- 건강한
- 채식
제공합니다 :
4-6기술:
쉬운비용:
싼예습:
10 분조리:
20 분Jamie Oliver는 겸손한 토마토 수프에 대한 완벽한 업데이트를 만들었습니다.
Jamie는 주중에 가족 식사를 빨리해야한다는 압력을 이해하고 있기 때문에이 토마토 수프를 쉽게 만들고 테이블 위에 놓을 수있는 바로 가기를 사용했습니다. 그는 토마토를 처음부터 줄이는 대신 파스타 소스를 사용하는 것이 좋습니다. 30 분 안에 준비된 것입니다! 쉬운 매운 토마토 수프! 이 매운 토마토 수프에 흰 덩어리 덩어리 (분명히 버터로 덮여 있음)와 신선한 고추를 곁들여 먹으십시오.
성분
- 토마토와 칠리 파스타 소스 1 병
- 껍질을 벗기고 잘게 썬 양파 1 개
- 껍질을 벗기고 잘게 다진 마늘 1 쪽
- 껍질을 벗기고 잘게 썬 당근 1 개
- 신선한 고수풀; 고른 잎, 줄기가 잘게 썬 것
- 올리브유
- 잘 익은 토마토 750g
- 닭고기 또는 채소 1 ltr
- 바다 소금과 갓 갈은 후추
- 신선한 크림 4tbsp
방법
양파, 마늘, 당근 및 고수풀 줄기를 올리브 오일 몇 덩어리와 함께 큰 냄비에 넣으십시오. 착색을 방지하기 위해 정기적으로 저어 주면서 10 분 동안 부드럽게 덮고 요리하십시오.
그동안 토마토를 끓는 물에 1-2 분 정도 떨어 뜨립니다. 그것들을 꺼내서 차가운 수돗물 아래로 돌리고 껍질을 벗기고 버리고 육체를 잘게 자릅니다. 막대기와 토마토와 고추 파스타 소스의 항아리와 함께 냄비에 추가하십시오. 뚜껑을 닫고 20 분 더 끓입니다.
블렌더에 수프를 뿌린 다음 냄비에 다시 붓고 맛을 내십시오. 각 그릇에 한 숟가락의 크림 프레이, 고수 잎을 뿌리고 감히 먹으면 잘게 썬 고추 몇 개를 곁들여 드십시오!