제공합니다 :
4기술:
쉬운비용:
싼5 일 :
1예습:
10 분부분 당 영양 | GDR | |
|---|---|---|
| 칼로리 | 180 kCal | 9 % |
| 지방 | 10g | 14 % |
베이컨과 마늘을 곁들인 양배추 양배추는 맛이 좋으며 맛있는 아일랜드 요리입니다.
돔 이케아 케이크 스탠드
이 간단한 식사를하려면 사보이 양배추, 올리브 오일, 베이컨 라돈, 마늘 등 4 가지 재료 만 있으면됩니다. 가족을위한 가벼운 메인 코스 또는 일요일 점심을위한 사이드로 제공하십시오.
부추와 감자 수프에서 베이컨과 치즈 소다 빵 요리에 이르기까지 많은 아일랜드 요리법이 있습니다.
성분
- 잘게 썬 양배추 1 개 (약 500g)
- 올리브 오일 1tbsp
- 훈제 베이컨 라돈 200g 팩
- 다진 마늘 2 개
방법
끓인 물에 큰 소금물 팬을 가져옵니다. 파쇄 된 양배추 양배추를 넣고 약 1 분 동안 요리하십시오. 차가운 흐르는 물에서 바로 배수하고 새로 고침하여 양배추 요리를 더 이상 중단하고 사랑스러운 신선한 녹색을 유지하도록 도와줍니다.
큰 냄비에 기름을 넣고 베이컨 라돈을 황금빛 갈색이 될 때까지 중간 열에서 3 ~ 4 분 동안 요리합니다. 다진 마늘을 넣고 1 분간 더 저으면서 계속 저어줍니다. 배출 된 양배추를 첨가하고 혼합물이 가열 될 때까지 2 분 동안 볶는다. 조미료를 확인하고 한 번에 제공하십시오.