베이비 푸드 : 스쿼시 퓨레 레시피



유아식. 신선한 유기농 퓨어 야채

제공합니다 :

1

기술:

쉬운

비용:

예습:

10 분

조리:

40 분

버터 넛 스쿼시는 미네랄과 비타민이 풍부하고 달콤하고 온화한 맛을 가진 아기를 키우기에 완벽한 음식입니다. 연약한 육체는 어린 아기에게는 완전히 매끄럽게 만들거나 아기를 고형분에게 소개하기 시작할 때 약간 질감을 남길 수 있습니다. 이것은 8 개월의 아기에게 적합하므로 이유식 과정에 서식이 요법을 시작할 수 있습니다. 버터 넛 스쿼시를 구워야하기 때문에이 레시피는 시간이 조금 더 걸리지 만 번거 로움이 적고 로스팅하는 동안 다른 음식을 먹을 수 있습니다.





성분

  • 버터 넛 스쿼시 1 개


방법

  • 버터 넛 스쿼시를 반으로 자르고 씨앗을 퍼 내십시오.

  • 베이킹 팬에 물 1 인치를 넣은 다음 팬에 스쿼시 반쪽을“얼굴”에 놓습니다. 베이킹하는 동안 수위를 확인하십시오.

  • 400도 오븐에서 40 분 동안 또는“껍질 / 피부”퍼커와 반이 부드러워 질 때까지 굽고 스쿼시를“껍질”에서 퍼 내십시오.

  • 스쿼시“고기”를 퓌레 화를 위해 선택한기구에 넣고 퓌레 화를 시작하십시오.

  • 부드럽고 얇은 농도를 유지하려면 필요에 따라 물을 추가하십시오.

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  • 스쿼시 껍질을 벗기고 씨앗을 퍼 내고 덩어리로 자르고 부드러워 질 때까지 으깬 감자를 으깬 다음 (4 단계와 5 단계) 따르십시오.

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