
만든다 :
기술:
쉬운비용:
싼예습:
10 분조리:
20 분구름빵 들었어? 이 저탄수화물 빵은 계란, 크림 치즈, 소금 한 덩어리와 타르타르 크림으로 만들어졌으며 밀가루 나 곡물이 없어 구름처럼 가볍고 푹신합니다! 이 4 가지 성분의 빵은 가벼운 버거 롤빵 옵션을 만들거나 팔라 펠과 샐러드를 곁들인 피타처럼 제공하거나 후 머스 욕조에 담 그거나 담글 수 있습니다. 이 레시피는 8 개의 슬라이스를 만들고 30 분만에 준비하고 굽습니다. 집에서 사용해보고 모든 사람들의 의견을보십시오. 탄수화물을 줄이려고하지만 빵을 놓치려는 경우 노력할 가치가 있습니다!
chantenay 당근 요리 방법
성분
- 중간 크기의 계란 4 개
- 크림 치즈 65g
- 소금 꼬집음
- 타르타르 ¼tsp 크림
- 또한 다음이 필요합니다.
- 베이킹 양피지에 기름칠을 바르고 2 개의 베이킹 시트
방법
오븐을 160C, 가스 3으로 가열합니다. 계란 흰자를 뻣뻣해질 때까지 소금을 꼬집어 털어냅니다. 저속에서 시작하여 점차적으로 증가하십시오.
다른 그릇에 크림 치즈와 타르타르 크림으로 계란 노른자를 두껍고 크림 같은 때까지 휘젓습니다. 풍선 털을 사용하여 달걀 흰자위의 약 1/4을 노른자 혼합물에 조심스럽게 접습니다. 계란 흰자 혼합물의 나머지 부분을 노른자 혼합물의 한쪽으로 부드럽게 긁습니다. 결합 될 때까지 조심스럽게 접습니다.
베이킹 시트에 8 개의 얼룩을 스푼하고 15-20 분 동안 또는 가볍게 금빛과 스펀지까지 요리합니다.
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