보증:아니요, 하지만 약속을 하기 전에 베개를 100일 동안 시험해 볼 수 있습니다.

구매 이유

+수면 환경에 맞게 조절+통기성+머리와 목의 압력을 완화

피해야 하는 이유

-누군가에게는 너무 부드러울 수 있습니다

이 Emma Memory Foam 베개의 부드럽고 통기성 있는 외부 커버는 3개의 별도 층을 지원하므로 우리에게 최고의 베개 선택 중 하나입니다. 상단은 콜드 폼으로 제작자에 따르면 역압에 필요하고 척추를 정렬하는 데 도움이 됩니다. 두 번째는 더 부드러운 Airgocell 폼 레이어로 머리를 베개에 부드럽게 밀어 넣어 숙면을 도와줍니다. 마지막으로 적응형 점탄성 메모리 폼 레이어가 숙면을 위해 압력을 고르게 분산하고 완화합니다. 하지만 이 베개의 이야기는 여기서 그치지 않습니다. 자신에게 맞는 수면을 위해 어떤 종류의 침목인지에 따라 겹을 벗길 수 있도록 설계되었기 때문입니다.

레이어를 제거하거나 추가하면 선호도에 따라 이 베개가 더 두껍거나 더 얇아집니다. Emma의 권장 사항은 옆으로 자는 사람들은 목 부분에 더 많은 지지가 필요하기 때문에 베개를 세 개 모두와 함께 유지하는 것입니다. 전면 침목은 하나만 사용해야 하고 후면 침목은 2개를 사용해야 합니다. 어떤 레이어를 빼거나 남겨야 하는지 알려주지 않으므로 우리는 실험했습니다. 옆으로 자는 사람은 3개의 층이 매우 지지력이 있다는 것을 알았지만 안절부절하고 자세를 바꾸는 침목은 편안함과 메모리 폼이 결합된 2개의 겹을 선호했습니다. 적절한 수준의 부드러움을 제공할 뿐만 아니라 척추가 옆으로 또는 등으로 정렬된 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다. 그리고 이 베개는 빈번한 엠마 매트리스 판매 , 베개 판매는 종종 최대 40% 할인을 제공합니다.

전체 보기 엠마 메모리 폼 베개 리뷰

2. Dormeo Octaspring 컴팩트 필로우

지지를 원하는 전면 침목을 위한 최고의 베개

명세서

견고:미디엄 소프트 기계 빨:예, 덮개는 빨 수 있습니다. 제품 보증:하지 않다

구매 이유

+얇은 베개를 좋아하는 사람들에게 좋습니다.+어떤 자세에서든 목을 지지합니다.

피해야 하는 이유

-다른 자세로 자는 사람들에게는 충분히 단단하지 않을 수 있습니다.

대부분의 프론트 슬리퍼는 메모리 폼이 너무 단단하여 불편한 밤을 만들 수 있으므로 기피합니다. 고맙게도 Dormeo Octaspring Compact 베개는 잠자는 동안 불편함 없이 단단한 지지를 원하는 전면 침목 문제에 대한 솔루션을 제공합니다.

영리한 Dormeo Octaspring Compact 베개는 일반 메모리 폼 제품보다 높이가 낮지만 지지력이 우수하여 최고의 베개를 만들었습니다. 부드러운 촉감의 워셔블 커버는 두 겹으로 구성되어 있습니다. 즉, 신체 형태에 맞게 변형되는 압력 완화 메모리 폼과 32개의 메모리 폼 '허니컴' 스프링 레이어가 있습니다. 도르메오 고유의 스프링은 기존 메모리폼보다 8배 더 통기성이 있으며 입체적으로 움직여 머리를 눕힐 수 있는 시원하고 편안한 공간을 제공합니다.

우리 테스터들은 엎드려 자는 경우 더 깊은 메모리 폼 베개가 갖는 질식감 없이 머리를 약간 들어 올릴 수 있을 정도로 높이가 낮기 때문에 밤의 일부를 정면에서 보내는 불안한 잠자는 사람에게 완벽한 낮은 프로필을 발견했습니다. 사실, 우리는 그것이 어떤 위치에서든 목을 잘 지지한다는 것을 알았기 때문에 믿을 수 없을 정도로 편안하고 좋은 선택이었습니다.

(이미지 크레디트: 몸을 담그고 잠자기)

3. Soak & Sleep 뉴질랜드 울 베개

등받이를 위한 최고의 베개

명세서

견고:중견기업 기계 빨:예 제품 보증:예—5년

구매 이유

+알레르기 환자에게 좋음+머리와 목을 아름답게+부드러우면서도 든든한

피해야 하는 이유

-약간 더 비싼 옵션

뉴질랜드 양모로 채워진 이 중간 정도의 단단한 Soak & Sleep 뉴질랜드 양모 베개는 우리의 등을 잘 지지할 수 있을 뿐만 아니라 안절부절 못하는 우리의 숙면을 위해 충분히 부드럽습니다. 머리 아래에 아름답게 맞고 목과 어깨의 윤곽을 부드럽게 감싸는 형태로 아침에 목이 뻣뻣한 느낌이 없었습니다. 뭉치는 것을 방지하기 위해 충전물을 약간만 마사지했더니 보통의 중간 정도의 탱탱함이 금새 돌아왔습니다. 양모는 자연적으로 온도를 조절하고 집먼지 진드기에 강하므로 알레르기 환자에게도 좋은 선택입니다. 또한 60˚C에서 물세탁이 가능하여 최상의 상태로 쉽게 보관할 수 있습니다. 주니어, 40x60cm, 스탠다드 및 슈퍼 킹의 세 가지 크기로 제공됩니다.

4. 템퍼 오리지널 서포트 베개

목 통증에 좋은 베개

명세서

견고:단단한 기계 빨:예 - 커버는 빨 수 있습니다. 제품 보증:예 - 3년

구매 이유

+목에 통증이 있는 분들에게 아주 좋은+모양에 맞는 금형

피해야 하는 이유

-안절부절못하고 다자세를 취하는 사람에게는 적합하지 않습니다.

이 인체공학적 곡선형 Tempur Original Support 베개는 목 통증에 가장 좋은 베개 . 목과 어깨를 받쳐주도록 특별히 설계되어 목이 아프지 않은 밤을 보낼 수 있습니다. 비행 중 조종사에게 편안한 좌석을 제공하기 위해 NASA에서 처음 개발한 점탄성 재료로 만든 Tempur는 1990년대에 이 재료로 매트리스를 만들기 시작했습니다.

오리지날 서포트 베개는 매우 단단하고, 틀에 박힌 거의 딱딱한 곡선 형태로 인해 목에 통증이 있는 사람들과 등이나 옆으로 누워 자는 사람들에게 가장 적합합니다. 모양과 메모리폼 충전재는 자고 나면 개인의 모양에 맞게 부드럽게 변형되고 나중에는 원래 모양으로 돌아갑니다. 특히 항상 전통적인 스타일의 베개를 사용했다면 익숙해지는 데 시간이 조금 걸립니다. . 그러나 많은 사람들은 고통 없는 경험을 위해 몇 주 동안 인내할 가치가 있다고 말합니다. 그것은 확실히 우리가 테스트한 모든 베개 중에서 가장 '마마이트'였으며, 여러 자세를 취하고 안절부절 못하는 우리의 잠자는 사람에게 실제로 적합하지 않았지만 며칠 후에 우리의 등받이가 그것에 익숙해져 조금 잘 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 최근 목 통증의 재발이 없는 사운더.

5. 심바 하이브리드 베개

최고의 메모리폼 베개

명세서

견고:조절할 수 있는 기계 빨:예—커버는 빨 수 있습니다. 제품 보증:예—1년

구매 이유

+온도 조절에 이상적+취향에 따라 베개를 조절할 수 있습니다

피해야 하는 이유

-가장 비싼 옵션 중 하나

Simba 매트리스와 마찬가지로 Simba 베개는 차세대 수면 기술로 인해 수요가 많습니다. 그리고 우리는 최신 버전의 하이브리드 베개를 좋아합니다. 이제 Stratos라는 열 위상 기술이 탑재되어 신체가 완벽한 수면 온도를 유지하고 추울 때 열을 효과적으로 저장 및 방출하고 추울 때 열을 멀리 이동하도록 도와줍니다. 너무 덥다.

우리는 부드러운 메모리 폼 큐브의 느슨한 충전재가 지퍼 포켓에 들어있어 맞춤형 수면 경험을 만들고 싶은만큼 많이 또는 적게 제거 할 수 있다는 사실을 정말 좋아했습니다. 도착했을 때 내용물이 온전한 상태로 옆으로 누워서 잠을 자도 꽤 깊었지만 높이와 견고함을 조정하기 위해 큐브를 몇 줌 꺼내고 나니 매우 편안했습니다. 큐브가 더 많이 또는 더 적게 필요하다고 생각되면 메쉬 백(베개와 함께 제공됨)을 비우거나 채우면 됩니다. 원래 우주 비행사를 위해 설계된 기술에서 영감을 받은 Stratosfabric 기술은 필요할 때 열을 흡수, 저장 및 방출하여 밤새 체온을 일정하게 유지하기 위해 작동하므로 일반적인 메모리 폼 베개 과열 문제를 해결했습니다. 큐브는 또한 열을 발산하는 Aerelle Cool Night라는 저자극성 미네랄이 풍부한 섬유와 부드러움을 위한 내구성 있는 극세사 패딩 사이에 끼워져 있습니다. Simba의 원래 제품과 마찬가지로 과열된 측면 침목은 확실히 지지력이 있으며 밤에 뒤집을 필요가 없었습니다.

전체 보기 심바 하이브리드 베개 리뷰

(이미지 크레디트: 이브)

6. 이브 극세사 베개

옆으로 자는 사람을 위한 최고의 베개

명세서

견고:부드러운 기계 빨:예 제품 보증:예 - 3년

구매 이유

+옆으로 자는 사람과 등을 대고 자는 사람에게 이상적입니다.+수면을 위한 두 가지 옵션+멋있는

피해야 하는 이유

-누군가에게는 너무 부드러울 수 있습니다

이 Eve 극세사 베개의 특이한 모양(한 쪽 끝은 박스형이고 다른 쪽 끝은 가늘어짐)은 옆으로 자는 사람과 등을 대고 자는 사람 모두에게 잘 맞습니다. 두꺼운 쪽은 목을 더 잘 지지해주며 옆으로 누워있는 사람들에게 좋습니다. 단단하기보다는 부드럽게 지지해 주었지만, 우리의 다중 자세 침목이 두 가지 옵션(둘 중 더 두꺼운 것) 중 어느 것이 가장 적합한지 결정한 후 숙면을 취하기에 충분한 강성을 제공했습니다. 230수 면 케이스는 아름답고 부드러우며 폴리에스터 메쉬 측면 패널은 공기 흐름을 지원하여 계절에 맞지 않는 따뜻한 봄 밤에도 과열의 징후가 없도록 합니다. 46x67cm로 표준 베갯잇에 딱 맞는 크기이며 40˚C에서 물세탁도 가능합니다. 회전식 건조 후 빠르게 다시 보풀을 하면 모양을 유지하는 데 도움이 됩니다.

전체 보기 이브 극세사 베개 리뷰

(이미지 크레디트: Cuddledown)

7. Cuddledown Edelweiss 헝가리 구스 다운 베개

고급 호텔 스타일의 숙면을 위한 최고의 베개

명세서

견고:소프트 또는 미디엄 기계 빨:예 제품 보증:오년

구매 이유

+통통하고 쿠션감 있는+사용 후 반동+머리와 목을 아름답게 안아준다

피해야 하는 이유

-옆으로 자는 사람이 힘들어 할 수 있도록 누웠을 때 약간 가라앉음-값 비싼

고급스러운 부티크 스타일의 호텔 경험이라면 아름답고 부드러우면서도 지지력이 좋은 Cuddledown Edelweiss Hungarian Goose Down 베개가 확실히 적합합니다. 패키지에서 꺼내자마자 그 품질이 빛을 발하며 매우 부드러운 Pure Swiss 면 cambric 400수 커버로 인해 우아한 선택이 된 것 같은 느낌이 듭니다. 중요한 것은 부드러운 지지대 또는 중간 지지대를 선택할 수 있으므로 선호하는 것에 따라 앞면과 뒷면 모두에 좋은 선택이 됩니다. 20% 추가 다운으로 약간 더 밀도가 높은 충전재는 우리가 시도한 중간 버전이 등받이에 가장 적합하다는 것을 의미했습니다.

한 가지 불만이 있다면 누웠을 때 약간 가라앉는다고 해서 옆으로 자는 사람에게는 좋지 않을 수 있습니다. 그러나 이 베개는 고급 호텔 베개에서 기대할 수 있는 탁하고 뽀송뽀송한 느낌과 함께 제공되지만 일반적으로 그러한 유형의 베개에서 얻을 수 있는 것보다 더 많은 지지를 제공합니다. 이것이 우리에게 진정한 승자였던 이유입니다.

8. 슬럼버다운 프론트 슬리퍼 필로우

엎드려 자는 사람을 위한 최고의 베개

명세서

견고:부드러운 기계 빨:예 제품 보증:하지 않다

구매 이유

+입수 가능한+슈퍼 지원+통기성

피해야 하는 이유

-등받이 또는 옆으로 자는 사람을 위한 것이 아닙니다.

베개에 얼굴을 대고 팔로 머리를 감싸는 자세 때문에 정기적으로 정면으로 자는 사람들은 베개에 질식하지 않도록 베개 바깥쪽 가장자리로 표류하는 경우가 많습니다. 정면에서 자는 자세는 목을 불편한 각도로 밀어 통증과 통증을 유발할 수 있으므로 가장 권장되지 않는 자세입니다. 그러나 정면으로 자는 경우 베개가 너무 통통하여 질식할 수 있으므로 얇은 프로필이나 로프트(높이)가 있는 얇은 베개가 도움이 됩니다. 숨쉴 공간이 있는 이상한 모양의 디자인을 구입할 수도 있지만, 우리는 이 규칙적인 모양의 슬럼버다운 프론트 슬리퍼 베개가 가격이 저렴할 뿐만 아니라 충분히 지지력이 있어 정면에서 잘 때 완벽하게 편안한 옵션이라는 것을 알았습니다. 그들이 배에 뒤집혔을 때 우리의 다중 위치 침목의 목을 불쾌한 각도로 강요하지 않았습니다.

우리의 앞 침목은 이 베개가 통기성이 있고 가벼우면서도 통증을 예방할 만큼 충분히 지지력이 있다는 것을 발견했습니다. 푹신함(앞으로 자는 사람에게 권장되는 수준) 외에 다른 견고함은 없고 보증서도 제공되지 않지만 가장 자주 정면에서 자는 사람들에게는 여전히 최고의 베개 권장 사항이 될 것입니다.

9. 사일런트나잇 에어맥스 필로우

최고의 전체 베개

명세서

견고:부드러운 기계 빨:예 제품 보증:예—2년

구매 이유

+입수 가능한+시원한 베개를 원하신다면 좋아요+마시멜로처럼 부드러운 착화감

피해야 하는 이유

-일부 잠자는 사람들에게는 너무 부드러움-누군가에게는 너무 클 수 있습니다.

같은 이름의 이불처럼 이 Silentnight Airmax 베개는 사랑스럽고 뽀송뽀송한 마시멜로 통통함이 있습니다. 사실 너무 커서 우리는 그것을 덮기 위해 특대형 옥스포드 베갯잇을 사용해야 했습니다. 그러나 속지 마십시오. 이 상자 구조의 중공사 베개는 꽤 지지력이 있으며 단 10.99파운드에 우리가 테스트한 최고의 가치 베개 중 하나이기도 합니다. 저울의 가장 부드러운 끝 부분에 있지만, 우리의 전용 측면 침목은 실제로 편안한 밤의 휴식을 위해 충분히 단단하다는 것을 알았으므로 많은 다른 침목에게 좋은 선택입니다.

그러나 차이를 만드는 것은 이 베개의 중앙을 통과하는 메쉬 소재 스트립의 향상된 공기 흐름입니다. 그것은 확실히 공기를 순환시키고 우리의 과열기를 시원하고 쉬게 유지하는 데 도움이되었습니다. 한밤중에 시원한면을 얻기 위해 일반적인 베개를 돌릴 필요가 없습니다. 저자극성이며 40˚C에서 세탁기로 세탁할 수 있으며 2년 보증이 제공됩니다. 이 모든 것을 합하여 테스트한 최고의 만능 베개가 되었습니다.

전체 보기 사일런트나잇 에어맥스 베개 리뷰

10. Slumberdown 알레르기 방지 베개

알레르기 및 천식 환자를 위한 최고의 베개

명세서

견고:중간 기계 빨:예 제품 보증:하지 않다

구매 이유

+알레르기 환자를 위한 최고의 선택+다른 자세로 자는 경우 이상적

피해야 하는 이유

-없음!

우리 테스터 중 한 명은 Allergy UK가 '가정 열'이라고 명명한 것을 가지고 있습니다. 이는 코를 킁킁거리고 때로는 눈이 아프고 악화되는 습진을 유발하는 우리 집에 점점 더 널리 퍼진 비특이적 알레르기입니다. 그래서 우리는 야간 알레르기의 가장 큰 원인 중 하나인 집먼지 진드기 퇴치를 위해 특별히 처리된 합성 섬유로 채워진 이 Slumberdown Allergy Protection 베개(Allergy UK 승인 인증을 받은 몇 안 되는 베개 중 하나)를 사용해 보고 싶었습니다. 천식. 중간 밀도의 부드러운 충전재로 밤에 다양한 자세로 잠을 자면 좋은 만능 옵션입니다. 하지만 옆으로 누워서 자는 사람은 올바른 척추 정렬을 보장하고 아침에 목이 뻣뻣해지는 것을 방지하기 위해 2개가 필요합니다. 40˚C에서 세탁기로 빨 수 있고 통기성이 있는 100% 면 커버가 있으며 48x74cm 크기의 두 세트가 £12.50에 불과하므로 테스트한 베개 중 가장 가치 있는 베개 중 하나라고 느꼈습니다.

11. 클레바마마 토들러 폼 베개

아이들을 위한 최고의 베개

명세서

견고:단단한 기계 빨:예-커버는 빨 수 있고 베개는 손으로 씻을 수 있습니다. 제품 보증:하지 않다

구매 이유

+통기성 및 경량+알레르기가 있는 어린이에게 좋습니다.+물세탁 가능한 커버

피해야 하는 이유

-꽤 얇은

아기는 질식의 위험이 있으므로 베개를 사용해서는 안 되지만 아기가 유아용 침대에서 적절한 침대로 옮겨지면 머리를 쉴 수 있는 지지대가 더 필요하다는 것을 알게 될 수 있습니다. 더블린 트리니티 칼리지 대학교와 공동으로 연구 개발한 클레바마마 유아용 폼 베개는 클레바폼을 충전하여 아기의 머리 뒤쪽에 가해지는 압력을 50% 감소시키고 80%. 이것은 한 자세로 누워서 잠을 자면 흔히 발생하는 납작머리 증후군을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 가볍고 저자극성이며 통기성이 있으며 보온성이 낮아 야간에 과열이 발생하지 않습니다. 이것은 또한 천식이나 알레르기가 있는 어린이에게 좋은 선택이 됩니다. 베개는 성인용 베개에 비해 처음에는 상당히 얇은 느낌이 들지만 거품 충전재가 머리에 편안하게 밀착되어 유아에게 딱 맞는 높이와 푹신함을 느낄 수 있었습니다. 커버는 탈부착이 가능하고 세탁기로 세탁할 수 있습니다. 모든 부모가 기뻐할 것입니다!

(이미지 크레디트: Sealy)

12. 씰리 존 서포트 베개

지지력과 고급스러움을 겸비한 최고의 베개

명세서

견고:단단함(그러나 중간 및 부드러움도 사용 가능) 기계 빨:아니요—덮개만 제품 보증:예 - 3년

구매 이유

+머리와 목을 잘 받쳐줍니다.+바삭하면서도 부드러운 케이싱+사용 후에도 모양 유지

피해야 하는 이유

-아주 통통하지 않다-제한된 가용성

Sealy Zonal Support 베개는 주석에 적힌 대로입니다. 호텔 수준의 고급스러운 편안함을 발산하는 동시에 머리와 목을 훌륭하게 지지해 줍니다. 다양한 수준의 지지력을 제공하는 여러 내부 레이어가 있는 이 베개는 척추 건강과 편안함을 최우선으로 합니다. 베개는 테스트하는 동안 실제로 상체를 껴안았습니다. 머리용 베개 중앙에는 더 단단한 폼 스프링이 있고 베개 가장자리에는 더 부드러운 스프링이 있어 어깨와 목을 부드럽게 지지합니다. 한 가지 단점은 이 베개가 확실히 다른 베개처럼 통통하거나 푹신하지 않다는 것입니다. 하지만 이것은 잠자는 동안 몸을 지지하는 방식 때문입니다.

그러나 우리는 호화롭게 파삭 파삭 한 면 100 % 케이싱을 즐겼습니다. 즉, Sealy에서자는 것이 호텔 방에서자는 것처럼 느껴졌습니다. 그리고 아침에 지지력이 있고 탄력 있고 통증이 없는 것이 꿈이라는 데는 의심의 여지가 없습니다.

전체 보기 Sealy Zonal Support 베개 리뷰

(이미지 크레디트: 전투)

13. 템퍼 컴포트 필로우 오리지널

모든 수면 자세를 위한 최고의 베개

명세서

견고:중간 기계 빨:예 - 덮개는 제품 보증:3 년

구매 이유

+모든 수면 자세에 적합+지지하는+머리와 목에 잘 맞는

피해야 하는 이유

-값 비싼-메모리폼은 모든 사람을 위한 것이 아닙니다.

템퍼 컴포트 필로우 오리지널은 옆으로 눕든, 앞 뒤로 눕든 모든 잠자는 사람을 잘 받쳐주는 베개입니다. 지지력이 있는 메모리 폼으로 제작된 이 제품은 견고하고 무거우므로 사용자의 위치에 따라 지지 수준을 조정하므로 잠자는 동안 정말 필요한 곳에서 몸을 돌볼 수 있다고 믿을 수 있습니다. 하나는 잠이 들 때 우리의 머리와 목에 믿을 수 없을 정도로 잘 맞고 훌륭한 지원을 제공했습니다. 그러나 메모리폼이 모든 사람에게 적합한 것은 아니므로 몇 시간 자고 나면 약간의 열이 발생한다는 점에 유의해야 합니다. Tempur Comfort도 상당히 비싸므로 구매 결정에 고려해야 할 사항입니다. 그러나 훌륭한 보증을 제공하고 관리하기가 매우 쉽고(커버는 세탁기로 빨 수 있음) Tempur 브랜드에서 기대할 수 있는 놀라운 지원을 제공합니다.

전체 보기 템퍼 컴포트 필로우 오리지널 리뷰

베개의 종류는 무엇입니까?

많은 다른 베개의 종류 . 대부분의 베개는 부드러운 면 또는 폴리에스터 외피를 가지고 있지만 충전재는 상당히 다를 수 있습니다. 각각의 장단점을 숙지하여 가장 적합한 베개를 선택하십시오.

• 다운 또는 깃털: 다운과 깃털의 조합은 부드럽고 쿠셔닝이 있으며, 깃털의 비율이 높은 것이 가장 고급스럽습니다. 그러나 다운이 낮을수록 지지력이 떨어지므로 전면 침목에게는 좋지만 측면 침목에게는 충분히 단단하거나 깊지 않을 수 있습니다. 알레르기가 있는 사람은 솜털이나 깃털이 있는 베개를 피하는 것이 가장 좋습니다. 하지만 관리만 잘 한다면 오래 지속되는 베개를 원한다면 천연 소재를 선택하는 것이 가장 좋습니다.
• 실크: 실크 베개는 일반적으로 깊이가 덜하고 밤에 과열하는 경우에 좋은 선택입니다. 왜냐하면 자연적으로 수분을 흡수하고 체온을 조절하는 데 도움이 되기 때문입니다. 집먼지 진드기에 저항력이 있기 때문에 알레르기가 있는 최전방 침대를 선택하십시오. 결국 적절한 휴식을 취하는 데 도움이 되는 좋은 수면 위생이 중요합니다.
• 양모: 천연 양모는 좋은 수준의 지지력을 제공하며 베개를 얼마나 잘 채우느냐에 따라 등받이와 옆으로 자는 사람 모두에게 잘 맞습니다. 하지만 시간이 지남에 따라 베개가 납작해지거나 뭉치는 것을 방지하려면 규칙적인 플럼핑이 필요합니다.
• 인조: 극세사 등 합성베개 충전재도 저자극성이기 때문에 알레르기가 있는 분들에게 좋은 선택이 될 것입니다. 가볍고, 종종 기계 세탁이 가능하며, 가격도 합리적입니다. 그러나 일부는 면처럼 통기성이 좋지 않은 폴리에스터 덮개가 있으므로 밤에 더울 경우 외부 덮개를 신중하게 선택하십시오. 합성 베개는 더 저렴할 수 있지만 시간이 지남에 따라 충전재가 뭉쳐지고 불편할 수 있으므로 수명이 가장 짧은 경우가 많습니다.
• 메모리 폼: 메모리 폼은 옆으로 자는 사람에게 큰 도움이 됩니다. 대부분의 최고의 여행용 베개는 메모리 폼으로 만들어집니다. 그러나 많은 사람들이 그것을 단단하고 뜨거운 면에서 발견하고 메모리폼 매트리스처럼 초기 화학 냄새가 때때로 있습니다. 그럼에도 불구하고 그들이 제공하는 깊고 확고한 지지 덕분에 종종 목에 문제가 있는 사람들에게 좋은 베개 선택이 됩니다.
• 유액: 라텍스 베개는 메모리 폼과 느낌이 비슷하여 머리와 목을 단단하고 깊게 지지하지만 종종 더 시원한 수면 경험을 제공합니다. 이것은 당신이 과열되는 측면 침목이라면 훌륭한 옵션임을 의미합니다.

딱딱한 베개와 푹신한 베개 중 어느 것이 좋은가요?

당신에게 가장 좋은 베개의 딱딱함을 결정할 때, 당신은 당신의 수면 자세와 개인적인 취향을 고려해야 할 것입니다. 앞쪽으로 자는 사람은 너무 딱딱한 베개가 불편하고 답답함을 느낄 것이며, 옆으로 자는 사람은 밤 동안 목과 척추를 일직선으로 유지하기 위해 더 단단한 지지대가 필요합니다.

어떤 자세로 잠을 자거나 가장 자주자는 자세를 고려하여 결정하십시오. 위의 베개 리뷰에서 더 단단한 선택을 원하는 사람들을 위한 최고의 베개와 더 부드러운 선택을 원하는 사람들을 위한 최고의 베개를 제안했습니다.

얼마나 자주 베개를 바꿔야 합니까?

우리는 이제 약 8년마다 매트리스를 교체해야 하는 필요성에 대해 잘 알고 있지만 얼마나 자주 베개를 바꿔야 합니까? ? 자다가 코를 킁킁거리거나 목과 어깨가 아프거나 베개의 모양이 흐트러진 경우에는 너무 오래 머물렀을 가능성이 큽니다.

일부 합성 베개는 짧게는 6개월 후에 교체해야 할 수 있지만, 다운, 깃털, 메모리 폼과 같은 다른 베개는 관리를 얼마나 잘하느냐에 따라 2년 이상 사용할 수 있습니다. 다운 베개는 수명이 최대 5년인 반면 깃털 베개는 최대 8년까지 지속되는 경향이 있습니다. 1,600명의 알레르기 환자를 대상으로 한 Allergy UK의 보고서에 따르면 평균 침대에는 200만 마리의 집먼지 진드기가 서식하고 있으며 집먼지 진드기 배설물로 인해 평균 베개 무게는 6개월 동안 두 배로 늘어났습니다. 저자 극성 합성 베개는 집먼지 진드기를 방지하기 위해 화학적으로 처리되었으며 작은 동물은 실크나 양모와 같은 천연 소재를 좋아하지 않습니다. 사실 최고의 실크 베갯잇이라도 위생적인 ​​수면 환경을 유지하려면 정기적으로 교체해야 합니다. 그러나 모든 경우에 정기적으로 세탁하고 침대 시트를 교체하면 베개를 가능한 한 오랫동안 유지하는 데 도움이 됩니다.

호텔 베개가 왜 그렇게 편안합니까?

5성급 호텔에서 숙면을 취한 적이 있다면 호텔 베개의 궁극의 부드러움과 고급스러움을 기억할 것입니다. 많은 호텔에는 자체 브랜드의 표준 베개가 있습니다. 이러한 베개는 일반적으로 잘 채워진 거위털이나 오리털 베개로 궁극의 푹신함을 위한 훌륭한 선택입니다. 또한, 그들 중 대부분은 매우 호화로운 높은 실 수의 이집트 면으로 포장될 것입니다.

일부 호텔에는 다양한 충전재와 편안함 수준을 선택할 수 있는 베개 메뉴도 있습니다. 예를 들어, Savoy는 고급 깃털 베개를 사용하는 반면, 전 세계의 Hilton 호텔에는 모든 종류의 침목을 위한 베개 메뉴가 있습니다. 자세한 내용은 최고의 호텔 베개에 대한 가이드와 가정에서 구입할 수 있는 곳을 참조하세요.

• 맨 위로