
제공합니다 :
2기술:
쉬운비용:
싼예습:
5 분부분 당 영양 | GDR | |
---|---|---|
칼로리 | 404 kCal | 20 % |
지방 | 26.4г | 38 % |
-포화 | 16g | 80 % |
-어느 설탕 | 38.4g | 43 % |
소금 | 0.1g | 2 % |
농축 우유에 레몬 즙을 조금 넣으면 두껍게되므로 무스 나 바보를 만들기가 정말 쉽습니다. 당신은 당신이 좋아하는 과일을 시도 할 수 있습니다!
성분
- 400g 망고 캔
- 142ml 카톤 더블 크림
- 150g 통 그리스 요거트
- 반 레몬 주스
- 연유 8tbsp
방법
주스를 예약하여 망고를 배출하십시오.
푸드 프로세서에 넣고 주스 몇 스푼과 혼합하여 부드러운 퓨레를 만듭니다.
부드러운 봉우리가 형성 될 때까지 더블 크림을 채운 다음 그리스 요거트와 농축 우유와 결합하십시오.
망고 퓌레와 크림 혼합물을 유리에 넣고 소용돌이 치기 위해 아몬드 아몬드 비스킷을 뿌려주세요!