생리 중에 섹스를 그만두십니까? 그렇다면 혼자가 아닙니다.
여성 위생 브랜드 Bodyform의 새로운 연구에 따르면 영국인의 거의 절반이 여성의 기간 동안 성관계를 갖지 않으며 영국 성인 5 명 중 1 명이 성기가 여전히 금기 대상이라고 믿고 있습니다.
여성의 절반 이상이 부정하다고 느끼고 44 %는 섹시하지 않다고 밝히고 35 %는 단순히 마음에 들지 않는다고 인정하고 18 %는 파트너가 싫어한다고 걱정합니다.
그러나 자신의 감정에 정직하기보다는 10 명의 여성 중 1 명은 기분이 좋지 않고 너무 피곤하고 두통이있는 등 사랑하는 사람과 친밀한 관계를 피하기 위해 다른 변명을 해왔습니다.
그러나 많은 여성들이 금기를 깰 때가되었다고 생각합니다.
Bodyform의 Traci Baxter는“섹스는 많은 관계에서 중요한 부분이며, 기간은 인생의 본질적인 부분입니다. '우리는 당신이 성이나 월경에 대해 이야기 할 수 없다는 느낌을 멈추고 사람들이이 주제들을 솔직하게 열어서 논의하도록 장려하고 싶습니다.'
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생리주기가 더 이상 성생활을 방해하는 것을 원하지 않습니까? 도움이 될만한 사항은 다음과 같습니다.
1)성에 관한 대화를 나누십시오
여자가 월경하는 동안 남자는 섹스에 대한 생각에 심하게 반응 할까 걱정 되십니까? 놀랍게도, 조사에 따르면 남성의 51 %가 퇴원 한 것으로 나타 났지만 남성이 여성보다 여성보다 성관계를 갖는 것이 더 행복하다는 사실이 밝혀졌습니다. 그러나 그것에 대해 이야기 할 때까지 서로의 기분을 알 수 없습니다.
Traci는“아무도 가까이있는 사람들, 특히 파트너와 주제에 대해 이야기하는 것이 창피하거나 불편하다고 느끼지 않아야합니다. '사람들이 그 시간 동안 성관계를 선택하든 개인적이지 않든간에 금기 때문에 많은 사람들이 그것에 대해 대화조차하지 않습니다.'
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2) 오르가슴은 실제로 기간을 단축시킬 수 있습니다
월경 당시 경련, 통증 및 통증으로 인해 친밀한 분위기에서 벗어날 수 있습니다. 그러나 이부프로펜 – 섹스는 당신이 필요로하는 치료법이 될 수 있습니다.
Intimina의 글로벌 브랜드 파트너십 매니저 인 Kathryn Byberg는“우리가 오르가즘을하면 신체가 옥시토신, 도파민 및 엔도르핀을 방출하여 기간 관련 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. '이 호르몬은 처방전없이 구입할 수있는 진통제보다 훨씬 더 효과적이고 강력합니다.'
생리 중에 성관계를하는 것도 생리 기간을 단축시킬 수 있습니다.
“각 오르가슴으로 자궁이 수축되어 혈액과 자궁 내막이 자연적으로하는 것보다 빠른 속도로 배출됩니다. 이것뿐만 아니라 기간의 성은 자궁에서 처음에 기간 통증을 유발하는 화합물을 씻어 낼 것입니다.”라고 Kathryn은 말합니다.
3) 혼란을 막기 위해 구매가 있습니다
인티 미나 Ziggy Cup
설문 조사에 따르면 남성의 53 %가 엉망으로 인해 여성이 성관계를 갖지 못했지만 자궁 경부 입구에 맞는 생리 컵을 착용하면 도움이 될 수 있습니다.
Kathryn은“많은 여성들이 혈액으로 인해 성관계를한다는 생각이 무서워서 Intimina Ziggy Cup (£ 34.99, currentbody.com)과 같은 제품이 양 당사자를보다 편안하게 해줄 수 있습니다. '피가 새는 것을 막고 엉망이되어 한 번에 최대 12 시간 동안 착용 할 수 있습니다.'
4) 여전히 정상적인 윤활을 사용해야 할 수도 있습니다
그렇습니다. 피가 젖어 있지만 생리를 즐겁고 편안하게하기 위해 여분의 수분이 필요할 수 있습니다.
Kathryn은“모든 사람의 몸은 다릅니다. “그러나 일부 여성들은 평소보다 약간 건조 함을 느끼고 다른 여성들은 차이를 느끼지 못할 수 있습니다. 가장 적합한 것을 찾는 것이 중요합니다. '
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5) 조심스럽게 청소
생리 후 성기를 완전히 씻고 싶을 수도 있지만, 질을 물로 씻어 내면 감염 될 수 있으므로 아래로“지우지”않도록주의해야합니다.
캐서린은“신체가 자연스럽게 질을 씻어 내고 깨끗하게하므로 절대로 술을 마시면 안됩니다. '담요는 종종 감염과 자극을 유발할 수 있습니다.'
깨끗하고 편안한 느낌을 받으려면 MegsMenopause MM 범위 (10 파운드부터 Superdrug)를 사용해보십시오.