젊은이들은 건강을 위험에 빠뜨리는 기록적인 에너지 음료를 소비하고 있습니다.
새로운 정부 계획에 따르면 영국의 어린이들은 에너지 음료 구매를 금지합니다.
테레사 메이 총리는 수요일 (8 월 29 일) 영국 젊은이들이 에너지 음료를 구매하지 못하도록 제한하는 새로운 계획을 발표했다.
카페인이 많고 설탕이 많은 음료는 교실에서 방해되는 행동으로 이어지고 어린이의 건강에 다른 해로운 영향을 미친다는 우려가 커지는 가운데 계획이 시작됩니다.
이번 주 말에 금지가 16 세 미만 또는 18 세 미만에 적용되는지 여부를 결정하기위한 상담이 공개 될 예정입니다.
스티븐 브린 (Steven Brine) 공중 보건부 장관은 이렇게 말했습니다. 다이어트.
‘우리 아이들은 이미 유럽 사람들보다이 음료를 50 % 더 많이 소비하고 있으며, 교사들은 교실에서 에너지 음료와 열악한 행동 사이의 연결 고리를 걱정하고 있습니다. '
Theresa May는 다음과 같이 덧붙였습니다.‘어린 시절 비만은이 나라가 직면 한 가장 큰 건강 문제 중 하나입니다. 그래서 우리는 젊은이들이 소비하는 설탕의 양을 줄이고 가족이 더 건강한 선택을하도록 돕기 위해 중대한 조치를 취하고 있습니다. '
코너 상점을 포함한 영국 소매 업체의 약 21 %는 이미 에너지 음료 구매를 금지하는 16 세 미만의 자발적 제한에 서명했지만 정부는 전국적인 금지 조치를 도입하려고합니다.
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영국 통계에 따르면 에너지 음료가 어린이와 청소년들 사이에서 점점 더 대중화되고 있으며, Jamie Oliver와 같은 많은 부모와 유명 운동가들이 젊은이들의 건강을 염려하고 있습니다.
시장 조사 기관인 민텔 (Mintel)에 따르면 2012 년과 2017 년 사이 영국의 에너지 음료 판매량은 5 분의 1 증가했으며 작년에는 약 6 억 6,700 만 리터가 팔려서 약 1,65 억 파운드에 이르렀습니다.
유럽 식품 안전국 (European Food Safety Authority)의 연구에 따르면, 3 세에서 10 세 사이의 충격적인 18 %와 10 세에서 16 세 사이의 3 분의 2는 정기적으로 에너지 음료를 소비합니다.
제임스 오른쪽과 키이라 나이틀리
에너지 음료에는 카페인이 얼마나 들어 있습니까?
에너지 음료에는 250ml 당 약 80mg의 카페인이 들어 있으며 이는 표준 코카콜라 캔 (32mg / 330ml 캔)보다 세 배 이상 높은 양입니다.
더 작은 에너지의 '샷'제품은 60ml 병당 160mg의 카페인을 함유 할 수 있습니다.
에너지 음료에는 다량의 설탕뿐만 아니라 비타민, 미네랄 및 허브 성분이 첨가되어 있습니다.
가장 인기있는 브랜드에서 카페인과 설탕을 찾을 수있는 양은 다음과 같습니다.
- 레드 불 (250ml 캔) – 카페인 80mg, 설탕 27g
- 몬스터 에너지 (500ml 캔) – 160mg 카페인, 55g 설탕
- 냉혹 한 (500ml 캔) – 160mg 카페인, 24g 설탕
- 루 코자 이드 (380ml 병) – 60.5mg 카페인, 22.6g 설탕
- 코카콜라 (330ml 캔) – 카페인 32mg, 설탕 35g
아이들에게 어떤 위험이 있습니까?
세계 보건기구의 연구에 따르면 에너지 음료 소비와 관련된 다음과 같은 건강 위험이 있습니다.
- 두근 두근, 고혈압, 메스꺼움 및 구토를 포함한 증상이있는 카페인 과다 복용
- 제 2 형 당뇨병 – 카페인을 많이 섭취하면 인슐린 감수성이 감소합니다
- 어린이와 청소년의 신경 및 심혈관 효과
- 치아 건강 불량
- 비만
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왜 아이들에게 에너지 음료가 더 위험한가요?
다채로운 포장, 달콤한 향료 및 저렴한 가격으로 에너지 음료가 젊은 소비자에게 호소력을 발휘할뿐만 아니라 코너 상점 및 자동 판매기의 음료에 쉽게 접근 할 수 있습니다.
또한 아이들은 인터넷과 TV를 통해 정기적으로 Formula One 경주, 익스트림 스포츠, 게임 및 음악과 관련된 많은 음료 브랜드에 노출됩니다.
그러나 에너지 음료는 카페인과 설탕으로 가득 차 있지 않습니다. 구아닌 및 타우린과 같은 성분은 어린이와 성인에 미치는 영향에 대한 증거가 많지 않지만 '건강한'첨가제로 간주됩니다.
Royal Paediatrics and Child Health of Paediatrics and Child Health의 Russell Viner 교수는 다음과 같이 말했습니다 :“에너지 음료가 어린이와 청소년의 식단에 영양 학적 가치 나 장소가 있다는 증거는 없습니다.
'따라서 많은 젊은이들이이 음료를 저렴한 가격에 사고 정기적으로 소비하는 것이 걱정입니다.'
자선 활동 Action Sugar의 영양 학자이자 연구원 인 Kawther Hashem은 2016 년 에너지 음료의 영향에 대한 최초의 보고서가 발표되었을 때 이렇게 말했습니다. 학교, 스포츠 중 또는 야간 외출시 성능을 향상시킵니다.
‘실제로 건강에 평생 영향을 미칠 비만, 제 2 형 당뇨병 및 충치 발생 위험이 높아질 것입니다.’
Teeside University에서 2016 년에 수행 된 에너지 음료에 대한 학술 문헌을 검토 한 결과, 소비, 두통, 복통, 과잉 행동, 불면증, 피로 및 자극과 같은 증상 간의 연관성이 발견되었습니다.