Halle의 개인 피트니스 루틴으로 건강을 유지하십시오.
(이미지 제공: 게티 이미지를 통한 ROBYN BECK/AFP)
Halle Berry는 오스카상을 수상한 여배우일 뿐만 아니라 수년에 걸쳐 상당한 피트니스 및 웰빙 애호가가 되었습니다. 거의 7백만 명의 팬이 있는 Instagram 팔로워를 보유한 여배우는 플랫폼을 사용하여 최신 피트니스 루틴을 공유합니다.
항상 Halle와 함께 운동하는 것을 꿈꿔왔다면 이제 그것을 현실로 만들 수 있습니다. 스타는 팬들에게 그녀의 운동 루틴에 대한 완전한 액세스를 제공하기 위해 오랜 개인 트레이너인 Peter Lee Thomas와 팀을 구성하기로 결정했습니다. 그녀의 웰빙 브랜드 rē•spin은 피트니스 앱과 제휴했습니다. 이기다 무료 운동 시리즈에 대한 액세스를 제공합니다.
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무료 앱은 유명 트레이너의 운동을 사용자에게 제공합니다(Halle와 Peter는 최근 합류한 사람 중 하나임).
Instagram의 발표에서 두 사람은 '심장 박동'을 약속하는 무술에서 영감을 받은 루틴을 포함하여 일련의 운동을 기대할 수 있다고 설명합니다.
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웰빙은 항상 Halle의 삶에서 중요한 요소였습니다. Harper's Bazaar와의 인터뷰에서 그녀는 사람들에게 운동을 무료로 제공하게 된 동기를 설명했습니다.
나만의 피 나타 만들기
Halle는 '저희가 적당한 수단 내에서 건강을 유지할 수 있는 방법을 항상 제공받았는지 모르겠습니다.'라고 Halle가 설명했습니다. '오랫동안 사람들은 '트레이너가 있어야 한다'고 생각했던 것 같아요. 헬스장 회원권이 있어야 합니다. 이 모든 장비가 있어야 합니다. 특정 식사를 해야 합니다. 일정 금액이 듭니다. 저는 우리가 때때로 적합하지 않다고 스스로 이야기했다고 생각합니다. 왜냐하면 우리는 그것이 얻을 수 없거나 감당할 수 없는 것이라고 생각하기 때문입니다. 저는 FitOn이 저렴하고 관리가 용이하며 누구나 할 수 있다는 것을 알게 되었기 때문에 FitOn을 좋아합니다. 의지와 의지만 있으면 됩니다. 그리고 그것이 중요하다는 것을 명심해야 합니다. 그것은 사람들이 해야 하는 힘든 일입니다.'