사탕무를 우리만큼 사랑한다면, 새롭고 흥미로운 사탕무 요리법을 시험해보고 싶을 것입니다. 비트 루트 아이스크림, 비트 루트 리조또 등을 포함한이 독창적 인 창조물에 우리의 마음이 쏟아져 나옵니다.
초리 조와 카 넬리 니 콩 스튜
근대 뿌리로 만들 수 있다는 것을 모르는 12 가지를 본 후에도 같은 방식으로 근대 뿌리를 다시 보지 않을 것입니다 ...
비트 뿌리의 건강상의 이점 :
날 비트의 100g 서빙에는 1.g 단백질, 0.1g 지방, 7.6g 탄수화물, 2.5g 및 36 칼로리가 들어 있습니다. 비트 뿌리는 비타민 A와 C의 천연 공급원 일뿐만 아니라 엽산, 망간 및 칼륨의 공급원이기도합니다. 비트 루트에 색을 부여하는 색소 인 베타 닌은 항염증제와 해독 작용이있는 항산화 제로 포장되어 있습니다.
1. 비트 루트 리조또
사탕무를 믹스에 추가하여 클래식 리조또에 화장을하십시오. 풍성한 흙으로 요리를 맛볼 수있을뿐만 아니라 리조또 라이스에 재미있는 분홍색 음영을 칠해 아이들에게 더욱 호소력을 줄 것입니다!
레시피 얻기 : 비트 루트 리조또
2. 비트 루트 버거
채식, 저지방 및 준비된 시간과 시간 –이 즙이 많은 비트 루트에 대해 좋아하지 않는 것은 무엇입니까? 채식주의 자 친화적 인 요리로 마요네즈를 바꾸고 좋아하는 야채 부스러기를 추가하십시오.
레시피 얻기 : 비트 루트 버거
3. 근대의 뿌리
고전적인 라이타에서 입술이 꼬인 트위스트로 좋아하는 카레를 식히십시오. 바삭 바삭한 팝 파돔에 담그고 맛을 느껴보세요.
레시피 얻기 : 비트 뿌리 raita
4. 분홍색 얼룩덜룩 한 사탕무 케이크
이 화려한 케이크는 장난 꾸러기와 멋쟁이의 완벽한 조화입니다. 생 비트 뿌리, 헤이즐넛 등을 포함한 필링은 지방 크림 치즈와 무염 버터로 만든 맛있는 설탕 프로스팅이 있습니다.
레시피 얻기 : 분홍색 얼룩덜룩 한 사탕무 케이크
5. 근대의 뿌리 크로켓
근대의 뿌리 크로켓? 참으로 참신한 아이디어입니다! 그들은 놀랍도록 밝고 활기찬 근대의 뿌리를 가진 부분을 보았을뿐만 아니라 그 부분도 맛볼 것이라고 내기했습니다. 준비된 포크 ...
6. 근대의 뿌리 빵
우리는 주말에 빵을 굽는 것을 좋아합니다. 그리고이 사탕 무우 염색 된 빵은 이제 최고 목록입니다 – 얼마나 놀라운가? 우리는 크림 치즈, 로켓 잎, 건방진 연어 훈제 연어를 맨 위에 생각하고 있습니다. 우리와 함께 누구?
7. 염소 치즈 tartlets를 가진 쉬운 Borscht
이 따뜻한 수프 레시피로 동유럽의 풍미를 맛보십시오. 쉽게 만들 수있는 염소 치즈 타르트 렛은이 식사를 크게 늘리고 담그기에 완벽합니다.
염소 치즈 타르트 릿을 곁들인 이스트 보르 츠
8. 초콜릿과 비트 뿌리 브라우니
똑같은 오래된 브라우니가 지루해지면 육즙이 많은 비트 뿌리를 믹스에 추가하여 새로운 삶의 임대를 제공하지 않겠습니까? 그들은 당신의 브라우니를 더 촉촉하게 만들고 초콜릿의 맛을 향상시킵니다.
9. 근대의 뿌리
비트 칼리 소스가 치즈 보드에서 당신의 자리를 차지했다고 Piccalilli 위로 이동하십시오. 이 맛있은 양념에는 칠리와 생강의 힌트가 있습니다. 체다 덩어리는 무엇이 닿는 지 알 수 없습니다!
가게를 먹고 조리법을 저장 flapjacks
10. 비트 루트 아이스크림
트렌디하고 맛있는 야채 아이스크림 상자를 선택하고 싶다면가는 길입니다. 우리는 접시에 너무 예쁘게 보인다고 생각합니다!
근대의 뿌리가있는 농어
감자와 비트 뿌리는 미식가 천국에서 만들어졌으며 rosti의 카비 선함은이 가벼운 생선 요리를 완벽하게 보완합니다.
레시피 얻기 : 근대의 뿌리가있는 농어
12. 비트 루트 페스토
또 다른 하루, 또 다른 마음을 불어 넣는 페스토 변형! 우리는 좋아하는 파스타를 통해 이것을 저어 주거나 바삭 바삭한 야채와 함께 샌드위치 필러로 사용할 수 있습니다.