X 팩터 스타 모니카 마이클 (Monica Michael)은 오늘 아침 소파에서 놀라운 체중 감량을 보여주었습니다.
Monica는 오늘 아침에 Ruth Langsford와 Eamonn Holmes에 합류하여 새로운 날씬한 인물을 선보였으며 그녀는 무려 5 개의 돌을 잃어 버렸다고 밝혔습니다.
그녀는 부적절하다고 느끼고 Blue와 함께 여행을 할 때 위 밴드를 착용하기로 결정한 것에 대해 이야기했습니다.
‘저는 항상 몸무게와 싸우고있었습니다. 내가 싸워야했던 것은 항상 내 악마였다.
‘2015 년에 Blue와 함께 여행을했는데 기분이 얼마나 부적절하다고 느낄 수있었습니다. 무대에서 나와 내 눈을 외치는 것을 기억합니다.
왼쪽 : Monica는 2015 년 11 월에 사진을 찍었습니다. 오른쪽 : 오늘 아침에 모습을 드러낸 동안
‘건강이 나쁘고 숨이 가쁘다. 체중을 두 배로 늘릴 정도로 과도하게 먹거나 희미한 다이어트를하고있었습니다. '
모니카는 몸무게가 15 석이었고 '극적인 행동'을하는 것을 후회하지 않는다고 말합니다.
‘내가 한 일 중 최고야.’그녀는 발표자와 청중에게 말했습니다. ‘음식은 중독이었고 통제 할 수 없었습니다.’
Ruth와 Eamonn은 위 밴드를 가지고 있고 원하는 것을 먹으면서 속이는 사람들에 대해 농담했습니다. 그러나 모니카는 현재 위치에 도달하기 위해 식단을 엄격히 준수하고 있다고 밝혔습니다.
‘정말 대단한 일을 했어요. 지금 존중하는 법을 배워야합니다. 위 밴드를 사용하면 그것을 존중해야합니다. 그녀는 빵과 탄수화물을 많이 끊었습니다.”라고 말하면서 그녀의 전형적인 아침 식사는 계란, 연어, 아보카도라는 것을 밝혔습니다.
모니카는 또한 밴드가 장착 된‘처음 2 주 안에’변화를 느끼기 시작했으며 웨이트 트레이닝을 시작하면 더 많이 먹을 수 있도록 밴드를 '조금씩'꺼내고 싶다고 말했다.
스타는 그녀의 운동 중 많은 부분이 유산소 운동을했다고 설명했지만 이제 그녀는 긴장을 풀고 싶다!
팬과 시청자들은 모니카의 트위터에 대한 새로운 모습에 대한 의견을 신속하게 제공했습니다.
아이들을위한 부활절 굽기
‘Wow Monica on #ThisMorning 놀라운 업적 @ThisMorningShow #determination’은 트위터 사용자 한 명을 썼습니다. 그러나 그녀가 결과를 얻기 위해 위 밴드를 사용했다는 사실에 모든 사람이 기뻐하지는 않았습니다.
‘위장을 받고 체중을 줄였다는 것은 머리카락을 늘리고 머리카락이 커졌다는 것을 말하는 것과 같습니다.
체중 감량을 위해 위 밴드를 고려 하시겠습니까? 아래 의견에 알려주십시오