- 저지방
제공합니다 :
기술:
쉬운예습:
15 분조리:
1 시간부분 당 영양 | GDR | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 225 kCal | 11 % |
| 지방 | 1g | 1 % |
| -포화 | 0.2g | 1 % |
우리의 차 덩어리 레시피는 쉽게 만들 수 있으며 버터를 넉넉하게 돕는 것이 가장 좋습니다.
이 차 덩어리 레시피는 루이보스 티백, 혼합 말린 과일 및 달콤한 갈색 설탕을 결합하여 버터를 넉넉한 도움으로 완성되는 맛있는 케이크를 만듭니다. 이 레시피는 10-12 인분으로 구성되며 1 시간 15 분 정도 소요됩니다. 이 클래식 레시피는 최대 3 일 동안 찬장의 밀폐 용기에 보관할 수 있습니다. 이 덩어리 케이크의 일부는 서빙 당 225 칼로리와 서빙 당 1g의 지방으로 운동하여 오후 치료시 저지방 옵션입니다. 죄책감이 전혀없는 모든 맛!
제빵을 좋아합니까? 여기에 더 맛있는 케이크 레시피가 많이 있습니다!
차 덩어리를 만드는 방법보기
성분
- 루이보스 티백 4 개 (또는 강한 차)
- 말린 과일 500g 팩 혼합
- 밝은 갈색 설탕 125g
- 250g 자체 조달 밀가루
- ½ tsp 혼합 향신료
- 구타 한 중간 달걀 1 개
- 버터, 봉사
- 또한 다음이 필요합니다.
- Bakewell 용지로 버터와 스트립 라이닝 처리 된 1kg 덩어리 주석
방법
티백을 큰 그릇에 넣고 300ml의 끓는 물을 부으십시오. 좋은 10 분 동안 그대로 두십시오. 그들을 짜서 버리고 과일을 차에 섞으십시오. 혼합물을 2 시간 이상 담가 두십시오 (또는 밤새 이상적임).
미니 에그 맥 플러 리
오븐을 180 ° C / 350 ° F / Gas Mark 4로 설정합니다. 설탕, 밀가루, 향신료 및 계란을 과일에 넣고 잘 섞습니다.
깡통에 숟가락을 넣고 상단을 평평하게하십시오. 1 시간 동안 굽거나 굳어 질 때까지 굽습니다. 주석에서 10 분 동안 식힌 다음 와이어 랙에서 식히십시오.
그리스 방지 용지에 싸서 슬라이스하기 전에 2 일 동안 보관하십시오 (저항 할 수 있다면!). 봉사하려면 두꺼운 조각으로 자르고 버터로 퍼지십시오.