제공합니다 :
2-3기술:
쉬운비용:
싼예습:
10 분조리:
10 분양고기의 신장, 카레 페이스트, 망고 처트니, 우스터 셔 소스를 곁들인 빠르고 쉬운 토스트 요리법을 시도해보십시오.
성분
- 버터의 큰 손잡이
- 양고기의 신장 6 개, 반으로 자른 중심 코어를 제거하고 덩어리로 자릅니다.
- 1 큰술 볼티 카레 페이스트
- 우스터 셔 소스 1 큰술
- 1 큰술 망고 처트니
- 겨자 1⁄2 작은 술
- 레몬 1⁄2의 잘게 썬 향
- 다진 파 2 개
- 소수의 시금치 잎
- 구운 맥아 갈색 빵 또는 피 각질의 흰 빵
방법
프라이팬에 버터를 녹여 신장을 넣고 3-4 분 동안 갈색이 될 때까지 볶습니다. 볼티 카레 페이스트, 우스터 셔 소스, 망고 처트니, 겨자, 레몬 풍미 및 4 큰술 물을 넣으십시오. 2-3 분 동안 가열합니다.
봄 양파를 넣고 소금과 신선한 후추로 간을합니다. 작은 냄비 또는 전자 레인지에 시금치 잎을 잘 넣고 토스트 한 맥아 갈색 빵 또는 피 각질이 많은 흰 빵 조각과 신장 혼합물로 윗부분을 나눕니다.