배치 레이디 : 당신이 알아야 할 GENIUS 식사 계획 및 배치 요리 방법

크레딧 : Getty / hedgehog94

배치 레이디는 가족을 위해 요리 할 때 시간과 돈을 절약하기 위해 필사적 인 전국의 모든 사람들 (특히 엄마!)에게 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 그녀의 인기 비결은 다음과 같습니다.

시간이나 돈을 절약하든 일주일에 한 번의 식사를 계획하려고한다면 얼마나 힘들고 지루할 수 있는지 알 것입니다.

배치 요리를 완전히 새로운 차원으로 끌어 들이고있는 Batch Lady 덕분에 그것은 곧 바뀌고 있습니다. 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

배치 레이디는 누구입니까?

43 세인 Suzanne 'Batch Lady'Mulholland는 셀 커크의 엄마 2 명입니다. 그녀는 가장 가까운 슈퍼마켓에서 차로 30 분 거리 인 스코틀랜드 국경에있는 농장에 살고 있습니다.

그녀는 가족의 휴가 코티지 사업을 운영하면서 가족 생활을 저질렀다가 식사 계획을 세우고 특이한 배치 요리를 시작한 다음 온라인으로 팁을 전했을 때 널리 퍼졌습니다.

엄마는 시작한 지 1 년 만에 이미 YouTube, Facebook, Pinterest 및 Instagram에서 소셜 미디어 채널을 통해 60,000 명의 팔로어를 확보했으며 팬을위한 라이브 요리 데모를 시작했습니다.

그녀의 방법은 한 시간에 10 가지 다른 음식을 요리 할 수 있기 때문에 다른 방법과 다릅니다. 그런 다음 용기가 아닌 봉투에 담아 평평하게 만들어 냉장고에 더 잘 맞을 수 있습니다.

그녀는 웹 사이트에서 자신의 방법을 설명합니다.‘배치 레이디의 방법을 따르면 빠르고 간단하고 집에서 만든 부분 제어식 식사를 만드는 방법을 보여줍니다. 10 분 이내에 준비한 다음 필요할 때마다 얼릴 수 있습니다. 시간과 돈을 절약하고 건강하고 체계적이며 매주 식사를 통제하고 싶다면 이것이 바로 당신을위한 방법입니다. '

초보자를위한 기본 개념 xx

게시자 Batch Lady, 2019 년 2 월 16 일 토요일
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Batch Lady는 종종 YouTube 채널과 웹 사이트, 일주일 동안의 식사 플래너에서 레시피 동영상을 공유하므로 그녀의 방법을 따르는 사람들은 일주일 동안 식사 계획을 갖습니다.

그녀가 한 시간 안에 동시에 여러 식사를 요리하려고 할 때, 조리법은 짝을 짓고 같은 재료를 사용하여 더 빠르고 저렴하게 처리하는 경향이 있습니다!
예를 들어 한 일요일 (일괄 요리를 권장하는 날)에 닭고기를 사용하여 10 번의 식사를 40 회 분량 할 수있었습니다. 그녀의 가방 방법을 사용하여 이것을 동결한다고해서 일주일 동안 매일 닭을 먹고 있다는 것을 의미하지는 않습니다.

그녀의 맛있는 요리법의 예로는 고구마 박제, 해리스 치킨 트레이 베이크 및 고전적인 목자 파이가 있습니다.

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