제공합니다 :
2기술:
쉬운예습:
10 분만들기 쉽고 맛좋은이 음식은 모든 사람에게 완벽한 카레입니다 – 아이들은 맛있고 온화한 과일 맛을 좋아할 것입니다. 이 쉬운 카레 레시피는 2 가지를 제공하므로 집에서 테이크 아웃 레시피를 다시 만들고 싶다면 주말에 사랑스러운 주 밤 레시피를 만들거나 주말에 치료하십시오. 사과와 망고 처트니와 같은 과일 첨가물과 당근, 냉동 완두콩과 같은 청량 한 채식과 결합하여 풍미가 가득합니다. 이 치킨 카레 레시피는 만들기가 쉽고 준비하는 데 10 분 밖에 걸리지 않으므로 이번 주에 시도하기에는 정말 멋진 카레 레시피입니다.
성분
- 2 큰술 식물성 기름
- 양파 껍질을 벗기고 다진 것
- 성냥개비로 자른 작은 당근 1 개 (75g)
- 다진 마늘 1 개
- 껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기의 사과 1 개
- 한 입 크기로 자른 닭 가슴살 2 개 (350g)
- 1 큰술 코마 카레 페이스트
- ½ 큰술 망고 처트니
- 토마토 퓌레 1tbsp
- 냉동 완두콩 100g (¾ 컵)
- 150ml / 5 fl oz 코코넛 밀크
- 끓는 물 150ml에 녹인 닭고기 스톡 큐브 1 개
- 소금과 갓 갈은 후추
방법
이 치킨 카레 레시피를 만들려면 냄비 나 프라이팬에 기름을 데우고 양파와 당근을 3 분간 볶습니다. 마늘과 소테를 넣고 30 분 동안 볶습니다. 그런 다음 사과를 넣고 3 분 동안 볶습니다. 닭고기를 넣고 4 분간 볶습니다.
코마 카레 페이스트, 망고 처트니, 토마토 퓨레, 냉동 완두콩, 코코넛 밀크 및 치킨 스톡을 넣고 약 10 분 동안 끓입니다. 맛볼 계절.