이 황금률을 따르면 잘못되지 않을 것입니다.
(이미지 크레디트: 미래)
그 어느 때보다 스킨케어에 더 많은 유효 성분을 제공하는 뷰티 브랜드와 2020년 최고의 뷰티 강림절 달력 선택하고 믹싱할 수 있는 놀라운 범위의 신제품을 제공하면서 우리는 모두 가정에서 뷰티 믹솔로지스트가 되고 있습니다.
그러나 화학 학위나 피부과 의사가 승인한 스킨케어 루틴(또는 야간 스킨케어 루틴!)이 없다면, 특히 브랜드가 7번 그리고 Ordinary에는 믹스 앤 매치가 가능한 광범위한 범위가 있습니까? 산에서 레티놀에 이르기까지 어떤 스킨케어 성분을 혼합해야 하고 혼합하지 말아야 하는지 알아야 하는 이유가 있습니다.
잘못된 스킨케어 성분을 혼합하고 있는지 어떻게 알 수 있나요?
일반적으로, 절대 섞으면 안 되는 스킨케어 성분의 조합은 두 가지로 나뉩니다.
- 서로를 중화시켜 덜 효과적이게 만드는 것들이 있습니다.
- 그런 다음 있는 것들이 있습니다. ~도 함께 강력하여 피부를 과도하게 자극하여 자극을 유발할 수 있습니다.
두 번째 조합은 더 쉽게 발견할 수 있습니다. 새로운 제품을 조합하기 시작했고 피부가 붉거나, 당기거나, 벗겨지거나, 햇볕에 탄 것 같은 느낌이 든다면 어떤 식으로든 피부를 악화시켰을 것입니다. 레티놀과 비타민 C와 같은 대부분의 활성 스킨케어는 어쨌든 매우 긴 게임이기 때문에 적용하는 제품이 효과적으로 제 역할을 하지 못한다면 훨씬 덜 명확합니다.
그렇기 때문에 스킨케어 루틴에서 사용하는 값비싼 크림과 세럼이 낭비되지 않도록 전문 지식을 갖추는 것이 좋습니다.
활성 스킨 케어 성분의 종류
얼굴에 바르는 스킨케어 성분의 수만큼 많은 스킨케어 성분이 있지만, 활성 성분은 세 가지로 분류되는 경향이 있습니다. 보호하다 당신의 피부, 다시 채우다 그것과 그 고쳐 쓰다 그것. 좋은 스킨케어 루틴에는 세 가지 유형의 스킨케어 성분이 혼합되어 있습니다. 예를 들어 항산화제로 보호, 히알루론산으로 보충, 레티놀로 재생 .
이 세 가지 기본 빌딩 블록으로 만들 수 있는 수많은 조합이 있으며 원하는 만큼 많거나 적은 단계를 사용합니다. 예를 들어 각 요소의 여러 형태를 포함하여 완전한 12단계 스킨케어 유토피아에 도달할 수 있습니다. 마찬가지로 당신은 각각의 일을 정말 단순하게 유지할 수 있고 여전히 견고한 루틴을 유지할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 피부에 맞는 제품을 사용하고 어떤 제품도 혼합할 때 좋지 않은 작용을 하지 않도록 하는 것입니다.
우리가 들어오는 곳입니다! 절대 섞으면 안 되는 스킨케어 성분과 문제를 일으키지 않고 일상에 행복하게 포함할 수 있는 최고의 스킨케어 제품을 소개합니다. 즐거운 믹싱!
베이스라인으로 시작
시작해야 할 한 가지 간단한 고려 사항은 제품의 베이스라인 또는 캐리어 액체입니다. '기초 과학이지만 기름과 물은 섞이지 않습니다'라고 전문 미용 치료사이자 뷰티 플래시 .'사실 오일은 물을 튕겨내기 때문에 스킨케어에 있어서 오일 기반 제품을 사용하면 피부에 필름을 남기고 수분 기반 포뮬러가 흡수되는 것을 막아줍니다.'
'피부는 건조할 수도 있고 탈수될 수도 있고 이 두 가지 문제에 대한 치료법은 서로 다릅니다. 건성 피부는 피지가 부족하기 때문에 진정을 위해서는 유성 제품이 필요하다. 마찬가지로, 탈수된 피부는 갈증을 풀기 위해 물을 헐떡거리고 있습니다. 제품이 제공하는 이점을 놓치지 않도록 구매 시 라벨을 확인하십시오.'
피부 관리 루틴에 비타민 C + 산을 혼합할 수 있습니까?
이 조합은 절대 금지는 아니지만 조심해야 합니다. 사실 이러한 성분은 함께 잘 작동할 수 있지만 올바른 방식으로 사용하는 것이 중요합니다.
비타민 C는 미백, 콜라겐 자극 및 오염과 같은 환경 노화의 원인으로부터 보호하는 데 탁월합니다. '비타민 C는 스타 성분입니다'라고 Lisa는 동의합니다. '산화 자유 라디칼 손상으로부터 피부를 보호하고, 붉어짐을 줄이고, 피부 톤을 균일하게 하는 데 사용됩니다.'
'효과적인 산이기 때문에 비타민 C를 글리콜산이나 젖산과 같은 AHA/BHA 산과 혼합하지 마십시오. 비타민 C도 불안정하므로 함께 사용하는 산은 pH 균형을 불안정하게 만들고 작동하기 전에 완전히 쓸모 없게 만듭니다. 그 마법.비타민 C는 다른 항산화제와 잘 섞이게 반응하고, 더말로지카 에이지 스마트 바이오루미 C 세럼은 두 가지를 결합하여 피부 자체의 방어력을 이용하여 밝고 탱탱한 피부로 가꾸어 줍니다.'
산과 비타민 C를 함께 사용하려는 대부분의 사람들은 서로 다른 시간에 사용함으로써 이 문제를 해결합니다. 비타민 C는 낮에는 환경적 손상을 방지하고 저녁에는 알파 또는 베타 하이드록시산을 사용하여 밤새 세포 재생을 최대한 활용하기 때문에 훌륭한 아침 제품입니다.
비타민 C와 산을 혼합하면 어떤 장점이 있습니까?
- 비타민 C는 훌륭한 보호 성분이며 산은 피부를 재생시킵니다.
- 신중하게 사용하면 강력한 피부 미백 효과를 얻을 수 있습니다.
비타민 C와 산을 혼합하면 어떤 단점이 있습니까?
- 둘 다 산성 PH가 낮아 피부를 건조하게 만들 수 있습니다.
- 비타민 C는 고용량에서 자극적일 수 있으며 이러한 조합은 감도를 악화시킬 수 있습니다
우리가 가장 좋아하는 제품
Dermalogica Age Smart BioLumin C 세럼 보기, £81.50, Beautyflash.com
Medik8 C-Tetra 인텐스 비타민 C 항산화 세럼 보기, £75, Amazon.co.uk
보기 일반 젖산 5% + HA 2%, £5.50, cultbeauty.com
스킨 케어 루틴에 각질 제거제 + 스킨 브라이트닝 트리트먼트를 혼합할 수 있습니까?
산성 토닝 로션을 사용하든, 필 마스크를 사용하든, 거친 스크럽을 사용하든, 각질 제거제는 건조하고 죽은 피부 세포를 제거하여 아기의 부드러운 새 피부가 빛날 수 있도록 도와줍니다. 마케팅 자체가 약간 다르지만 미백 또는 색소 침착 제품에는 종종 어떤 형태의 각질 제거 성분, 일반적으로 젖산 또는 글리콜산과 같은 산이 포함되어 있습니다.
'알파 하이드록시산(AHA)은 외부 피부 표층을 각질 제거하므로 건강해 보이는 피부를 만드는 좋은 방법입니다.' 컨설턴트 피부과 의사인 Dr. Nick Low에게 동의합니다. 그러나 각질 제거는 건강한 피부에 매우 중요하지만, 각질 제거를 두 번 하면 보호막이 벗겨져 민감성과 건조함을 유발할 수 있으므로 사용하는 모든 트리트먼트의 라벨을 항상 읽고 이중으로 사용하지 않도록 하십시오.
각질제거제와 미백제를 함께 사용하면 어떤 장점이 있나요?
종이 접기를하는 방법
- 미백 트리트먼트에 각질 제거 성분이 포함되어 있지 않다면 바로 진행하세요!
- 산성 각질제거제와 잘 어울리는 미백 성분은 나이아신아마이드와 트라넥삼산
각질제거제와 미백제를 함께 사용하면 어떤 단점이 있나요?
- 브라이트닝 트리트먼트에는 종종 글리콜산 및 젖산과 같은 각질 제거산이 포함되어 있습니다.
- 이중 각질 제거는 민감성을 유발하고 우리의 보호 장벽을 약화시킬 수 있습니다.
우리가 가장 좋아하는 제품
PIXI Peel & Polish Resurfacing Concentrate 보기, £26, cultbeauty.com
보기 REN 웨이크 원더풀 나이트 타임 페이셜, £34, Feelunique
피부 관리 루틴에 레티놀 + 여드름 치료를 혼합할 수 있습니까?
레티놀은 피부가 어떻게 보이는지 많은 측면에서 믿을 수 없을 정도로 효과적입니다. ''스킨케어에서 가장 많이 찾는 성분 중 하나인 레티놀은 피부의 콜라겐 수치를 높여 주름과 잔주름을 제거하는 통통한 모습을 선사합니다.' 동의한다 리사 Lisa de-la-Plain, 공동 창립자이자 전문 미용 치료사 뷰티플래쉬. ' 유일한 걸림돌은 극도로 자극적이며 피부 건조를 악화시킬 수 있으며 AHA/BHA 산과 같은 다른 성분이 이를 촉진할 수 있습니다.'
'또한 벤조일퍼옥사이드와 레티놀은 서로 상쇄되어 효과가 떨어지므로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 레티놀의 경우 히알루론산과 같은 보습 성분을 사용해야 합니다. 메디크8의 어드밴스드 나이트 리스토어. 레티놀을 사용하여 피부에 수분을 공급한 후 사용하도록 특별히 고안되었습니다. 레티놀은 태양에 더욱 민감하게 만들 수 있으므로 이 성분을 사용할 때 매일 SPF를 바르는 것이 중요합니다.
레티놀과 여드름 치료제를 혼합하면 어떤 장점이 있습니까?
- 순한 피부 정화 성분은 레티놀과 함께 잘 작용할 수 있습니다.
- 부드럽게 각질을 제거하고 수분을 피부로 끌어들이는 PHA산을 찾으십시오.
레티놀과 여드름 치료제를 혼합하면 어떤 단점이 있습니까?
- 살리실산을 함유한 여드름 치료제는 레티놀처럼 매우 건조할 수 있습니다.
- 또 다른 인기 있는 스팟 치료제인 과산화벤조일(benzoyl peroxide)은 연구에서 레티놀을 비활성화시키는 것으로 나타났습니다
우리가 가장 좋아하는 제품
Medik 8 Advanced Night Restore 보기, £44, cultbeauty.com
보기 The Ordinary Granactive Retinoid 2% Emulsion, £7.75, Cultbeauty
레티놀 + 알파 하이드록시애씨드 + 더 선을 스킨케어 루틴에 섞어도 되나요?
레티놀과 AHA를 함께 사용하는 것은 문제를 일으키는 또 다른 방법입니다. 둘 다 신선한 피부 세포를 노출시키므로 어떤 대가를 치르더라도 보호해야 하는 임무로 삼아야 합니다! 이뿐만 아니라 자외선은 레티놀의 효과를 중화시키는 것으로 나타났습니다. 어떤 종류의 레티놀이나 피부 미백 AHA를 사용하는 경우 매일 SPF 50을 착용하고 있는지 확인하고 저녁에 이러한 성분을 사용하여 UV 손상의 위험을 줄이십시오.
레티놀, 알파 하이드록시산 및 태양을 혼합할 때의 장점은 무엇입니까?
- 아주 소수! 장기간의 태양 노출은 어떤 제품을 사용하든, 특히 강력한 각질 제거 활성 물질을 사용하는 피부에 나쁜 소식입니다.
레티놀, 알파 하이드록시산 및 태양을 혼합할 때의 단점은 무엇입니까?
- 자신을 지키지 않으면 공격적인 각질제거 + 태양 = 손상된 피부
- UV 광선은 레티놀을 불안정하게 만드는 것으로 나타났습니다.
우리가 가장 좋아하는 제품
스킨수티컬스 어드밴스드 브라이트닝 UV 디펜스 SPF50
스킨수티컬스 어드밴스드 브라이트닝 UV 디펜스 SPF50, £45, LookFantastic 보기
피부 관리 루틴에 레티놀 또는 AHA + 히알루론산을 혼합할 수 있습니까?
레티놀, AHA 또는 기타 각질 제거 제품을 사용할 때는 피부에 수분을 다시 공급하는 것이 중요합니다. 히알루론산은 피부 속으로 수분을 끌어당겨 피부를 탱탱하고 편안하게 해주기 때문에 이럴 때 좋습니다. 레티놀이나 애시드를 먼저 바르고 가능하면 10분 정도 기다렸다가 HA와 함께 피부에 즉각적인 수분을 공급하세요.
우리가 가장 좋아하는 제품
View Institute Esthederm 인텐시브 레티놀 오일 세럼, £49, look fancy.com
Skinceuticals Hyaluronic Acid Intensifier 보기, £83, Amazon.co.uk
스킨 케어 루틴에 비타민 C + 비타민 E(+ SPF)를 혼합할 수 있습니까?
스킨 케어에 C + E를 함께 사용하여 일일 비타민 복용량을 늘리십시오. 둘 다 보호용 항산화제이므로 UV 손상을 제한하기 위해 작동하지만 각각 특별한 강도를 가지고 있기 때문에 특히 잘 작동합니다. 연구에 따르면 Vit E는 UVB의 일부 원치 않는 효과를 막는 데 특히 좋은 반면 Vit C는 UVA 손상에 작용합니다. 자연적으로 넓은 스펙트럼의 자외선 차단제는 둘 중 하나를 착용할 때 여전히 중요합니다. C와 E를 섞어서 사용하면 칵테일을 보호하는 맨 위 서랍 피부를 갖게 됩니다.
우리가 가장 좋아하는 제품
보기 Sunday Riley CEO Protect+ 수리 모이스처라이저, £60, Johnlewis.com
마지막으로 SPF는 어떻습니까?
'SPF는 일상의 필수품이며 항상 스킨케어에 포함되어야 한다고 Lisa는 말합니다. '이것이 노화의 조기 징후로 이어질 수 있는 암과 환경적 공격자로부터 피부를 효과적으로 보호하는 유일한 방법입니다.
SPF는 다른 재료 위에 레이어링할 때 잘 작동하므로 실제로 사용하지 않을 이유가 없습니다. 그러나 SPF를 메이크업이나 모이스처라이저와 혼합하지 마십시오. 단일 레이어로 적용해야 합니다. 그렇지 않으면 보호 요소 중 일부를 잃을 수 있습니다.'
스킨케어 성분 배합 시 기억해야 할 5가지 방법
- 항상 밤에는 레티놀을 바르고 낮에는 SPF를 사용하십시오.
- 스킨케어 세럼을 모이스처라이저로 고정하십시오. 일부 세럼은 분자 크기가 더 작아서 침투하지 못하므로 먼저 수분을 공급하지 마십시오.
- 히알루론산은 모두의 수분 베스트 프렌드
- 한 번에 한 가지 각질 제거 트리트먼트만 사용하세요.
- 피부가 따끔거리거나 당김이 느껴지거나 매우 붉어 보인다면 며칠 쉬고 보충 성분만 사용하십시오. 피부가 진정되면 활성제를 하나씩 다시 도입하고 하루 중 다른 시간에 사용해보십시오.