모델은 그녀의 뷰티 팁과 아침 식사 요법을 공유했습니다.
(이미지 크레디트: 게티)
Brooke Shields는 젊음의 빛을 위해 수면, 단백질 쉐이크 및 클렌징을 제공합니다.
모델과 여배우는 WSJ Magazine에 그녀가 일찍 일어나는 것을 좋아하지만 나이가 들수록 더 많은 수면이 필요하다고 말했습니다.
나이가 들면서 잠이 더 필요한 것 같아요. 나는 그것이 반대여야 한다는 것을 알고 있다, 그녀가 말했다. 그녀는 일반적으로 밤에 6시간 이상을 잔다.
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대부분의 아침에 그녀는 과일과 단백질 파우더로 쉐이크를 먹습니다. 하지만 시간이 더 있을 때 그녀는 베리와 바나나, 아몬드 우유를 곁들인 거친 시리얼을 좋아합니다.
그녀는 또한 매일 아침 갓 즙을 낸 샐러리 주스 8온스를 마십니다. 그녀는 셀러리 주스를 마시면 피부와 소화가 잘되고 모든 것이 좋아진다고 말했습니다.
그녀의 가장 중요한 부분 스킨케어 루틴 클렌징과 보습이다. 그녀는 그것이 가장 중요한 일이자 그녀가 수년간 고수하고 있는 유일한 요법이라고 말합니다.
요즘 그녀가 사용하는 비타민 C 세럼 그리고 아이 크림 , 뿐만 아니라 뷰티 브랜드가 그녀에게 보내는 많은 안면 마스크 중 하나입니다.
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가정에서의 건강과 안전에 게시한 사진
오, 그 가면들이 나를 웃게 만든다고 그녀는 말했다. 많은 물건을 보내거나 읽을 것인데, 아직 마음에 드는 마스크를 찾지 못했습니다.
어쨌든 그녀는 매일 얼굴과 몸에 SPF 40을 바르고 있습니다.
밤에는 샤워를 하기 전에 피부를 드라이 브러싱하고 샤워할 때는 우유빛 오일을 사용합니다. 나는 꽤 건조해질 수 있기 때문에 그것이 내 피부의 질감에 정말 도움이된다는 것을 알아 차렸습니다. 그녀는 말했습니다.
면봉 해골
한때 운동이 그녀의 일과에서 더 큰 부분을 차지했지만 Brooke는 큰 대퇴골 부상에서 회복 . 지금 그녀는 아침에 필라테스나 스핀 수업을 듣고 자주 스트레칭을 한다.
Brooke는 아기 때 모델링을 시작했으며 12세에 Susan Sarandon과 함께 영화 Pretty Baby에 캐스팅되었습니다. 14세에 그녀는 Vogue 표지에 등장한 가장 어린 모델이었으며 그녀의 Calvin Klein 광고는 여전히 고전입니다.