손실을 경험했거나 다른 사람을 알고 있다면 유산에 대처하는 방법 또는 유산이 발생한 후해야 할 일이 궁금 할 것입니다.
임신 4 건 중 1 건은 유산으로 끝나고 임신 한 여성의 25 % 이상이 일생 동안 최소한 1 건의 유산을 경험하는 것으로 추정되므로, 유산 후 여성이 수행하는 방법과 대처 방법을 숙지하는 것이 중요합니다. 유산 또는 사산의 외상.
유산의 초기 징후를 겪고 있거나 이미 발생한 손실이있는 용어를 사용하든, 도움과 지원을 요청할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
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유산이란 무엇입니까?
유산은 아기의 자발적인 손실이며, 대부분의 유산은 아기를 임신 한 후 처음 며칠 및 몇 주 내에 발생합니다.
사실, 많은 여성들이 임신 후 임신 초기에 임신했을 경우 임신했거나 임신 한 사실을 알지 못합니다.
20 주 후에 여성이 아기를 잃기 시작하면 조산이라고하며 신생아 치료의 주요 발달로 인해 아기를 구할 수 있습니다.
임신 24 주까지는 언제든지 유산을 할 수 있습니다. 아기가 24 주 후에 태어나고도 노동에서 살아남지 못하면 사산이라고합니다.
유산 후 바로 무엇을해야합니까?
이때 발을 쉬고 스트레스 수준을 통제하는 것이 중요합니다.
통증 완화를 위해 뜨거운 물병과 파라세타몰을 권장합니다. 파트너 나 친한 친구 또는 가족에게 집에서 같이 지내도록 요청하십시오. 지원은 당시 매우 중요합니다.
환자가 없으면 의사 나 병원에 전화를 걸어 조언을 구하고 자신을 격리시키지 마십시오.
유산 후 병원에 가야합니까?
유산이 집에서 자연스럽게 진행 되더라도 의사는 감염과 같은 합병증이 발생하지 않도록 몇 주 또는 한 달 안에 다시 확인하기를 원할 것입니다.
집에서 유산을하게되면 의사를 만나 검사하고 의사와 상담하여 팽창 및 침술 절차를 위해 D & C라고합니다.
여기에서 자궁이 긁 히면 정상적인 생리주기가 다시 시작될 수 있습니다.
병원에서는 자궁 초음파 검사를 통해 자궁이 잘되는지 확인하고 진행중인 통증을 치료하기위한 약물을 제공 할 수도 있습니다.
유산 후 어떤 느낌을 받아야합니까?
당신이 유산을한다면, 당신과 당신의 파트너는 당신의 손실을 다루기 위해 지원이 필요할 것입니다. GP, 가족 및 친구들과 대화하고 경험을 통해 도움을 줄 수있는 지원 그룹에 문의하십시오.
병원에서 늦게 유산을당한 경우, 아기를보고 붙잡고 작별 인사를하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 아기의 사진을 찍어 매장을 조직하고 싶을 수도 있습니다. 그러나 모든 사람은 유산의 외상을 다르게 취급하므로 귀하와 귀하의 가족에게 적합한 모든 것을해야합니다.
임신이 끝나는 단계에 관계없이, 당신은 삶의 상실을 애도하고 있으며, 필요하다면 그러한 감정을 처리하고 발성해야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 자녀의 합격을 인정하지 말고 초기 단계에서 아기를 잃어도 손실이 덜 고통스럽지 않다는 것을 알아야합니다.
유산을 겪을 시간을 가지십시오. 파트너, 친구 및 가족의 지원으로 자신을 둘러싸십시오. 파트너로부터 자신을 격리하거나 거리가 멀어 지도록하십시오. 손실이 발생하고 함께 슬퍼하면 도움이 될 수 있습니다.
유산에서 벗어나려면 어떻게해야합니까?
유산을당한 많은 여성들이 다음에 건강한 임신을하게된다는 것을 아는 것이 위안이 될 것입니다.
비욘세에서 아만다 홀든 (Amanda Holden), 릴리 앨런 (Lily Allen)에 이르는 유명인들은 모두 유산을 통해 아이를 잃고 건강한 아이를 낳는 것에 대해 이야기했습니다.
사소한 칼로리
아만다는 2011 년에 임신 7 개월을 유산했다. 그녀는‘내 인생에서 가장 어두운시기’라고 불렀다.
서리 출신의 33 세 엄마 인 베키 디킨슨 (Vcky Dickinson)은 13 주 만에 첫 임신이 유산으로 끝났지 만 어떻게 가족을 가지게되었는지 설명합니다.
‘토요일에 유산이 있었는데 월요일에 첫 스캔을해야했습니다. 첫 임신이었고 아주 쉽게 임신했습니다. 남자 친구 울리와 저는 많은 사람들에게 우리가 기대하고 있다고 말했고 13 주가 지났기 때문에 실제 '위험 구역'이 끝났다고 생각했습니다. 하지만 그날 아침에 일어 났고 피가 found습니다. '
‘저는 지역 병원에 갔지만 할 수있는 일이 없다고 집으로 보냈습니다. 그날 나중에 나는 경련을 시작했습니다. 그들은 파도에 올 때까지 악화되었습니다. 갑자기 많은 양의 액체가 나왔을 때 화장실에 앉아있었습니다. 그때까지 물이 있다는 것을 몰랐지만 물이 깨졌을 것입니다. 나는 출혈도 심하게 시작했다. 특히 내가 깨달았을 때 아마 아기를 잃어 버릴 것 같았습니다. '
‘구급차에 전화를했지만 도착하는데 너무 오랜 시간이 걸렸으므로 파트너 Uli가 나를 병원으로 데려갔습니다. 그곳의 의사들은 저의 자궁경 부가 열렸는지 확인하기 위해 나를 마취시키고 극장에 데려갔습니다. 일어 났을 때, 그들은 태아를 제거하기 위해 D & C 나 대피를했다고 들었습니다. '
‘나와 울리에게는 끔찍한 시간이었다. 왜 이런 일이 일어 났는지 몰랐습니다. 나는 그것이 소년인지 소녀인지 알고 싶었지만 의사는 말할 수 없었습니다. '
유산에서 벗어나려고 애 쓰고 있습니다. 어떻게해야합니까?
우선, 자신을 비난하지 마십시오. 유산과 관련된 모든 죄의식을 기각하십시오 – 귀하가 한 일이나하지 않은 일로 인해 발생한 일은 거의 없습니다.
임신 초기에 1-2 주 만에 유산을하더라도 슬픔을 겪지 않는다고 생각하지 마십시오. 자연스럽고 화를내는 것은 당연합니다.
작별 인사 – 작별 인사를하거나 태어나지 않은 아이에게 편지를 쓰는 작은 행사. 여성이 엄마가 된 것처럼 느껴지지만 아이를 보여주지 않을 때는 특히 어렵습니다. 따라서 인생의 다른 사람이 마치 죽어가는 것처럼 취급하고 폐쇄 과정을 밟으십시오.
유산 후 얼마나 오래 느낄 수 있습니까?
'모든 사람에게 맞는 크기'는 없지만 정신 건강이 악화되었다고 생각되면 담당 의사 나 가정의와 지속적으로 연락하고 정기 검진을 받으십시오.
Miscarriage Association과 Samaritans는 자신의 감정에 대해 이야기 할 누군가가 필요한 경우 슬픔을 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
유산 후 언제 다시 임신을 시도 할 수 있습니까?
공식적인 지침과 NHS 제안에 따르면 유산을당한 여성은 다시 임신을 시도하기 전에 3-6 개월을 기다려야합니다.
그러나 애버딘 대학교 (University of Aberdeen)는 3 만 명의 여성을 대상으로이 기간 동안 임신하면 실제로 건강한 임신 가능성을 증가시키는 것으로 나타났습니다.
테스트를 수행 한 Bhattacharya 박사는이 소식은 나이가 들수록 유산 가능성이 높아짐에 따라 특히 나이가 많은 여성에게 유용하다고 말했다.
‘유산 후 곧 임신하기를 원하는 여성은 낙담하지 않아야합니다. 이미 35 세 이상인 경우 6 개월 이내에 임신 기간보다 나이가 더 위험하므로 다시 시도하는 것이 좋습니다. '
Bhattacharya 박사는 또한 감염이 발견되지 않도록 다시 생각하기 전에 GP와의 확인을 강조했습니다.
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