모발 성장을 위한 두피 마사지, 정말 효과가 있나요?

두피 마사지 방법을 배우고 건강한 모발 성장을 위한 최고의 두피 건강 제품을 찾아보세요.

(이미지 크레디트: 게티 이미지)

두피 마사지를 경험해 본 사람이라면 긴장을 풀고 숭고한 느낌을 주는 데 탁월한 효과가 있다는 것을 알게 될 것입니다. - 그러나 두피 마사지가 모발 성장을 촉진한다는 생각에 사실이 있습니까? 우리는 전문가들에게 이 미인 소문 뒤에 숨은 과학에 무게를 싣고 공유할 것을 요청했습니다.

모발이 가늘어지는 것은 매우 흔한 문제로, 여성의 40% 이상이 탈모 또는 성장 둔화를 경험합니다. 임신, 의학적 치료, 스트레스 또는 단순한 유전적 요인과 같은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 열 스타일링 습관에 의해서도 유발될 수 있습니다. 최고의 헤어 드라이어 또는 최고의 헤어 스트레이트너 .

수많은 치료법이 얇은 자물쇠를 두껍게하고 강화할 것을 약속합니다. 예를 들어 모발 성장 치료로서의 두피 마사지에 대한 과장된 광고가 많이 있습니다.

요컨대, 두피를 마사지하면 해당 부위로의 혈류가 자극되어 더 빠르고 건강한 모발 성장이 촉진된다고 합니다. 그러나 우리의 가는 모발 문제에 대한 해결책이 정말로 일반 두피 마사지만큼 간단할 수 있습니까?

모발 성장을 위한 두피 마사지가 효과가 있습니까?

우리는 이 질문을 Wyndham Private Specialist Clinic의 Trichologist Dr. Nick Fisherman에게 보냈습니다. 확실히 – 올바른 기술을 사용하는 두피 마사지는 모낭 내의 혈액 순환을 자극하고 개선하여 모발 성장에 도움이 될 수 있다고 그는 설명합니다.

모든 모발은 모근이 있는 모낭에서 시작되며, 건강한 모발 성장을 위해서는 좋은 혈액 공급이 필수적입니다. 연구에 따르면 두피 마사지는 피부 아래의 혈관을 확장시켜 해당 부위에 더 많은 혈류를 생성합니다. 자극은 모낭의 세포를 확장하여 더 두꺼운 모발을 생성합니다.

2021년 최고의 헤어 제품을 선정하는 데 도움을 준 헤어 전문가이자 woman&home Hair Awards 심사위원인 Zoe Irwin에게 두피 마사지에 대한 그녀의 생각을 물었습니다. 머리카락이 자랄 수 있는 건강한 환경을 만드는 것입니다.'라고 그녀는 말했습니다. '매일 두피를 관리할 수만 있다면 왕관 전체를 통해 훨씬 더 나은 품질의 모발을 볼 수 있을 것이라고 약속합니다.

단계별 두피 마사지

1. 손가락 끝을 사용

손가락 패드로 두피를 부드럽게 마사지하고 움직여서 모낭으로 가는 혈액과 순환을 촉진하거나 더 깊은 마사지를 위해 브러시를 사용하여 모발 건강과 윤기를 증가시키는 데 도움이 된다고 Zoe는 말합니다. 이 과정의 또 다른 이점이 있습니다. 자기 전에 두피를 부드럽게 마사지하면 이완을 유도할 수 있으며, 하루 종일 두피를 마사지하는 것도 빠르게 회복됩니다.

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2. 브러시 사용해보기

머리카락을 손상시키지 않는 효과적인 두피 마사지를 위해서는 만타와 같은 유연한 브러시가 효과적입니다. 브러시를 머리에 놓고 두개골 바닥의 두피에 평평하게 놓이도록 합니다. 그런 다음 정수리를 향해 위쪽으로 긁기 시작합니다.

3. 부드럽게 누르기

Zoe는 두피 브러시를 머리카락에 '누르면' 침술과 같은 효과를 얻을 수 있다고 제안합니다. 인도에 가면 몸을 자극하는 샥티(지압) 매트 위에 누워 있습니다. 나는 같은 방식으로 브러시를 사용합니다. 브러시를 머리카락 사이로 움직이면서 간격을 두고 잠시 멈추어 두피에 부드럽게 눌러줍니다.

4. 작은 원 만들기

손가락을 사용하든 브러시를 사용하든 머리 주위를 작은 원을 그리며 부드럽게 움직여 긴장을 풀고 피부를 실제로 조작하십시오. 목표는 해당 부위에 혈액을 공급하는 것이며, 작은 원으로 에너지를 집중할 수 있습니다.

두피 건강을 위한 최고의 제품

두피 마사지는 확실히 성장을 촉진하고 건강하고 두꺼운 모발이 자랄 수 있도록 하는 효과적인 헤어 핵입니다. 그러나 몇 가지 두피 건강 제품을 통합하여 두피 마사지를 다음 단계로 끌어올릴 수 있습니다.

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